Geri git   Hayatimdegisti.com kişisel gelişim ritmotrans telkinli Cd'leri > Forumları ara

Uyarılar

1 den 1´e kadar. Toplam 1 Sayfa bulundu
Arama işlemi Toplam 0.00 Saniye sürmüştür.
Arama: Mesajları bulunan üye: diksiyon
Forum: Panik Atak 29-02-2008, 06:11 AM
Cevaplar: 8
Görüntüleme: 7,999
Konuyu Başlatan diksiyon
PANİK DOLU DÜŞÜNCELER VE AKILCI ALTERNATİFLER

PANİK DOLU DÜŞÜNCELER VE AKILCI ALTERNATİFLER
1. Panik dolu düşünce : “Ben her zaman....da paniğe kapılırım.”
Akılcı alternatif : “Ben olasılıkları düşündüğümde paniğe kapılmam.”
2. Panik dolu...
1 den 1´e kadar. Toplam 1 Sayfa bulundu

 

WEZ Format +3. Şuan Saat: 09:11 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.