[shamanic]

karaciger benim adim. çok güçlü bir organim. kendimi anka kusu gibi
küllerimden yeniden yaratabilirim. beni ciddi anlamda uzun süre
zorlamazsaniz, size yaşam boyu kalite sunarim.

ben çok ünlüyüm. hakkimda kitaplar dolusu bilgi var. bakin benim için
neler deniyor:

- karacigerinizin hastalanmasi ve buna bagli belirtilerin vücudunuzda
oraya çikmasi demek, karacigerinizin üçte ikisinin hastalandigini
gösterir.

- karaciger hastaligini belirtmekten çekinen bir organdir. agriyi
ileten sinir uçlari olmadigi için hastalandiginda agri sikayetiniz
pek olmaz.

- nadiren enfeksiyon, apse veya sivi birikimi nedeniyle aniden
büyüdügünde sag kaburga altinda "gerilme agrilari" hissedilir.

- karaciger rahatsizliklari kendilerini daha çok karnin üst kisminda
sislik ve veya dolgunluk ile gösterir.

- karaciger sorununun klasik belirtisi halsizlik ve yorgunluktur.
özellikle ilerleyici yorgunluk ve istahsizliklarda karaciger mutlaka
hatirlanmalidir.

- sarilik yani cilt ve göz akinda sararma en önemli karaciger
rahatsizligi belirtisidir. bu oldukça ilerlemis bir rahatsizligi
gösterir. özellikle idrar rengi de sararmis ise karacigere acil
destek gerekmektedir.

- ilerlemis karaciger rahatsizligi karinda ve ayaklarda sisme,
erkeklerde gögüslerde büyüme ve tüy dökülmesi de ortaya çikabilir.

- sorun karaciger yetmezligine ulastiginda ciltte kuruma, pullanma,
kasinma, damarsal genislemeler, avuç içinde kizarma, saç ve kaslarda
azalma, bulanti, istahsizlik gibi belirtiler ortaya çikar.

karacigerin dogal koruyucusu enginar içerdigi "cynarini" ile
karacigerin kendini onarmasina yardimci olur.

karaciger dogru gida rejimi ile çok kisa zamanda kendini
yenileyebilir.

gereksiz ilaçlar, asiri alkol ve en önemlisi öfke krizleri ve devamli
dert yanip, söylenme (mizmizlanma) aliskanligi karacigerinizi
zorlayan nedenlerin basinda gelir.

sabahlari kahvaltiyi atlamamak da karacigerinizi seviyorsaniz dikkat
etmeniz gereken bir sey.

daha fazla bakliyat, balik, sebze ve meyve tüketin, seker tüketimini
mümkün oldugunca azaltin.

karaciger: öfke ve ilkel duygularin yeridir. kronik yakinma (sikayet
etme), kendini kandirmak için herseye kusur bulma, bu egilimleri
hakli görme; kendini kötü hissetme gibi duygusal sorunlar onu
hastaliga sevkeder.

"benim bildigim tek sey sevgi, huzur ve nesedir. kalbimdeki -açik,
kabule hazir,samimi- yerde yasiyorum. sevgi ariyor ve onu heryerde
buluyorum." onaylamasi (louise hay'den alinti) isinize yarayabilir.

karacigerin sinirlarini zorladiginizi çabuk sinirlenme,
tahammülsüzlük ve çabuk yorulma hallerinde de anlarsiniz.

eger belirtiler ldugundan süphe ediyorsaniz ya da eminseniz lütfen
doktora gidip karaciger degerlerinize baktirin.

burcu c. katkılarıyla..
sevgiler..