Delta (0-4 Hz) Derin uyku Bu dereceye beyni sokmak gerçek zaman alabilir. Eğer yeterince bu durumu sağlarsak astral seyahat için uygun olabilir.(lusidcilerede uyar kanımca)
Theta(4-8 Hz) Hayal kurma imgeleme çalışsacaksanız iyi gelebilir.
Alpha(8-12 Hz) relaksasyon rahatlama ve kimilerine göre beynin vücüdü iyileştirmeye başladığı frekans aralığı
Alpha 2(12-15 Hz) konsantrasyon odaklanmanız için iyi gelecektir.
Beta1(15-18 Hz) problem çözme Normal durumumuz ve Bilinçin susmadığı anlar. Devamlı birşeyler düşünen beyin
Beta2(18-25 Hz) Anksiyete Endişe, kaygı, korku, gerilim, sıkıntı gibi anlar .
0 - 25 Hz arası beyin aktiviteleri arası beynimizin yapdığı dalgalanmadır. Burada ki frekanslara göre kendi istediğiniz tını ayarına getirirn Natura Sound trerapy i . KULAKLIK Kullanmıyorsanız etkileri göstermiyecektir.
Arkadaşlar sormak istediğim bir kaç soru var şimdi biz günlük bir yaşantımızı beta frekasındamı yaşıyoruz ?
Programda birde 16 hz'de frekans bitmiş bundan ötesi yukarıdaki gibi '' Beta 18-25 '' olumsuz düşünceleri mi oluşturuyor eğer öyleyse tabiki o frekansları koymaya ne gerek var
Beta 18-25 frekansına yukarıda görüldüğü üzere insan beyni çıktığı zaman '' Anksiyete Endişe, kaygı, korku, gerilim, sıkıntı gibi anlar '' gibi durumlar meydana gelirmiş ben bunu böyle anladım doğrumudur?
Diğer bir sorum ise ders çalışmaya başlamadan güçlü anlamamıza bilgilerin akılda kalmasını sağlamlaştırmak vs. için hangi frekans gereklidir.
Dershanede i podumu yanıma alarak mesala ders aralarında hangi frekans dinlersem iyi bir ders anlamam için gerekli yardımda bulunur.
Natura Sound Terapi programını günde 2 saat zaman aralıklarıyla kaç tane farklı dalgalar dinlenebilir?
Vereceğiniz cevaplar için şimdiden teşekkür ediyorum. Sevgilerimle.
