Geri git   Hayatimdegisti.com kişisel gelişim ritmotrans telkinli Cd'leri > Spor ve Zinde Egzersiz Klubü > Sağlıklı Zihin Sağlıklı Beden Cd'leri > Daha İyi Basketbol

Uyarılar

Daha İyi Basketbol Basketbol ve Telkinler

Turnike Atşı (Layup)

Sağlıklı Zihin Sağlıklı Beden Cd'leri ve Daha İyi Basketbol Turnike Atşı (Layup) Konusunu hayatimdegisti.com Konuğumuz olarak inceliyorsunuz hayatimdegisti.com sitemizde yaşamınızı hemen degistirecek bir cok telkinli hipnoz mp3 vardir tesaduf eseri de buradaysanız mutlaka inceleyiniz üst link TelkinCD tıklayınız Turnike Atşı (Layup) Benim favori atışım turnikedir neden mi? Çünkü başarı yüzdesi en çok alan şut şeklidir .oyuncularıma bir boşluk bulduklarında her zaman çembere gitmelerini söylerim.Bazen turnikeler dahi kaçabilmektedir ama bana göre kesinlikle bir oyuncu % 100 başarılı olmalıdır.Turnikeyi kaçırmanızın ...

ayrıca bu konularda arama yapan konuklarımız var Daha İyi Basketbol telkin cd indir izle İstanbul Daha İyi Basketbol nerededir kimdir Daha İyi Basketbol çekirdek inanç temizliği İzmir bursa Daha İyi Basketbol hipnoz Daha İyi Basketbol olumlama seminerleri eğitimi çaresi tedavisi Daha İyi Basketbol hakkında bilgi bilinçaltı telkin cd telkin mp3 Daha İyi Basketbol kuantum düşünce kitap haberi

Turnike Atşı (Layup)

Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 26-04-2008, 11:30 PM   #1 (permalink)
Teğmen
 
Üyelik tarihi: Apr 2008
Mesajlar: 100
Tesekkür: 0
2 Mesajinıza toplam 2 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.
SerenaY. is an unknown quantity at this point
Standart Turnike Atşı (Layup)

Turnike Atşı (Layup)








Benim favori atışım turnikedir neden mi? Çünkü başarı yüzdesi en çok alan şut şeklidir .oyuncularıma bir boşluk bulduklarında her zaman çembere gitmelerini söylerim.Bazen turnikeler dahi kaçabilmektedir ama bana göre kesinlikle bir oyuncu % 100 başarılı olmalıdır.Turnikeyi kaçırmanızın tek affedilir noktası size faul yapılmasıdır.Bazı maçlarda çok önemli anlarda turnike kaçıran oyuncular gördüm asla bütün turnikelere % 100 garanti gözüyle bakmayın yapacağınız atışa iyi konsantre olun.Bir turnike atarken birinci hedefiniz sayıya ulaşmak olmalıdır gösterişli atışlardan kaçının ve atışlarınızda daha çok panyayı kullanın.Turnikeye girme anında size savunma yapılıyorsa genellikle uzak elimizle topu çembere bırakırız bu demektir ki sağ taraftan sağ elle sol taraftan sol elle atmalısınız.Aksi taktirde blok yemeniz kolaylaşacaktır.Buda kısaca şu demek oluyor her iki elinizle de aynı ustalıkla Turnike atmalısınız.Eğer dip çizgiye paralel yada dik olarak potaya drive ediyorsanız el altta atış kullanmalısınız.
Turnike çalışırken sürekli farklı acılardan çalışın.Her iki elle nasıl top sürme antrenmanları yapıyorsanız her iki elle turnike antrenmanlarıda yapın.Temel turnikeyi öğrendikten sonra ters turnikeler vb turnikeler üzerinde çalışın.
ATIŞ MEKANİĞİ
Turnike atışını uygulayacak olan oyuncu topu havada yada sağ ayağı yere temas ettiği anda alacaktır.Top aldık dan sonra harekette adımlama ile devam edecektir.Adımlama sağ ayak ileri öne doğru uzun bir adımla başlar Burada top göğüs hizasında sağ ön yanda tutulur İkini adım yani sol ayak daha yukarı ve dik sıçramak için kısa atılır.Adımlama sol bacağın yeri itmesi ve sağ dizi yukarı çekilmesi ile tamamlanır.Bundan sonra top bloke edildiği yerden önce baş hizasına daha sonrada elden çıkarılacağı en üst noktaya taşınır.Topun hedefe atılmasında atış eli 2 şekilde tutulur birincisi atış eli topun alt gerisindedir avuç içi ve parmaklar yukarıyı gösterir .İkinci durumda ise atış eli topun altındadır.

Taylan YERLİKAYA

 

 

Buraya ilk defa geliyorsanız ismim Atakan Sönmez ve burası hayatimdegisti.com.Boğaziçi üniversitesi mezunuyum ve Türkiyede ilk Subliminal Telkin Uzmanıyım.tıklayın

Bir site olsa onu bulanların uykuda dinledikleri mp3 ler ile hayatları değişse… Bir site olsa onu bulanlar hipnoz olmadan sadece subliminal mp3 leri yükleyip ve uykuda dinleyerek hayatlarını değiştirseler. Bu fikir 1995 yılında yani 25 yıl önce çıkmıştı. 15 yıl önce ise bu mp3 lerin kişiye engel olan çekirdek inançlara göre hazırlanması yani cekirdekinanc.com fikri oluştu

Hipnoz gibi bir şey mi subliminal mp3 nedir?

Tam olarak değil. Öncelikle size engel olan 0-11 yaş arası oluşan bilinçaltı kayıtlarınız yani çekirdek inançlarınız bulunur. Sonra bu çekirdek inançlarınızın pozitif halleri olumlamalar isminize özel olarak mp3 lerin ve müziğin içine gizlenir. Siz de uykuda ya da uyanıkken bu mp3 leri dinleyerek sonuç alırsınız. Çocukluğunuzda size söylenenlerin tam tersini dinlediğiniz kayıtlarla binlerce kez bilinçaltınıza yerleştirmiş oluruz.

Çekirdek inançların hayatımda engellere neden olduğunu nasıl anlarım?

Hayatınızda hep aynı şeyler tekrar ediyorsa. İlişkilerde hep aynı şeyleri yaşıyorsanız... Aşırı fedakar bir yapınız varsa ve bu sanki göreviniz haline geldiyse. Birilerini kurtarmaya çalışıyorsanız. Paranızın bereketi yoksa sürekli gereksiz harcamalar çıkıyorsa birikim yapamıyorsanız. Hayır demekte zorlanıyorsanız. Odaklanmakta bir şeyleri devam ettirmekte sorun yaşıyorsanız. İlişkilerde mıknatıs gibi sorunlu kişileri çekiyorsanız. İş hayatında iniş çıkışlar sürekli oluyorsa. Ertelemeleriniz fazla ise. Aşırı kontrolcü ve garantici bir yapınız varsa kaygı düzeyiniz yüksekse hep en kötü ihtimali düşünüyorsanız ve şanssızlıkları sorunlu olayları ve sorunlu kişileri hayatınıza çekiyorsanız çocuk yaşta oluşan çekirdek inançlar hayatınızı yönetiyor olabilir.

25. yıla özel şimdi arayanlara 5 dakikalık çekirdek inanç ön tespit ve bir günlük deneme telkin mp3 ücretsizdir. Ön tespitte size engel olan birkaç çekirdek inanç örneği verilir. Atakan Sönmez tarafından yapılır ve bilgi amaçlıdır. +90 5424475050 Türkiye dışındakiler whatsapp tan arayabilir cekirdekinanc.com inceleyiniz.

SerenaY. isimli Üye şimdilik offline konumundadır Offline   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks


Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Turnike Atşı (Layup)

Sağlıklı Zihin Sağlıklı Beden Cd'leri ve Daha İyi Basketbol Turnike Atşı (Layup) Konusunu hayatimdegisti.com Konuğumuz olarak inceliyorsunuz hayatimdegisti.com sitemizde yaşamınızı hemen degistirecek bir cok telkinli hipnoz mp3 vardir tesaduf eseri de buradaysanız mutlaka inceleyiniz üst link TelkinCD tıklayınız Turnike Atşı (Layup) Benim favori atışım turnikedir neden mi? Çünkü başarı yüzdesi en çok alan şut şeklidir .oyuncularıma bir boşluk bulduklarında her zaman çembere gitmelerini söylerim.Bazen turnikeler dahi kaçabilmektedir ama bana göre kesinlikle bir oyuncu % 100 başarılı olmalıdır.Turnikeyi kaçırmanızın ...

ayrıca bu konularda arama yapan konuklarımız var Daha İyi Basketbol telkin cd indir izle İstanbul Daha İyi Basketbol nerededir kimdir Daha İyi Basketbol çekirdek inanç temizliği İzmir bursa Daha İyi Basketbol hipnoz Daha İyi Basketbol olumlama seminerleri eğitimi çaresi tedavisi Daha İyi Basketbol hakkında bilgi bilinçaltı telkin cd telkin mp3 Daha İyi Basketbol kuantum düşünce kitap haberi


WEZ Format +3. Şuan Saat: 03:15 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.