[ßyKuS]

bu çok sevindirici bir haber :)) Mutlu, güzel değişim dolu yıllara :)))

[katıhal fizigi]

ByKuS çok çok teşekkür ederim:) Hep birlikte çook güzel haberlerimizi paylaşacağımız yıllara :))))

[katıhal fizigi]

13 kasım 2012 20:20 itibariyle çekirdek inanç cdlerimi dinlemeye başlıyorum...

[katıhal fizigi]

Bugün başım çok ağrıdı,çok gergindim,bir ara ağladım . Telkinlerde mi bilmiyorum ama listem çok yüklü olduğu için işim etkilenir mi diye korkuyorum...umarım sorun olmaz:(6

[katıhal fizigi]

Korktuğum gibi sorun yaşamıyorum. Herşey yolunda şuanda:) Yeni bir hayat deniyorum kendime... Hiç bir zaman aklıma negatif birşey getirmemeye çalışıyorum ki gerçekten çok başarılıyım:) Bakalım gerçekten iyi düşün iyi olsun sözü mü gerçek miymiş? :)

[katıhal fizigi]

Bugün cok sinirliyim,agresifim...Aklima hep olumsuz şeyler geliyor...Bir de çok ağlayasım var;sürekli içimden hahahaaa yapıyorum:)))))bugün i§te de çok heyecansızdım:(hemen geçsin bu durum nolur.....

[ceko_25]

salı günleri aynı şeyleri bende yaşıyorum galiba kendimide şartlandırdım sanki salılardan nefret ederim gibi suçluluk duygusu dinledigim sürece gün çok kötü geçiyo gene listeme ekledim baş agrısı aşırı bi sinirlilik hali oluyo bende digerlerinde bi sıkıntım yok

[katıhal fizigi]

:)) ceko_25 ben liseye giderken yapardım senin dediğini bir günüm iyiyse diğer günüm normal geçecek derdim. Hatta 2 gün üst üste sınavım olsa panik olurdum iyi dediğim günkü sınav iyi geçecek diğeri en iyi ihtimalle orta diye :))) Bu sefer pek onla ilgili değil de sanırım dalgalanma dediğimiz olay; son msjlarıma bakıyorum bir gün iyiyim, ertesi gün kötü...Bugün de iyiyim mesela :)))

Bugün çok pozitif bir gündü:) Eskiden statülere çok önem verirdim benden üstte olan bir insanla asla konuşamazdım. Şimdi ki müdürümle çok rahatım. Gerçi onunla da ilgisi var, otoriter ama çok da sıcak birisi...Dalga bile geçebiliyorum bazen:))) Ama hala hata yapmakla ilgili takıntılarım var. Yanlış birşey yapınca tüm moralim bozuluyor. Tamamen yaptığım işten kopuyorum. Eskisine göre daha iyiyim ama bu konuda çoook yol almam lazım...Bu da mükemmelliyetçilikle ilgili sanırım ve gerçekten bitmesini diliyorum...Bir de onun denetiminde olduğum için yani değerlendirmeyi o yaptığı için onun yanında işleri yapmakta zorluk çekiyorum. Yanlış yapmaktan korkuyorum...Genel anlamda da kuralcılığımda ciddi anlamda azalma görüyorum. Çoook rahatım. Eskiden şu işi yap gel dese illa o işi sonlandırıp hemen yanına gitmek isterdim; şimdi onu yaparken başka bişey çıkıyor ona bakıyorum, onu yaparken başkası çıkıyor ona bakıyorum oyalana oyalana :)))Kaygım azaldı:)))

[katıhal fizigi]

ceko_25 bir de affetme meditasyonlarını öneririm, ben çok faydasını gördüm...

[ßyKuS]

özlem hanımın affetme meditasyonunu mu kastediyorsunuz