Geri git   Hayatimdegisti.com kişisel gelişim ritmotrans telkinli Cd'leri > Forumları ara

Uyarılar

1 den 3´e kadar. Toplam 3 Sayfa bulundu
Arama işlemi Toplam 0.00 Saniye sürmüştür.
Arama: Mesajları bulunan üye: sweeet
Forum: Geliştiren Yazılar 21-07-2013, 03:23 PM
Cevaplar: 16
Görüntüleme: 3,034
Konuyu Başlatan sweeet
Cevap: Farkındalık Üzerine

"Yaşadığımın farkına varıyorum." farkında olmadan yaptığım güzel bir olumlama imiş. Şimdi bunun atını çizdiğin için ayrıca teşekkür ederim bykus bunu farkında olarak kullanmayı seçiyorum.
...
Forum: Geliştiren Yazılar 21-07-2013, 03:19 PM
Cevaplar: 16
Görüntüleme: 3,034
Konuyu Başlatan sweeet
Cevap: Farkındalık Üzerine

Aynen öyle dediğin gibi Seniha'cım. Sadece kararlı olmak. Bıkmadan tekrar tekrar denemek ve olmadı mı sil baştan başlamak gerek. Alışkanlık kazandığında zaten seni zorlayan anlarda can simidi gibi...
Forum: Geliştiren Yazılar 19-07-2013, 03:40 PM
Cevaplar: 16
Görüntüleme: 3,034
Konuyu Başlatan sweeet
Cevap: Farkındalık Üzerine

Basit farkındalık çalışması nefes izlemektir arkadaşlar. Uzanın veya rahatlayın ve nefes alış verişinizi izleyin nefes alış verişi sırasında neler oluyor. Sonra bir başka çalışma attığınız adımları...
1 den 3´e kadar. Toplam 3 Sayfa bulundu

 

WEZ Format +3. Şuan Saat: 08:04 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.