dalgalanma hissi midir??? :((((((((

[güneş gibi]

Arkadaşlar 2,5 haftadır düzenli ego+suçluluk telkinini dinliyorum. Eskiden bir ara kalabalık bir ortama girdiğimde yada yolda yürürken heyecanlanma hissim olurdu, sanki herkes bana bakıyormuş gibi acayip bir heyecanlanma durumu olurdu.Bu aralar yine başladı.Özellikle işyerinde oluyor. Başka bir bölüme girdiğimde filan sanki heyecanlanıyorum ellerimde acayip bir titreme hani hoşlandığın insanın yanında olurya elin ayağın titrer heycanlanırsın aynen öyle bir durum oluyor.Yemek yerken kalabalık bir grupsak o zamanda oluyor.Ellerim titriyor ve anlıycaklar diye çok korkuyorum.Bu durum hiç hoşuma gitmiyor. Bu ara çok sıklaştı.acaba Telkinlerle ilgili olabilir mi, Dalgalanma hissi olabilir mi? merak ediyorum. Çok canım sıkılıyor bu duruma
( görüşlerinize bekliyorum arkadaşlar lütfen, ayrıca atakan bey okursanız sizdende cvp rica ediyorum. Benim psikoloğamı gitmem gerekiyor acaba??

 

[Değişmek]

Arkadaşlar 2,5 haftadır düzenli ego+suçluluk telkinini dinliyorum. Eskiden bir ara kalabalık bir ortama girdiğimde yada yolda yürürken heyecanlanma hissim olurdu, sanki herkes bana bakıyormuş gibi acayip bir heyecanlanma durumu olurdu.Bu aralar yine başladı.Özellikle işyerinde oluyor. Başka bir bölüme girdiğimde filan sanki heyecanlanıyorum ellerimde acayip bir titreme hani hoşlandığın insanın yanında olurya elin ayağın titrer heycanlanırsın aynen öyle bir durum oluyor.Yemek yerken kalabalık bir grupsak o zamanda oluyor.Ellerim titriyor ve anlıycaklar diye çok korkuyorum.Bu durum hiç hoşuma gitmiyor. Bu ara çok sıklaştı.acaba Telkinlerle ilgili olabilir mi, Dalgalanma hissi olabilir mi? merak ediyorum. Çok canım sıkılıyor bu duruma
( görüşlerinize bekliyorum arkadaşlar lütfen, ayrıca atakan bey okursanız sizdende cvp rica ediyorum. Benim psikoloğamı gitmem gerekiyor acaba??

Sevgili "güneş gibi" kardeşim ben ego ve suçluluk telkinlerini dinlemeden önce herkesin bana baktığını düşünür kafamı en küçük detaya takardım her şey için üzülürdüm ama ego ve suçluluk telkinlerini dinlemeye başlayınca bunlar geçti.Gelelim konumuza bende dalgalanma dediğimiz şeyler bazen yine eskisi gibi hissettiğim yani kendimi telkinleri dinlemeden önceki halim gibi hissederek oldu ama senin titremeler bana göre dalgalanmayla ilgili değil siz atakan beyle görüşseniz ondan fikir alsanız iyi olacak umarım ciddi bişey yoktur ve bunu atlatırsınız