yardım lütfen :(

[kartalli1993]

Siteye yeni uye oldum ilk 2 hafta suçluluk ve ego yu dınleyıp daha sonra lısteme baska telkin eklicem kendine güven vb buraya kadar sorun yok.sımdı telkinleri dınleyelı ıkı gun oldu ama dogru bır bıcımdemı dınlıyorum tam cozemedım.ornegın gunduz 4 saat ego dınleyıp gecede 4 saat suçluluk telkını dınlesem olurmu,yada bı telkını 8 saat dınleyıp obur telkınıde 8 saatmı dınlemem lazım. yardım lutfendusun2.

 

[Işıldayan Safir]

Toplamda 8 saat yeterli.

Sevgiler. actionsmile

 

[kartalli1993]

Teşekkürler smil56

 

[şükür]

Siteye yeni uye oldum ilk 2 hafta suçluluk ve ego yu dınleyıp daha sonra lısteme baska telkin eklicem kendine güven vb buraya kadar sorun yok.sımdı telkinleri dınleyelı ıkı gun oldu ama dogru bır bıcımdemı dınlıyorum tam cozemedım.ornegın gunduz 4 saat ego dınleyıp gecede 4 saat suçluluk telkını dınlesem olurmu,yada bı telkını 8 saat dınleyıp obur telkınıde 8 saatmı dınlemem lazım. yardım lutfendusun2.

hoşgeldin
telkinleri tek tek değil sırayla dinlemek daha iyi deniliyor.yani arka arkaya çalacak...