|
| |||||||
| Daha İyi Basketbol Basketbol ve Telkinler |
Şutlar- Sıçrayarak Şut
Sağlıklı Zihin Sağlıklı Beden Cd'leri ve Daha İyi Basketbol Şutlar- Sıçrayarak Şut Konusunu hayatimdegisti.com Konuğumuz olarak inceliyorsunuz hayatimdegisti.com sitemizde yaşamınızı hemen degistirecek bir cok telkinli hipnoz mp3 vardir tesaduf eseri de buradaysanız mutlaka inceleyiniz üst link TelkinCD tıklayınız Sıçrayarak Şut Günümüzde basketbolun hızla gelişmesi durarak şutların yerini sıçrayarak şuta bırakmıştır.sabit yada top sürerek yada bir pas sonrası kullanılabilir.Günümüz basketbolunda en çok kullanılan atış şeklidir.Sıçrayarak atışın temel avantajı şaşırtıcı olmasıdır. Siz ne zaman şut atacağınızı biliyorsunuz fakat rakibiniz bilmiyor ...
ayrıca bu konularda arama yapan konuklarımız var Daha İyi Basketbol telkin cd indir izle İstanbul Daha İyi Basketbol nerededir kimdir Daha İyi Basketbol çekirdek inanç temizliği İzmir bursa Daha İyi Basketbol hipnoz Daha İyi Basketbol olumlama seminerleri eğitimi çaresi tedavisi Daha İyi Basketbol hakkında bilgi bilinçaltı telkin cd telkin mp3 Daha İyi Basketbol kuantum düşünce kitap haberi
Şutlar- Sıçrayarak Şut
 |
  | LinkBack | Seçenekler | Stil |
26-04-2008, 11:32 PM
| #1 (permalink) |
| Teğmen  Üyelik tarihi: Apr 2008
Mesajlar: 100
Tesekkür: 0
2 Mesajinıza toplam 2 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.
 |  Şutlar- Sıçrayarak Şut Sıçrayarak Şut  Günümüzde basketbolun hızla gelişmesi durarak şutların yerini sıçrayarak şuta bırakmıştır.sabit yada top sürerek yada bir pas sonrası kullanılabilir.Günümüz basketbolunda en çok kullanılan atış şeklidir.Sıçrayarak atışın temel avantajı şaşırtıcı olmasıdır. Siz ne zaman şut atacağınızı biliyorsunuz fakat rakibiniz bilmiyor .Sıçrama savunma oyuncusu tepki vermeden önce size zaman kazandıracaktır.Atış mekaniği durarak şut ile hemen hemen aynıdır. Oyuncuların en çok yaptığı hatalar daha yükseğe çıkarak şut atmaya çalışmaları yada öne yada geriye doğru sıçramalarıdır. Tabi bu şekilde şutlar oyun içersinde kullanılmıyor mu tabiî ki kullanılıyor bazı oyuncular faul yaptırmak için savunma oyuncusunun üzerine doğru sıçrar bazıları da savunmanın bloğundan kaçmak işçin geriye doğru sıçrar ( fadeaway). Benim oyuncularımda gördüğüm en büyük korku blok korkusu blok yemeyi önlemek için şut atma tekniğinizi değil şut atma şeklinizi değiştirin .Blok yemeniz ölümcül bir şey değildir topu almak için hala %50 şansınız vardır.Savunma oyuncusu her atıştan önce belli sayıda dripling yaptığınız her zaman aynı yöne hareket ederek şut attığınızı her zaman bir adım ileri gitmek yerine perdeden çıkarak şut attığınızı her zaman aynı noktadan şut attığınız çözerse sizi blok laması kolay olacaktır. Sabit pozisyonda hareket halinde bir perdeleme kullanarak bir pas alma sonrası fastbreak giderken potaya doğru dalış yaparken sıçrayarak atış yapabilmelisiniz.Sıçrayarak atış çalışırken sürekli aynı noktalardan şut çalışmayın . ATIŞ MEKANİĞİ Bir stop sonrası dizler omuz genişliği kadar açık ve hafif büklü çemberi gösterir pozisyondadır.Oyuncu sıçramaya karar verdiğinde dizlerini biraz daha büker ve topu omuz hizasından biraz daha yukarıya doğru kaldırır Oyuncunun yukarıya doğru hareketi kalça diz ve ayak bileğinin koordineli bir şekilde çalışması ile başlar .Sıçrama anında top başın üzerine kaldırıldıktan sonra dengeleyici el topu terk eder .Şut elinin öne ileri uzatılması el bileğinin yana aşağıya düşürülmesi ve parmakların topu itmesiyle atış gerçekleştirilir.Atış sıçramanın en üst noktasında yapılacak duraksama ile yapılmalıdır en üst noktaya ulaşmadan yapılan atışlar ya yükselirken yada aşağıya doğru düşerken yapılan atışlar şutun dengesini bozacaktır. Taylan YERLİKAYA
Bir site olsa onu bulanların uykuda dinledikleri mp3 ler ile hayatları değişse… Bir site olsa onu bulanlar hipnoz olmadan sadece subliminal mp3 leri yükleyip ve uykuda dinleyerek hayatlarını değiştirseler. Bu fikir 1995 yılında yani 25 yıl önce çıkmıştı. 15 yıl önce ise bu mp3 lerin kişiye engel olan çekirdek inançlara göre hazırlanması yani cekirdekinanc.com fikri oluştu Tam olarak değil. Öncelikle size engel olan 0-11 yaş arası oluşan bilinçaltı kayıtlarınız yani çekirdek inançlarınız bulunur. Sonra bu çekirdek inançlarınızın pozitif halleri olumlamalar isminize özel olarak mp3 lerin ve müziğin içine gizlenir. Siz de uykuda ya da uyanıkken bu mp3 leri dinleyerek sonuç alırsınız. Çocukluğunuzda size söylenenlerin tam tersini dinlediğiniz kayıtlarla binlerce kez bilinçaltınıza yerleştirmiş oluruz. Hayatınızda hep aynı şeyler tekrar ediyorsa. İlişkilerde hep aynı şeyleri yaşıyorsanız... Aşırı fedakar bir yapınız varsa ve bu sanki göreviniz haline geldiyse. Birilerini kurtarmaya çalışıyorsanız. Paranızın bereketi yoksa sürekli gereksiz harcamalar çıkıyorsa birikim yapamıyorsanız. Hayır demekte zorlanıyorsanız. Odaklanmakta bir şeyleri devam ettirmekte sorun yaşıyorsanız. İlişkilerde mıknatıs gibi sorunlu kişileri çekiyorsanız. İş hayatında iniş çıkışlar sürekli oluyorsa. Ertelemeleriniz fazla ise. Aşırı kontrolcü ve garantici bir yapınız varsa kaygı düzeyiniz yüksekse hep en kötü ihtimali düşünüyorsanız ve şanssızlıkları sorunlu olayları ve sorunlu kişileri hayatınıza çekiyorsanız çocuk yaşta oluşan çekirdek inançlar hayatınızı yönetiyor olabilir. |
 Offline
|  |
|
| Bookmarks |
Normal
| |
Şutlar- Sıçrayarak Şut
Sağlıklı Zihin Sağlıklı Beden Cd'leri ve Daha İyi Basketbol Şutlar- Sıçrayarak Şut Konusunu hayatimdegisti.com Konuğumuz olarak inceliyorsunuz hayatimdegisti.com sitemizde yaşamınızı hemen degistirecek bir cok telkinli hipnoz mp3 vardir tesaduf eseri de buradaysanız mutlaka inceleyiniz üst link TelkinCD tıklayınız Sıçrayarak Şut Günümüzde basketbolun hızla gelişmesi durarak şutların yerini sıçrayarak şuta bırakmıştır.sabit yada top sürerek yada bir pas sonrası kullanılabilir.Günümüz basketbolunda en çok kullanılan atış şeklidir.Sıçrayarak atışın temel avantajı şaşırtıcı olmasıdır. Siz ne zaman şut atacağınızı biliyorsunuz fakat rakibiniz bilmiyor ...
ayrıca bu konularda arama yapan konuklarımız var Daha İyi Basketbol telkin cd indir izle İstanbul Daha İyi Basketbol nerededir kimdir Daha İyi Basketbol çekirdek inanç temizliği İzmir bursa Daha İyi Basketbol hipnoz Daha İyi Basketbol olumlama seminerleri eğitimi çaresi tedavisi Daha İyi Basketbol hakkında bilgi bilinçaltı telkin cd telkin mp3 Daha İyi Basketbol kuantum düşünce kitap haberi
