[SOLAK_]

Tuna hoş geldin ;
ego ve suçluluğu yeterince dinlemeden diğer telkinlere geçmeyelim diyorum. Hem kulaklık da kulağından çıkmış madem
Şöyle yapalım bizler gibi bir çok kişi kulaklık ile dinliyor yardımcı olalım. Ben yastığımın kılıfına koyuyorum kulaklıkları sesini de iyice açıyorum. Uyuduğumda hem kulağım rahatsız olmuyor hem de sabah kalktığımda hala yerinde duruyorlar çareler tükenmez biz de böyle bir yol bulduk işte. Deneyince göreceksin ki telkin dinlemek gerçekten kolay.
Birkaç kurala uyduktan sonra verimini gayet güzel alıyorsun. O halde ego ve suçluluğu dinle bir müdddet hem zaten başta dinlediğini hesap edersek sen böyle 4-5 gün kadar dinle sonrasında buraya gel gönlün neyi isterse o telkini sana dinlemeni salık verelim..

Ego+ suçluluk .........> 4-5 kadar olsun bu süre bittikten sonra
ego+ kendine güven+ sosyallik artıcı olabilir ..........> 21 gün periyodu yapmalısın..
Dilersen sosyalliği başta kaldır ego+ kendine güvende kalabilir başta