Forum: Boy Uzatma
09-04-2013, 07:43 AM
|
Cevaplar: 6
Görüntüleme: 13,144 |
Forum: Nasıl Dinleyebilirim
19-01-2013, 10:52 PM
|
Cevaplar: 201
Görüntüleme: 79,948 Cevap: Nasıl Dinleyebilirim?
boy uzatma telkin cd si ne kadar etkili olur efendim. diğer telkinlerle aynı etkiye sahip mi acaba. tecrübeli olan yani uzadım diyen var mı acaba ? saygılar
|
Forum: Boy Uzatma
02-06-2012, 12:21 PM
|
Cevaplar: 6
Görüntüleme: 3,293 |
Forum: Boy Uzatma
02-06-2012, 12:20 PM
|
Cevaplar: 265
Görüntüleme: 53,328 |
Forum: Boy Uzatma
18-08-2011, 07:05 PM
|
Cevaplar: 20
Görüntüleme: 36,168 Cevap: Boy Uzatma Rehber
benali peki sen bayadır bu konuların içindesin. benden önce vardın. devamlılık gösterdin mi bu tekme de ip atlama hareketinde gereksede elma toplama hareketinde.
gelişme gösterdin mi ? ben...
|
Forum: Boy Uzatma
16-08-2011, 09:52 PM
|
Cevaplar: 20
Görüntüleme: 36,168 Cevap: Boy Uzatma Rehber
ben sizin yazılarınızı okuyorumda.
3 gündür bunları uyguluyorum.
3)Egzersiz
- 600-900 adet ip atlayın.
- 600-900 adet tekme atın.
- 150-200 adet elma toplama hareketi yapın.
ancak ilk...
|