|
| ||||||||||
| |
Alternatif Kişisel Gelişim ve Meditasyon 3.Göz meditasyonu Konusunu hayatimdegisti.com Konuğumuz olarak inceliyorsunuz hayatimdegisti.com sitemizde yaşamınızı hemen degistirecek bir cok telkinli hipnoz mp3 vardir tesaduf eseri de buradaysanız mutlaka inceleyiniz üst link TelkinCD tıklayınız Gourishankar meditasyonu 'Üçüncü Göz'ü geliştirmek için yapılan bu meditasyon üç aşamadan oluşuyor. 15 dakikalık birinci aşamada gözlerinizi yumarak oturun. Burundan derin soluk alarak akciğerlerinizi doldurun. Soluğunuzu mümkün olduğunca uzun tutun, sonra ağızdan yavaşça verin ve akciğerlerinizi mümkün olduğunca uzun süre ...
ayrıca bu konularda arama yapan konuklarımız var Meditasyon telkin cd indir izle İstanbul Meditasyon nerededir kimdir Meditasyon çekirdek inanç temizliği İzmir bursa Meditasyon hipnoz Meditasyon olumlama seminerleri eğitimi çaresi tedavisi Meditasyon hakkında bilgi bilinçaltı telkin cd telkin mp3 Meditasyon kuantum düşünce kitap haberi
3.Göz meditasyonu   | LinkBack | Seçenekler | Stil |
| |
06-03-2008, 11:22 PM
| #4 (permalink) |
| Guest
Mesajlar: n/a
|  Ynt: 3.Göz meditasyonu Gourishankar meditasyonu 'Üçüncü Göz'ü geliştirmek için yapılan bu meditasyon üç aşamadan oluşuyor. 15 dakikalık birinci aşamada gözlerinizi yumarak oturun. Burundan derin soluk alarak akciğerlerinizi doldurun. Soluğunuzu mümkün olduğunca uzun tutun, sonra ağızdan yavaşça verin ve akciğerlerinizi mümkün olduğunca uzun süre boş bırakın. İkinci 15 dakikalık aşamada normal solumaya dönün ve yumuşak bir sabit bakışla mum alevine ya da yanıp sönen bir mavi ışığa bakın. Bedeninizi hareketsiz tutun. Üçüncü 15 dakikada yumulmuş gözlerle ayağa kalkın, bedeninizi gevşek ve açık olmaya bırakın. Bu safhada normal denetiminiz dışında bedenin hareket ettiğini hissedeceksiniz. Gourishankar meditasyonunun dördüncü ve son 15 dakikası boyunca yumulmuş gözlerle, sessiz ve sakince uzanın. |
 |
| Bookmarks |
| |
Alternatif Kişisel Gelişim ve Meditasyon 3.Göz meditasyonu Konusunu hayatimdegisti.com Konuğumuz olarak inceliyorsunuz hayatimdegisti.com sitemizde yaşamınızı hemen degistirecek bir cok telkinli hipnoz mp3 vardir tesaduf eseri de buradaysanız mutlaka inceleyiniz üst link TelkinCD tıklayınız Gourishankar meditasyonu 'Üçüncü Göz'ü geliştirmek için yapılan bu meditasyon üç aşamadan oluşuyor. 15 dakikalık birinci aşamada gözlerinizi yumarak oturun. Burundan derin soluk alarak akciğerlerinizi doldurun. Soluğunuzu mümkün olduğunca uzun tutun, sonra ağızdan yavaşça verin ve akciğerlerinizi mümkün olduğunca uzun süre ...
ayrıca bu konularda arama yapan konuklarımız var Meditasyon telkin cd indir izle İstanbul Meditasyon nerededir kimdir Meditasyon çekirdek inanç temizliği İzmir bursa Meditasyon hipnoz Meditasyon olumlama seminerleri eğitimi çaresi tedavisi Meditasyon hakkında bilgi bilinçaltı telkin cd telkin mp3 Meditasyon kuantum düşünce kitap haberi
Ağaç şeklinde
