Cevap: Nefes_almak, hayatının romanını yazıyor :)
 

sağol canım benim :) utananadam
siyah bir panter olmayı her zaman çok istemişimdir. ay çok mutlu oldum sevincli

Cevap: Nefes_almak, hayatının romanını yazıyor :)
 

mrb Işık, ben de mesneviyi okumak istiyorum. açıkçası bu konuda fazla bir fikrim yok. bir arkadaşım mesneviye "BİR ANADOLU HÜMANİSTİ" isimli kitapla başlamamı istedi. senin de fikrini almak istiyorum. sen mesneviyle ilgili hangi kitabı okuyorsun.

Cevap: Nefes_almak, hayatının romanını yazıyor :)
 

Mesneviye birde Rumi ve aşkın terapiyle giriş yapabilirsiniz. Yazarı Faik Özdengül. Aynı zamanda oldukça faydalı bir kitaptır. Mutlaka okumanızı tavsiye ederim. Oradan mesneviye giriş yapabilirsiniz.

Cevap: Nefes_almak, hayatının romanını yazıyor :)
 

Ben birde Faik Hocama sorayım bakalım o ne tavsiye edecek.

Cevap: Nefes_almak, hayatının romanını yazıyor :)
 

Sevgili günlüğüm
şimdi akşam tartıldım ve
an itibariyle Nihayet 80.0 kiloya ulaşmış olduğumu gördüm sevinclisevincli
sabah kalktığımda belki de kendimi 79 larda da görebilirim.
80 li kiloların defterini kapatıyorum çok şükür happy6

ve artık günlük hayatta dışarı çıkarken hergün giydiğim kıyafetimin artık üzerimden döküldüğünü ve artık o kıyafetlerle çok rahat spor yapıp hareket ettiğimi farkettim. son 1 hafta içinde iştahımın çok kesilmesi ve çok su içmem nedeniyle hızlı bir kilo kaybı yaşadım.
bacaklarımın dizden yukarısını bugün ışık altında gördüm kötü görünüyorlar.
galiba çok kilo vermenin sonucunda altta gizli kalmış selülitler ortaya çıkmış olsa gerek. kilo vermek sevindirici ve moral verici. ancak hala kendimi güzel ve çekici görebilmem için yeterli değil.

bir de unutmadan söyleyeyim mutlu ilişkiler telkini sayesinde insanlardan daha fazla ilgi görmeye başladım. hala karşı cins cephesinde bir gelişme yok ama günlük hayatımda insanlarla sosyal ilişkilerim diyaloglarım arttı. olsun bu bile kendimi daha bir "insan gibi" hissetmeme neden oldu. şimdilik güzel söz duymuyorum. bakalım o ne zaman olacak?

Cevap: Nefes_almak, hayatının romanını yazıyor :)
 

en kısa zamanda oda olacaktır. Harikasın çok azimlisin. Seni alkışlıyorum.alk78

Cevap: Nefes_almak, hayatının romanını yazıyor :)
 

sanırım kendime bir idol buldum günlüğünü takip edicem başarılar :)

Cevap: Nefes_almak, hayatının romanını yazıyor :)
 

teşekkür ederim iyi ki varsın :)

hoşgeldin günlüğüme :) sana da başarılar dilerim :)

Cevap: Nefes_almak, hayatının romanını yazıyor :)
 

merhaba günlüğüm
son günlerde moralim biraz düşük çünkü fiziksel performans olarak bünyemi çok zorlamış olmalıyım ki inanılmaz yorgunum.
e regl döneminde bile inat edip spor yapıcam diye evde dansedersem hiç dinlemezsem olacağı buydu tabi. dönem bitti ama yorgunluk bitmedi. bir de ilgi ve sevgi eksikliği hissediyorum. özellikle de bir erkeğin ilgisine çok ihtiyacım var.

ama hastayım diye otursaydım tartıda böyle sürpriz kilolarla da karşılaşmıycaktım. herşeyin bir bedeli var tabi.
Bugün kendimi 79.4 olarak gördüm tartıda blissy
ancak sevinemiyorum dediğim gibi dinlenmeye çok ihtiyacım var regl dönemi üstüne bir de sınav temposu düşünün halimi...
üstbacak ve kalça kısımlarında cildimde gevşemeler var. sıkılaştırıcı losyon almalıyım şart oldu. yürüdükçe dalgalanmaya başladılar. eskiden taş gibiydim.

bir de sanırım mutlu ilişkiler telkininden çok mu şey bekliyorum nedir. dışarı çıkıp insan içine karıştım ama bi erkeğin bile bana beğenerek baktığını görmedim sad456
çok aşırı susama ve su içme var bir de son birkaç günde. acaba telkinin etkilerinden mi bilemedim. bu sitedeki telkinlerde bile aşırı susama etkisi görüldüğüne göre alfafrekansta sanırım haydi haydi görülür.
bir de regl döneminde alfarekansların bünyemi olumsuz etkilediğini ve daha çok yorduğunu tespit ettim. ama 21 gün aralıksız dinleyebilmek için ara vermek istemedim. dinleidkten önce daha dinçken, dinlerken ve dinledikten sonra çok başka hal alıyordu bünyem. zaten uyarılar kısmında mesela hamileler dinlemesin denilmiş. buna ek olarak regl döneminde olanlar dikkat etsin diye de ekleme yapılabilirdi.

Cevap: Nefes_almak, hayatının romanını yazıyor :)
 

teşekkür ederim. notumu aldım.
Elif Şafak ın AŞK isimli kiatbını okumuş muydun.