[denizyıldızı]

Evet palnner düşünmemeye çalışmakla da olmuyor en iyisi biraz düşün, o düşündüğün konu hakkında mantık yürüt, yani kendine o konu hakında sorular sor: Bu konu neden beni rahatsız ediyor, acaba bu düşündüğüm şeyle ilgili fikirlerim doğru mu; eğer doğruysa bu durumu düzeltmek için neyabilirim gibi cümleler sor kendine.. Ve böylece bu konuda iyice düşünüp bir sonuca varınca da artık tamam bitti de.. :))
Artık o konuyla ilgili değişiklikler mi yaparsın yoksa o konuyu birdaha düşünmek bile istemezmisin bilemem ama bence en doğru yöntem bu...