[swanp]

Sevgili Shamanic, çok teşekkür ederim. İlgin, mesajların ve bunun için zaman ayırman inanılmaz. Kimsenin kimseyi dinlemediği, umursamadığı bir çağda tanımadığım birinden bunları görmek iyi hissettiriyor.
Söylediklerini yapıyorum. Yani bol su ve ıhlamur içiyorum başağrılarım için. Suçluluk telkinini listeden çıkardım. Depresyonu ekledim. Bir durgunluk var üserimde.. zinde uyanmayı da dinlememe rağmen gece uyuyamıyor, sabahları kalkamıyorum. Yani vücut gerekli hormonları üretemiyor. Melatoninsiz ne olucak bünye inan bilmiyorum. Günde 2 paket sigara içip, zamanın çoğunu bilgisayar karşısında geçiriyorum. Film izleyip, müzik dinliyorum. Kendime çok iyi davrandığımı söyleyemem. Olumsuz düşünceler, ertelemeler, boşvermişlikler ve umutsuzluk hakim. Ama çiçekleri görünce çok mutlu oldum. Teşekkürler.
Ben 2 yıldır böyleyim. Yani iki yıldır derinleşti sıkıntılar. Tatminsizlik, hem iş hayatında hem de duygusal boyutta yaşandı. Hayal kırıklıkları topladım bol bol. Ama beni görsen eminim güleryüzlü ve pozitif dersin. İşte sorun da bu. Yaşadıklarımı bastırıyorum sanırım güçlü olucam diye ya da bastırdım. Tablo pek iç açıcı değil. İnsanlar işten çıkartılıo, ülke son derece kötü yönetilio, herkesi gelecek endişeleri sarmış durumda. Bireysel olarak da benim kendi endişelerim ruhumu ele geçirdi. Bunlardan bağımsız bir hayat mümkün mü, bu ülkede yaşayıp, bu havayı solurken? Sanmıyorum.
Telkinlerden sonraki 2 önemli değişikliği paylaşayım bu arada: Başağrısı bildiğin üzere ve dik yürüme. Bu hoşuma gitti. Umarım etkiler biran önce artar.
Sevgiyle kal.

[shamanic]

canım benim..

aynı formülle başka sonuç elde edemeyiz..

ben okri nin güzel bir sözü vardır..
der ki..

acıyı yaratmak.. katlanmak.. üstesinden gelmek... değiştirmek..
sevmek ve aşmak..
insanoğlunun en kendine has yönüdür..

acını yarattın katlanıyorsun.. üstesinden geleceğini biliyorsun..
değiştrimek ve aşmak için kendini ve yarattığın acıyı sana kattıklarından dolayı sevmeli ve bir üst basamağa çıkmalısın artık..

insanın iki günü birbiri ile aynı olmamalı..
hedeflerine dönük yaşamalısın..

işe girmek istiyorsun.. sabahları erken kalk.. güne zinde başla..
işe gidermiş gibi saygılı davran kendine..
tembellik ya da miskinlik yaparak evde oturan bir insanın davranışlarını sergileme..

iki paket sigara içiyorsan kendin ile fazla ilgilenmiyorsun demektir..
meditasyon yapmayı dene.. olumlamalarını yazmaya başla.. imgeleme çalışmalarını yap.. bunlara gerekli zamanı ayırırsan otomatik olarak bir paket az sigara içersin.. yapcağın yazma.. imgeleme ve meditasyon çalışmaların esnasında bir mum bir tütsü yak.. çalışmalarına böylelikle farklı bir hava ruhsallık katmış olursun..

öğrendiklerimizi içselleştirmessek başarıyı yakalamayız tatlım..

en kısa sürede güzel haberlerini almak dileklerimle..
bu günün harika geçsin..
sevgiler..