Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

Merhaba arkadaşlar şimdi sizlere mahvolmuş, bataklığa saplanmış hayatımdan nasıl kurtulup usta birer "alfa" erkeğine dönüşümümü anlatacağım.

------------------------------------------------------------
Her günüm yanlızlıkla geçiyordu, okulda, evde, sürekli yanlızdım. Bilgisayarım, telefonum ve tabletimle geçirdiğim boştan bir hayatım vardı. Kendimi beğenmiyordum, günde en az 50 kere ayna karşısına geçer orama burama bakardım sonrada umutsuz ve çaresiz, bir şekilde aynadaki halime acıyarak bakardım. Bazen ise bu çaresim halime odamda ağlıyordum kendi başıma. Günlerim böyle geçiyordu.

Okulda da hoşlandığım, aşık olduğum bir kız vardı. (kızın adını veriyim biz buna x kişisi diyelim.)
Sınıfımız ın camı bahçeye bakar, yani okula gelen giden görünür bizim sınıftan. Bende hergün x in geleceği arabayı bekler, saatlerce camın önünde dururdum. y789 (aşk insana ne yaptırmıyor ki partysmiley) Arkadaşlarım camda kimi beklediğimi merak ederlerdi. :) Onun arabası geldiğinde ise sevincimden yerimde duramazdım içim kıpır kıpır olurdu. :)

Cevap: Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

Devam et reyiz.

Cevap: Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

Ama ben ona günaydın bile demeye çekiniyordum. çünkü aşırı sosyal fobim ve takıntılarım buna izin vermiyordu. Bakınız normal bir insan için sabah diyoloğu şöyledir;

-Günaydın x
-Günaydın y

Fakat asosyallerde ise durum biraz daha farklıdır;
-Acaba günaydın desemmi ki ?
-Günaydım dersem yanlış anlarmı acaba bunca zamandır dememişim şimdi neden diyorum diye ?
-Ya demesem ayıp olur mu acaba ?
-En iyisi ben bi günaydın diyim.
-Günay...

derken gördüğünüz gibi karşısındaki kişi yanından geçip gitti..

Cevap: Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

X' i her gördüğümde kalbim yerinden fırlayıp gidecek gibiydi, olduğundan daha hızlı çarpıyordu. Nefesim daralıyor, ellerim titremeye başlıyor, içimde garip bir his ortaya çıkıyordu. Hava ne kadar soğuk olursada terliyordum birden. Ve tüm bunlara engel olamıyordum. Bir yandan onun bulunduğum ortamdan kaçıp ayrılmak isterken, bir yandan da onun yanında kalmak, onunla muhabbet kurmak istiyordum. Peki ya sonuç ? Tahmin ettiğiniz üzere oradan uzaklaşıyordum.

Cevap: Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

Aklımda sürekli onunla kurduğum hayaller vardı, mutlu ve güzel hayaller. Her gece onunla kurduğum hayallerle uykuya dalıp, sabah yine aynı şekilde uykumdan uyanıyordum. Ona olan aşkımı hep içimde saklıyordum, kimselere söyleyemiyordum, çünkü "o kız sana bakmaz" demelerinden korkuyordum. Zamanla bu sırrımı en yakın arkadaşıma söylemiştim. Çok şaşırmıştı. "ben onu sevdiğini tahmin bile edemezdim diyordu." böyle bir tepki vereceğini bende biliyordum çünkü hiçbir kimse x' i benim yanımda görmeye yakıştıramazdı. Düşünsenize çirkin, şişman, asosyal, kendine güveni olmayan, pısırık birine hangi kız tahammül edebilirdi ki ?

Cevap: Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

Eğer sosyal fobikseniz her gece söz verirsiniz kendinize bu kadar yeter yarın gidip açılacağım dersiniz, ama nafile çünkü alacağınız cevaptan korkarsınız. Sevdiğiniz insandan gelecek en ufak olumsuz bir cümle sizin özgüveninizi kırmaya yetebilir.

Cevap: Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

İnsan sürü içinde yaşayan bir varlıktır. Çevremiz, arkadaşlarımız, ailemiz ve hatta facebook, twitter ve yahut bulunduğumuz bu site bile bir sürüdür. Toplum sizi törpüleştirir, Varolduklarınızı elinizden alır. Bunlardan en önemlisi ise kendinize güveninizi.

Cevap: Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

Şimdi çıkmam gerekiyor arkadaşlar akşama devam ederim.

Cevap: Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

Cevap: Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

Ne yazık ki bu ülkede yakışıklı olmak her şeydir. İç güzellik falan var ya onlar yalan hep. Eğer yakışıklı veya güzel değilseniz yüzünüze bakmazlar.

Cevap: Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

Cevap: Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

Konuya geri dönelim. Her sosyal fobik birey gibi bende internette birçok araştırmalar yaptım ve birçok tedavi yöntemlerine, birçok taktiğe, ve bir çok bilgiye ulaştım. Bu illeti yenmiş tecrübeli bireylerin hayat hikayelerini okuyarak bilgime daha da bilgi kattım. Zaman geçtikçe olumlama yöntemini keşfettim, ve hergün yazdığım kendine güven, sosyal fobi, sosyallik arttırıcı vs vs gibi telkin cümlelerini tekrar ediyordum. Olumlama yöntemi bir nevze bu hastalığı azaltmıştı ama hala daha etkisi altındaydım sosyal fobinin.

Cevap: Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

Her gün araştırma yapıyor, her gün kendi içimde adeta bir savaş veriyordum. Ama ben bu savaşımda yanlızdım, uzanan bir yardım eli yoktu. Anlatacak, derdimden anlayacak tek bir sıkı arkadaş bir sırdaşım bile yoktu. Çünkü güvenemiyordum kimseye sırrımı verecek kadar. Güvendikleriminde derdimden anlayabileceklerini düşünmüyordumda zaten. Eğer beni anlayabilselerdi yanlız bırakmazlardı...

Cevap: Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

Evet doğru.

Cevap: Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

hocam yakışıklılıkla güzellikle alakası yok birinin seni sevmesi için önce senin kendini sevmen lazım kendini sevdiğin vakit kılığına kıyafetine özen göstermeye başlarsın kendini geliştirmek için çabalarsın nice güzel kızın yanında dış güzellik olarak ondan daha düşük erkekler geziyor ve nice yakışıklı erkek bir tane bile sevgilisi olmadığı için bunalımda.
Birinin seni sevmesi için önemli olan kendine olan özgüveninin tam olmasıdır sen gidip hiç birşey kaybetmiyecekmiş gibi çatır çatır kızla konuşursan o kızın sana hayır diyeceğini sanmıyorum.
Aynı durum erkek içinde geçerli bi kızı dış görünüş olarak beğenirsin ama yanına gittiğinde saçma sapan bi insan olduğunu anlarsın ve ondan soğursun eğer sadece dış güzelliğine bakıp o kızla ilişki yaşıyosa bi insan ben o insanın önce kalbinden sonra zekasından şüphe ederim.

Cevap: Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

heyecan yaptım bekliyorum devamını. Ama biraz fazla kesik olmuş . Bir mesajda daha çok şey yazabilirsiniz.

Cevap: Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

Devamını bekliyorum sabırsızlıkla sırf bu başlık için şimdi üye oldum lütfen hızlı yazınız :)

Cevap: Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

dizi gibi olmuş arkası yarın bekliyoruz ;)

Cevap: Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

Arkadaşlar şu hafta pek giremedim foruma o yüzden yazamadım özür dilerim kusurumu görmezden gelin :)

Hikayemize dönelim.
---------------------------------------
Ben ezik bir çocukluk dönemi yaşadım, Hayatımın bütün evresinde. İlkokuldan tut lise hayatına kadar. Biri yerimden kaldırsa kalkar, bir yere gönderse giderdim. Hakkımı savunamazdım kısacası. İşte bu yüzden de hep kölelik psikolojisiyle yaşadım. Hayatım yanlız geçti. Herkesin neşeli bir hayatı varken ben hep mutsuzdum, insanların çoğuna karşı içimde bir kin ve nefret vardı, çünkü en yakın bildiğim dostlarımın ble beni bu ezikliğim yüzünden aşağılaması ve benim yüzüme vurmaları, beni bu duruma getirmişti. Artık herkese güvenimi yitirmiştim. Dostlarımın bana olan samimiyetine şüpheyle yaklaşıyordum. Çünkü her sevgi gösterişlerinde "acaba bunun altından ne çıkacak" diye düşünürdüm. Biliyorsunuzdur işte çıkarcı insanlar...

Cevap: Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

Aslında sosyal fobinin bana kazandırdıklarıda vardı. Derslerimin iyi oluşu yahut öğretmenlerimin gözlerinde saygılı bir öğrenci olmam. (Kendimi övmek gibi olmasın ama lise2 de en saygılı öğrenci ödülü almıştım) Sosyal fobimin bana bir getirisi olarak, evden hiç çıkmayışım, internette sürekli işime yarayacak bilgiler okumam, Kendimi geliştirmekle alakalı Ve birazda ilgimi çeken konularla uğraşmam beni biraz olsun geliştirmişti Sorsanız herşeyi bilirdim İlluminati, siyaset, derin devlet, tarih, psikoloji, edebiyat vs vs. Ama kendini ifade edipte bu bilgileri açığa çıkaramadıktan sonra neye yarar bu kadar şeyi bilmek ? Bunları sadece ben bileceksem neye yarar bu kadar şeyi öğrenmek ? Öğretmenlerimin gözünde saygılı, efendi biriydim, etrafa karşı salak, şizofren, değişik vs vs

Cevap: Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

Sosyal fobimin bana kazandırdıkları gibi kaybettirdikleri de vardı. Günler geçiyordu ve ben hala X' ile muhabbet kuramamıştım. Onu her an kaybedebilirdim. Bir an önce muhabbeti kurmalıydım. Yoksa her an kaybedebilirdim. Bir yandan ona herşeyi itiraf etmek için içim içimi yerken bir yandan da aklımda sürekli sorular dolanıyordu. Acaba beni sevebilir miydi ? Başkaları bu ilişkiyi nasıl karşılar ? Acaba ona yakışacak nitelikte bir insan mıyım ? Onunla olmam başarımı etkiler mi ? vs vs. İşte bir anlığına bu olumsuz düşüncele kalıplarıyla oluşmuş soruları aklımdan yok edip, internetin başına geçtiğim gibi öncekilerden daha sıkı bir araştırma yapmaya koyulmuştum. Özgüven nasıl geliştirilir, Kızlarla nasıl arkadaşlık kurulur, Sosyal fobi nasıl yenilir, Kızlarla iletişime nasıl geçilir, Kendine güvenmenin yolları gibi araştırmalarda bulundum.

Cevap: Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

Ve internette içeriği çok değişik bir konu olan alfalık- betalık konusunu içeren "bunu çok sık yapmam" başlığına rastlamıştım. Unbelievable My7 diğer adıyla TCMA (Açılımı they call me alpha yani başlığın ana karakteri ve değişime dair herşey işte şimdi başlıyor) insanlara muhteşem bir hayata kavuşacaklarını, özgüven problemlerinin ortadan kalkacağını, artık her kadının karşısında rahat hissedeceklerini vaadediyordu. Başlığı açıp bir iki paragrafını okumaya başlamıştım. İlk önce yazdıkları biraz saçma gelmişti. Düşünsenize bir adam sizin hayatınızı bir kaç söz dizesi yazarak nasıl değiştirebilecekti ki ? Üstelik bunu oturduğu yerden yapacaktı. Umutsuz bir şekilde okumaya başlamıştım. Ama başlığın konusu biraz değişik olduğu için bana sürükleyici gelmişti ve okuma arzularımı arttırmaya yetmişti.

Cevap: Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

Başlığa binlerce sayfa entry girilmişti, herkes bu adam hakkında yorumda bulunuyor, hayatlarının nasıl değiştiğini anlatıyordu. Bazıları ise kendi hayatlarından kesitler yazıyor bir yardım istiyordu. Bu kadar kişinin ilgisini çektiğini görünce bu adamın bir bildiği var belliki deyip heyecanla okumaya devam ettim. Başlığın içeriğinde kızlarla iletişime geçmenin ne kadar kolay olduğu, tek yapmam gerekenin kendime güvenmek olduğunu ve gerisinin sonradan geleceğini uzun dizelerle dile getiriyordu. Yazdıkları bir nevi hayatın gerçekleriydi. Okurken birçok şeyin farkına varmıştım, bunlar okura gaz vermek amacıyla yazılmış şeyler değildi. Bu adamın bir amacı vardı insanların hayatlarını değiştirmek.

Cevap: Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

Başlığı 4 günde bitirmiştim. Ve 4. gün harika bir şekilde yatağımdan kalktım. Omuzlarım geniş, sırtım dik, yüzüm gülüyor, içimde bir neşe vardı. Sanki hayattan istediklerimi alıyor gibiydim. Tcma bunu nasıl başarabilmişti ? Dışarı çıktım, biraz dolaştım, yürürken dik yürüdüğümü ve kimseden utanmadığımı ve yahut yanımdan geçen tanıdıklara selam selam veriyordum. (Eskiden yanımdan bir tanıdık geçtiğinde ya başımı eğer yada görmemiş gibi yapardım, utanıyordum çünkü) Sesimin her zamankinden daha gür ve daha tok bir ses tonuyla çıktığını farkediyordum. Sonunda yavaş yavaş istediğim ben' e ulaşıyordum. Kaybolmuş özgüvenim bana geri geliyordu.

Cevap: Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

Cevap: Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

Evet bu konuda haklısınız değişim insanın içinde olan ve isteyince ulaşılabilen bir şeydir. My7 ise bendeki kendine güven duygularını harekete geçirdi. Ama yinede benliğime ulaşmam onun sayesinde oldu.

Cevap: Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

7. gün değişimimde ki son evreydi. Kötü giyim tarzımı değiştirmiş, tarz kıyafetler giymiş, saçımı özenle tasarlamış, kendi görünüşüme oldukça özen göstermiştim, şimdi sıra x' e duygularımı açıklamaya gelmişti. Okulda ona rastlamıştım, yanında da en samimi olduğu arkadaşı vardı, yanlarına gittim, "merhaba x nasılsın?" "iyidir thanatos sen ?" "iydir. Bugün müsaitsen birlikte sahile gidebilir miyiz ?" Biraz düşündükten sonra "Olabilir" "Saat kaçta hazır olursun 17:00 uygun mu ?" "Evet, peki" Buna gerçekten inanamamıştım, onunla konuşurken gayet rahattım, ne bir ellerimde titreme olmuştu, ne de içimde herhangi bir heyecan duygusu. Bu nasıl olabilirdi ? Tüm bunlar okuduğum birkaç satır söz dizesinin etkisiyle mi olmuştu ?

Cevap: Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

Bunu çok sık yapmam' ı okuyup bitirdikten sonra insanların ne kadar yalancı, çıkarcı, aciz ve zavallı olduklarını anladım. Bana "o kız sana bakmaz" diyen arkadaşlarımın sözlerindeki en ufak bir samimiyet ve doğruluk olmadığını, tek amaçlarının özgüvenimi yıpratmak olduklarını gördüm ve buna şok oldum. Hayır yani bir kız neden bana bakmazmış ? O da insan, ben de insan değil miyim ? Nedir onu benden ayıran özellik ? Şu hayatta ikimizde fani değil miyiz ? "o kız sana bakmaz" da ne demek ? Zaten bunu diyen biri nasıl "gerçek arkadaş" olabilirdi ki ? Zamanla arkadaş çevremide değiştirmiştim ve onlara güvenim de kalmamıştı.

Cevap: Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

Saat 17:00 da orada olmuştum. Denize bakan bir masaya oturup beklemeye başlamıştım. Benden 15 dakika sonrada o gelmişti. "Merhaba" dedi bende ona "merhaba" dedim. "Çok beklettim mi ?" diye sordu, "hayır bende yeni gelmiştim" diye yanıtladım. Oturup biraz sohbet ettik. Ben size X' i tanıtıyım X giyimine kuşamına, hareketine tavırlarına, oturuşuna kalkmasına, konuşmasına dikkat eden bir kızdır. Karşısındakinin kalbini kıracak sözlerden kaçınacak kadar yumuşak ve sevgi dolu bir kalbi vardır. Ve kalbini kırdığınızda sizinle uzun bir süre konuşmayabilir. Ama yine affeder (tabi hatanız büyük değilse)

Cevap: Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

Çok haklısın kardeşim böyle bi arkadaş nasıl gerçek arkadaş olabilirki . 3 yıl aynı sırada oturdum okuldaki en yakın arkadaşım sandığım kişi meğer beni en çok yıpratan kişiymiş dusun2 , bunu anladım ve yaklaşık 1,5 aydır yanından bile geçmiyorum.Bütün kalbimle söyleyebilirimki onunla geçirdiğim 3 yılıma yazık olmuş ve şuan çok daha rahatım ayrıca beni destekleyen hiçbirzaman o sana bakmaz gibi sözler söylemeyen yeni bir sıra arkadaşım var ve telkinler konusundada bana destek oluyor normalde önceki kişi olsa bi işe yaramaz felan derdi 12389 bende vazgeçerdim ve dinlemezdim fakat dinlemeye başlayalı 4 gün oldu ve gerçekten kendime güvenimin yerine geldiğinin açık ara farkındayım.music45 Burdan arkadaşıma bana destek olduğu için çok teşekkür ediyorum. Ayrıca Atakan Bey e böyle bir site hazırladığı için ayrı bir teşekkür borcumuz var onun sayesinde hayatımız değişiyor . Senin konularında çok güzel kardeşim yakından takip ediyorum.Yazınızın devamını sabırsızlıkla bekliyorum happy6 Kalın sağlıcakla...

Cevap: Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

Öncelikle beni takip edip, bana destek verdiğiniz için çok teşekkür ediyorum sayın UnknowPeople. Arkadaş çevrenizi değiştirerek çok iyi yapmışsınız. Buna dair içinizde hiç bir şüphe bulunmasın. Emin olun böyle devam ettiğiniz müddetçe daha iyi bir yaşamınız olacak. Bir zamanlar bilge alfadan duyduğum bir söz vardı onuda paylaşmak istiyorum "Kendi takım arkadaşlarımın ihanetini izlemektense, kendime yeni takım arkadaşları bulurum"

Cevap: Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

Asıl ben size teşekkür ederim.Bu arada sözü çok beğendim , kimdir bu Bilge Alfa merak ettim , çok konuştum ama merak işte acaba siz telkinlerlemi bu noktaya geldiniz anladığım kadarıyla şu an sorunlarınızın çoğundan belkide hepsinden kurtuldunuz. benimde şuanki halim bu anlattığınızla aynı denebilir.Acaba nasıl kurtardınız kendinizi bu durumdan ? ooo67 soru saçma olabilir şuan zaten nasıl düzeldiğinizi anlatıyorsunuz kusuruma bakmayın 4897

Cevap: Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

Hayır estağfurullah öyle şey olurmu, tabikide merak ettiklerinizi bana soracaksınız :) Telkinleri dinleme devam edin, bunun yanı sıra kendinize pozitif olumlamalar yapın, her sabah olumlama yapın aksatmadan. İnternette güzel olumlama cümleleri var araştırırsanız bulabilirsiniz. Bu arada bilgi alfanın kim olduğunu merak etmişsiniz o kişi tabiki de Unbelievable My7 dir :)

Cevap: Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

dostum şu hikayenin devamını yaz ve değişiminle insanlara umut kaynağı ol

Cevap: Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

Arkadaşlar biliyorum hikayem yarıda kaldı ama devamını akşama yazacağım şu an biraz yorgunum.

Cevap: Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

Saolun olumlamalarıda deneyeceğim :)

Cevap: Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

Hikayemize geri dönelim.
-Dans kursların nasıl gidiyor x ? (X dans klübüne gidiyordu.)
+iyi thanatos, sen ne yapıyorsun ?
-iyiyim bende boş zamanlarımda spora falan gidiyorum
+thanatos bugün sende bir değişiklik var gibi
-ne gibi ?
+sanki bugün fazla rahatsın.
-Hmm olabilir bugün şanslı günümdeyim. (Hafif bir tebessüm)

Cevap: Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

-X sana bir şey söylemek istiyorum
+ Evet ?
- Bak, ben seni yaklaşık 2 yıldır seviyorum, ve her sabah, her gece seni düşünüyorum.
+..... (Oldukça şaşırmıştı bir süre bir şey söyleyemedi)
+Aslında bende seni seviyordum thanatos, neden bunu daha önce söylemedin ?
- Çünkü daha önce cesaret edemedim, bugün cesaretimi topladığım gün oldu ve söyledim.

o gün çok mutlu olmuştum. 2 yıldır içime attığım bütün hislerimi ortaya dökmüştüm. İçimden sanki kelebekler uçuşup gitmişlerdi, üzerimden büyük bir yük kalkmıştı. Bana sorsalar hayatının en güzel günü hangisiydi diye bugünü söylerdim.

Cevap: Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

O kız sana bakmaz zırvalamaları arkadaş diye nitlendirilen bir kişinin kesinlikle edeceği laf değildir. Eğer ettiyse de arkadaşlık ivedelikle gözden geçirilmelidir. Çünkü bunu diyen kişi, kızı beğenenin öz güvenini yerle bir ederek, kızın bakacağı varsa da bakmamasına neden olur. Bu lafta art niyet vardır

Cevap: Hayatımı değiştiren adam ve o başlık.
 

Büyük usta Unbelievable my7
Bu yazımda sizlere büyük ustadan bahsetmek istiyorum. Unbelievable My7yi sizlere anlatmak. İnsanların gözlerini açan bu adam, değerli dakikalarını hakkedenlere ayırıp, onların kendilerini bulmasını sağlamıştır. Bizlere söylenen bütün yalanları anlatmış, gerçeğini öğretmiştir. Bu büyük ustayı Assassin's Creed Brotherhood'daki Ezio Auditore olarak zihninizde canlandırabilirsiniz. Tabi Unbelievable My7'nin bir hidden bladesi olmadığını düşünüyorum (: Ama yinede emin değilim. Bende hayatı berbat birisiydim. Ama ustanın yazıları benimde görmemi sağladı, tıpkı başkalarında sağladığı gibi. Sizlere şunu söylemek istiyorum, Unbelievable My7'nin sizlere öğretecekleri şeyler olmadan geçirdiğiniz günler inanın bana hayatınızda pek bir önem taşımıyorlar, taşımıyorlardı. O büyük usta sizin tek şansınız, hayatınızı kurtarmanızın tek yolu. O başlığı hala okumayanlar varsa mutlaka okumalılar. Bu sefer fazla uzatmayacağım. Hayatlarınızda başarılar..
Bunu çok sık yapmam