[sdcrmn]

Ben de sırf telkini dinlediğim için zayıflamayacağımın farkındayım. Ama hala yiyeceğe karşı direnç gösterme, irademin güçlenmesi yada spor yapma isteği gibi etkiler hissetmiyorum, anlatmak istediğim bu. Ama 2 aydır gelişme olmadığını duyunca benimki biraz komik kalıyor onun yanında, daha 2 haftadır kilo verme telkinini dinliyorum. Dinlemeye devam, bakalım nolucak
Bu başlığı açarkenki amacım bu aşamaları yaşayıp, değişiklikleri hisseden ve SONUÇTA kilo verenlerin deneyimlerini öğrenmekti.

[cigdemkuyuk]

arkadaşlar bende yeni başladım farkında olmadan yanlış dinliyormuşum şimdi düzelttim şu an sadece ego ve suçluluk duygusunu dinliyorum
kilo konusunda sizi haberdar edeceğim am şu kadarını söyleyeyim koşu bandına düzenli binebilmek bile bir marifet gibi geliyor artık bana ciddi bir kilo problemim var yaklaşık bir otuz kilo hipo troid etkisiyle aldım ama bir türlü veremiyorum yeme bağımlılığı oluştu
sanırım farkına varmadan bir depresyonda geçirdim şu anda kendimi tanıyamıyorum eski beni çok arıyorum işe yarayacağını düşünüyorum uzun süre nlp ile ilgilendim amatör olarak.-orada edindiğim bilgilerden dolayı-henüz siteyi tamamıyle keşfedemedim çlışmalarınız da başarılar diliyorum tavsiyelerinize açığım tşk

[gülberk]

merhabalar,
bu sıteyle ve telkinlerle tanışalı 4 gun oldu. sigara bırakma ve kılo telkınlerını dınlemekle basladım. iyi bir sigara icicisiyim ve daha dınledıgım ılk gun sıgara mıktarım yarı yarı yarıya azalınca faydalı olacagını dusunmeye başlayarak devam etmeye karar verdım ve gunde bır bucuk paket ıcerkendun gece saydıgımda gunu on sıgarayla tamamladıgımı farkettım. hayatımın en sasırtıcı anlarından bırısıydı benım ıcın. kılo verme telkinlerını dınledıgımden berı de kılo verdımmı bılmıyorum (henuzçok erken tartılmak ıstemıyorum en azından telkıne duydugum guvende bır sorun oluşssun ıstemedıgımden )ancak farkettıgım su ki:yemek yeme seciciliğimde olumlu degışıklıkler oldu ve durup durup kalkıp spor yapıyorum ölüm gelırdı oysa kolumu bacagımı yerınden oynatmak.. hayretle izliyorum bunları..karnım acıktıgında dolaptan peynır domates salatalık havuc fılan secip yer oldum dısarıda yemeğe gıttıgımde sebze veya tavuk secimi yapıyorum ve bunun ötesınde neredeyse dort gundur agzıma tatlı tek bır lokma gırmedı. tatlı krızım geldıgınde hıc bır sey bulamasam recel kavanozunun basına gecerdımde.:)ilginctir 17 yasındaki oğlumda evde yemek yıyesım gelmıyor anne dıyor sanıyorum devamlı calan telkınlerden öyle böyle etkılenmeye başladı...
şüpheyle ancak bır fayda umuduyla ındırmıstım calışmaları. şimdi önumuzdekı gunlerde gercek sonuclara ulaşacagımın guvenıyle farklı gözle bakıyorum bu emek ve calışmalara .. insanlık adına her cabanın ödüllendirilmesi gerektıgıne ınanan bırı olarak kuruda olsa bır tsk borc bılıyorum emegı gecen tüm dostlara. sevgiyle kalın

[kolcu]

öncelikle selamlar benim sorunum kitap okuma illetine çok erken yaşta çok fazla tutulmuş olmam yaşım 20 yaklaşık 10 yıldır aralıksız kitap okuyorum son 3 yıldır hatırladıgım kadarıyla ayda 20-22 kitap arasında degişen bir rakamla okuyorum okuyorum okuyorum.....
bu sistem dahilinde bu vaktide ancak uyku saatlerimdem ve sosyal yaşantımdan kısarak buldum buna ragmen hayatımda herşey iyi ve hoş yalnızca fazla kilolarımı normal düzeye indirirsem kendime güvenimin dahada artacagına inanıyorum bakalım nasıl olacak müzikleri biraz önce indirdim kesinlikle bir klasik müzik seveni olarak yemek yeme ve sigara alışkanlıklarıma çözüm bulamasada dinlenmeye deger eserler teşekkür ederim bu site internet ortamına yeni bir soluk kazandırmış

[ceren18]

zayıflama tlkinini indirmiştiim ben ama benim kiloyla bir problemim yok aslında nese bilgisayarımda dursun fazla telkin göz çıkarmaz diye düsündüm sonra mp3 telkinleri atarken zayıflama telkininide atmısım yanlışlıkla tabi ben bunu bir ay sonra fark ettim tabi günde bes altı kez dinliyorum 1ay sonra dala döndüm arkadaslarım herkes stersden kilo aldı sen çöp gibi olmussun diyolar bilmedende olsa kilo verdim bu telkinlere bayılıyorummmmm

[özdenci]

merhaba ark.ben aranıza yeni katıldım.kilo verme ve güven telkini indirdim 2 gündür dinliyorum.bence kilo olayını fazla kafamıza takmazsak daha etkili olacak gibi.ben başaracağıma inanıyorum.ve bize böyle bir yardımda bulunduğu için site sahibine teşekkür ediyorum.emeğine sağlık

[gunesim]

merhaba özden öncelikle aramıza hoş geldin. telkinleri dinlemeye önce suçluluk ve ego güçlendiriciyi dinle telkinleri dinlemeye başlamadan önce aşağıda vereceğim linke bir göz at istersen

http://www.hayatimdegisti.com/forum/...bilirim-b10.0/

[renji]

Merhaba Arkadaşlar
Bikaç aydır telkinleri düzenli dinliyorum ve kilo verme telkinini de dinlememe rağmen başladıktan sonra 5 kilo aldım bu halimden hiç memnun değilim telkinlerle bi alakası varmıdır bilmiyorum..

[perilice58]

Ben üç yildir yediklerime çok dikkat ederim ve 2 aydirda diyetisyene gidiyordum 1 kilo dişinda kilo veremedim suçluluk telkinini dinlemeye başladiğimin ikinci günü tartildim bir buçuk kilo verdim ve mutluluğuma diyecek yok çok sevinçliyim bilinç altimdaki kurallari değiştirmeye başladiğimin farkindayim ve buda çok hoşuma gidiyor telkinlerin yaninda kişisel gelişim kitaplarinada devam ediyorum bilinçli beynimi çoğu şeyde çok iyi hazirladiğimdan telkinler benim üzerimde çok çabuk etkisini göstermeye başladi önemli olan inanarak ve isteyerek dinlemeli önce kendiniz istemeli değişileri kabul etmelisiniz ki sürecek olan süre kisaltmiş oluyorsunuz bendeki değişiklikler bu şekilde bütün arkadaşlara başarilar dilerim .

[chigdem2628]

meraba arkadaşlar bişey sormak istiyorum kilo verme ada mı iyi yoksa kilo verme güven mi? Hangisini dinliyorsunuz?