[ipekibrisim]

NEREM ACIKACAK? ACIKMAYI NEREDE HİSSEDECEĞİM ?

Karnım... tabii ki karnımda hissedeceğim... nerede olacak başka ...
Burnumun ucunda değil ya! İnsanın dizinin, serçe parmağının, bileğinin...
veya tövbe tövbe... şey, kulağının acıkmayacağını biliyordum, ama
nedense benim karnımın değil, kafamın acıktığını fark etmemiştim.
Acıkıyor musun?... Tabii ki acıkıyorum, yoksa niye yiyeyim?... Emin” ...
misin?... Şeyy... Neren acıkıyor, elinle gösterir misin?...” elim havaya
kalktı ve asılı kaldı... arkadaşımdan utanmasan beynimin tam orta
yerini gösterecektim... “Galiba bilmiyorum...”
...Öğrenmem gereken karnımın acıkması, bir anlamda fiziksel bir his ...
Bundan önce kafam açtı, gözüm açtı, belki de ruhum açtı ve ben acıkıp
acıkmadığımı bile kendime sormadan, yememeye çalıştıkça daha çok
yiyordum...
Biraz düşündüm, gidip kontrol edeyim, dedim. Hiç kilo sorunları ...
olmayan, diyet falan da yapmadıklarını bildiğim birilerini bulup bir
“araştırma” yapmaya karar verdim. Kendimi hazine peşinde zehir
hafiye gibi hissediyordum. Punduna getirdim, öğle yemeğinde
masalarına oturdum. Lafı biraz döndürüp, “yahu sizin nereniz acıkıyor,
bir gösterir misiniz?”deyince, kocaman kahkahalarla birlikte, elleri
tereddütsüz karınlarına gitti. “İşte burası! Hem de şimdi öyle bir
acıktı ki, biraz daha saçmalayıp, yememi engellersen nasıl guruldadığını
bile duyacaksın...”
Karın bölgesinde hissedeceğiniz acıkma sinyalini farklı
bireyler, farklı sözcüklerle dile getirebilmekte... kimi
“kazınıyor”... kimi “içim kıyılıyor”...kimi “karnımın ortasında
bir boşluk oluşuyor” demekte... kimi “içe doğru bir
çekilme”den söz etmektedir... tüm hisler gibi sözcüklere
dökülürken, ifadeler farklı olabilmektedir. Çevrenizde
“acıkmasını iyi bilen” dostlarınızla kendi anlatımınızı
karşılaştırmanız... acıkmayı tanıma çabanızı
kolaylaştıracaktır.Bizim gözlemimiz, acıkmalarını lokalize etmeleri
istenenlerin... karın bölgesinde işaret ettikleri noktanın da
farklılık gösterdiğidir.
Bazıları daha çok yemek borusunun izdüşümünü hatırlatırcasına yukarılara çıkmakta... bazıları tam aksine acıktıkları “nokta”yı, daha aşağılarda göbek çukurunun altında göstermekte... kimileri ise daha yaygın bir bölgeye elleri ile sıvazlayarak işaret etmektedirler. Ne sözcükler, ne de lokalizasyonu bir saplantı haline getirmeden... kendi acıkma duyumunuzun... size nasıl haber verdiğini hatırlamakta, ya da yeniden öğrenmekte gecikmeyin!
Ağırlık Dengeleme Yeteneği'nin mekanizmalarını harekete geçirebilmenin başka hiçbir yolu mevcut değil.