Cevap: Dişleri sıkmak
 

Bende telkinleri dinlemeye başladıktan sonra diş sıkmalarım çok azaldı ,hatta nerdeyse bitti.Eskiden hep çene ağrısıyla uyanırdım.Demekki içimde bastırılmış bir öfkem varmış.Artık kurtuldum.

Cevap: Dişleri sıkmak
 

peki neden oluyor bu yani herkes yorum yapmış ne güzel yalnız değilim de :) bir sonuca bağlanamamış. ben de telkinleri dinlemeye başladıktan sonra iki gündür aynı şeyi yaşıyorum normalde de yapıyorum hatta gün boyunca ara ara sıkıyorum dişlerimi ama uyandığımda farkettim. nedenine öfke stres gerginlik falan deniyor. o zaman ben telkinlerden önce mutluydum. bu stres gerginlik öfke sonradan baş gösterdi bende yanlış mıyım?