|
| ||||||||||
| |
Kilo Verme ve Egzersizler Sırt ve bel kasları için ne tür egzersizler yapılabilir? Konusunu hayatimdegisti.com Konuğumuz olarak inceliyorsunuz hayatimdegisti.com sitemizde yaşamınızı hemen degistirecek bir cok telkinli hipnoz mp3 vardir tesaduf eseri de buradaysanız mutlaka inceleyiniz üst link TelkinCD tıklayınız Allah'ım! O ters kol ters bacak hareketini pilates topunun üzerine uzanarak yaptırmıştı hoca bize. Pilates topunun üzerindeki ilk deneyimimdi. Çooookkk komiktim o gün. Yer de çok basit duruyor. Pilates topu üzerinde yapılırsa daha etkili olacaktır. Her neyse bu iki hareket ...
ayrıca bu konularda arama yapan konuklarımız var Egzersizler telkin cd indir izle İstanbul Egzersizler nerededir kimdir Egzersizler çekirdek inanç temizliği İzmir bursa Egzersizler hipnoz Egzersizler olumlama seminerleri eğitimi çaresi tedavisi Egzersizler hakkında bilgi bilinçaltı telkin cd telkin mp3 Egzersizler kuantum düşünce kitap haberi
Sırt ve bel kasları için ne tür egzersizler yapılabilir?   | LinkBack | Seçenekler | Stil |
| |
03-02-2012, 01:29 AM
| #2 (permalink) |
| Administrators Zerynthia   Üyelik tarihi: Mar 2009 Bulunduğu yer: Mutlulukya
Mesajlar: 5,993
Tesekkür: 49,758
6,229 Mesajinıza toplam 25,545 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.
  |  Cevap: Sırt ve bel kasları için ne tür egzersizler yapılabilir? Allah'ım! O ters kol ters bacak hareketini pilates topunun üzerine uzanarak yaptırmıştı hoca bize. Pilates topunun üzerindeki ilk deneyimimdi. Çooookkk komiktim o gün.  Yer de çok basit duruyor. Pilates topu üzerinde yapılırsa daha etkili olacaktır.Her neyse bu iki hareket videodaki eğitmenin de söylediği gibi sırtı ve beli güçlendirmek için verilmiş egzersizler. Ben sırtımı esnetebileceğim bir hareket arıyorum. Bilgisi olan varsa öneri istiyorum. Sevgiler.
__________________  |
 Offline
|  |
| Bookmarks |
| Seçenekler | |
| Stil | |
| |
Kilo Verme ve Egzersizler Sırt ve bel kasları için ne tür egzersizler yapılabilir? Konusunu hayatimdegisti.com Konuğumuz olarak inceliyorsunuz hayatimdegisti.com sitemizde yaşamınızı hemen degistirecek bir cok telkinli hipnoz mp3 vardir tesaduf eseri de buradaysanız mutlaka inceleyiniz üst link TelkinCD tıklayınız Allah'ım! O ters kol ters bacak hareketini pilates topunun üzerine uzanarak yaptırmıştı hoca bize. Pilates topunun üzerindeki ilk deneyimimdi. Çooookkk komiktim o gün. Yer de çok basit duruyor. Pilates topu üzerinde yapılırsa daha etkili olacaktır. Her neyse bu iki hareket ...
ayrıca bu konularda arama yapan konuklarımız var Egzersizler telkin cd indir izle İstanbul Egzersizler nerededir kimdir Egzersizler çekirdek inanç temizliği İzmir bursa Egzersizler hipnoz Egzersizler olumlama seminerleri eğitimi çaresi tedavisi Egzersizler hakkında bilgi bilinçaltı telkin cd telkin mp3 Egzersizler kuantum düşünce kitap haberi
Ağaç şeklinde
