ACİL KİLO VERMEK İSTİYORUM

lalll · 02-11-2007, 04:36 PM

of offffffffff nerden başlıyacağımı bilmiyorum ama formu henüz tam çözemedim benim acil 5 kiloyu vermem gerekiyor sizce nerden ne şekilde başlamalıyım yardımmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm lütfen

**shamanic** · 02-11-2007, 04:58 PM

heyy güzell lalll

bence gözyaşlarını silerek başlamalısın...

acil kilo vermek diye bir şey olamaz..metabolizmana yazık...

kiloyu istikrarlı bir şekilde verceksin.. malesef sihirli değneklerimiz yok..
ama konuyla ilgili sağlıklı kilo verme kulübümüz... vaar..
ilgili telkinler vaarr ... ama mutlaka rehber bölümünde ki sırayı sabırla takip ederek dinle ..
ve sana destek olacak bir sürü arkadaşın var...

sen şimdi bu bölümlerimizi incele... eksik kalan bilgilerini tamamlamaya çalışırız...

ama sayfalar arasında dolaşırken gülümsemek mecburidir...

karar aldım zayıflayacağım bölümünün 8. sayfası idi zannedersem sezen hastane diyeti verdi bi de ona bak...
gelir şimdi bizim kızlar yol gösterirler sana

sevgiler..

25emel · 02-11-2007, 05:11 PM

ya kilo vermenin nie bu kadar aciliyeti olur ki

hani sanki evlenecek yarın düğün kıyafeti dikilmiş.sabah prova edilmiş uygunmuş da şimdi giyinmiş dar gelmiş gibi bir acele şaşkın şaşkın önce bir sakin ol arkadaşım sonra shmanicin verdiği adrese bir ziyarette bulun derim bende

lalll · 02-11-2007, 05:45 PM

neden acil vermem gerektiğini belirteyim canım ben bebek için tedavi görüyorum ve doktorum 4-5 kilo vermem gerektiğini söyledi zaten bu kilolarıda bu tedaviler den kazandım o nedenle vermem gerekli

**shamanic** · 02-11-2007, 06:02 PM

canım benim elbette böyle bir amaç için acil ver ama senin vücut vitamin v.b dengelerini de koruman gerekmekte..

acil kilo verdiren diyetler genelde sakıncalı görülür diyet uzmanları tarafından..

kaç kilosun bu arada.. boyun kaç... doktorlar adama kulp takmak için bazen kusura bakmasınlar ama çok bahane arıyorlar..

benim kuzenlerimden birisi yarım dünya eni ile boyu bir neredeyse.. troid sorunu var genede hamile kaldı...
ay şimdi hepten yovarlak.. kendi bi dünya bide yarım dünya yutmuş gibi..

telaş etme güzelim bence ... sistemli olarak egzersizlerini yap.. sağlıklı beslen.. telkinleri dinle..
zaten ilaçlar yüzünden aldığın kilolar ise egzersiz ve düzenli beslenmenin haricinde veremezsin...

güçlü ol ... yeni bir program yap yola devam...

25emel · 02-11-2007, 06:08 PM

Alıntı:

shamanic Nickli Üyeden Alıntı

canım benim elbette böyle bir amaç için acil ver ama senin vücut vitamin v.b dengelerini de koruman gerekmekte..

acil kilo verdiren diyetler genelde sakıncalı görülür diyet uzmanları tarafından..

kaç kilosun bu arada.. boyun kaç... doktorlar adama kulp takmak için bazen kusura bakmasınlar ama çok bahane arıyorlar..

benim kuzenlerimden birisi yarım dünya eni ile boyu bir neredeyse.. troid sorunu var genede hamile kaldı...
ay şimdi hepten yovarlak.. kendi bi dünya bide yarım dünya yutmuş gibi..

telaş etme güzelim bence ... sistemli olarak egzersizlerini yap.. sağlıklı beslen.. telkinleri dinle..
zaten ilaçlar yüzünden aldığın kilolar ise egzersiz ve düzenli beslenmenin haricinde veremezsin...

güçlü ol ... yeni bir program yap yola devam...

e yani

katılıyorum nokta virgül dahil yegen bölümü hariç

(e var desem yalan olacak. yegen yok benim )

lalll · 02-11-2007, 06:15 PM

Alıntı:

shamanic Nickli Üyeden Alıntı

canım benim elbette böyle bir amaç için acil ver ama senin vücut vitamin v.b dengelerini de koruman gerekmekte..

acil kilo verdiren diyetler genelde sakıncalı görülür diyet uzmanları tarafından..

kaç kilosun bu arada.. boyun kaç... doktorlar adama kulp takmak için bazen kusura bakmasınlar ama çok bahane arıyorlar..

benim kuzenlerimden birisi yarım dünya eni ile boyu bir neredeyse.. troid sorunu var genede hamile kaldı...
ay şimdi hepten yovarlak.. kendi bi dünya bide yarım dünya yutmuş gibi..

telaş etme güzelim bence ... sistemli olarak egzersizlerini yap.. sağlıklı beslen.. telkinleri dinle..
zaten ilaçlar yüzünden aldığın kilolar ise egzersiz ve düzenli beslenmenin haricinde veremezsin...

güçlü ol ... yeni bir program yap yola devam...

Evet haklısın aslında ne şişmanlar hamile kalıyor ama işte ben çok kilolu olduğumu pek sanmıyorum ama doktor dediya ben gerildim
1.60boy ve şu an 58 kilodayım yani 54 falan olmalıyım aslında önceden çok çabuk kilo verebiliyordum ama şimdi malesef çok istiyorum ya o nedenle böyle
vermekte de zorlanıyorum aslında biraz kendimi tutsam olacak ve tabiki hareket

eylo · 02-11-2007, 06:25 PM

merhaba lall biraz kelin ilacı olsa başına sürerdi gibi olacak ama belki sana faydam olur.

ilaç kullandıktan sonra olduğuna eminmisin kiloların ve ilacların kortizonmu içeriyor.

**shamanic** · 02-11-2007, 06:27 PM

ah güzelcimm ahh...

sağlıklı beslen ... kendin için yaşamına gelecek olan güzel bebekler için.. egzersizlerini yap..
bu kan dolaşımını hızlandırır.. böylelikle gerekli vitaminlerini yumurtalarına daha iyi taşımış olursun.. kilo vermeye çalış ama önceliğin bu olmasın..

önceliğin huzur olsun.. mutluluk olsun... güzel düşün ki güzel şeyler başına gelsin.. sen o kiloları verirsin.. doktorun tedavisine devam etsin..
bizlere düşen de sana destek olmak.. ama öyle kendini ağlayarak kapıp koyuvermek yok...

hayal abla uğrayamadı daha bu başlığa .. bak gelsin sana nasıl sevgi dolu fırça atacak...

25emel · 02-11-2007, 06:37 PM

Alıntı:

lalll Nickli Üyeden Alıntı

Evet haklısın aslında ne şişmanlar hamile kalıyor ama işte ben çok kilolu olduğumu pek sanmıyorum ama doktor dediya ben gerildim
1.60boy ve şu an 58 kilodayım yani 54 falan olmalıyım aslında önceden çok çabuk kilo verebiliyordum ama şimdi malesef çok istiyorum ya o nedenle böyle
vermekte de zorlanıyorum aslında biraz kendimi tutsam olacak ve tabiki hareket

ya sevgili lalll sen kesin saka yapıyorsun. şaşkın ya ben o durumda olsam kendimi çıtır zayıf durumunda görürüdüm

ee madem doktor öle demiş dusun sen bir diyetisyenle görüş tetkiklerini yaptır herhangi sayet kilo almana etki edecek bir sorun yok ise uygun bir sekilde yardımcı olacaktır.tabi bunu telkinlerle de destekle...bilinçli kilo verme bölümüne de bir gözatmayı unutma kardeşş