[cadisilaaa]

henüz telkinlere başlamadım ama kabuslar peşimi bırakmıyor.İşin kötü yanı geçmişte olan kötü bir olayı görsem bilinçaltı temizlenmesi derdim ama gördüklerim çok daha farklı. Çok sevdiğim insanların zalimleştiğini, bana çok kötü davrandıklarını görüyorum. Artıık uykulardan ağlayarak kalkmaya başladım. Telkinlere başlayınca bu kabuslar azalır mı artar mı acaba?

[gizem gizem]

ya lütfen bilen varsa cevap yazabilirmi lütfen, ben ender olarak uykumdayken çok şiddetli bir şekilde titremeyle uyanıyorum böyle bir titreme şekli gerçekten yok ve o anda besmele çekmek geliyor içimden ve ardından kelime i şahadet getirmek istiyorum fakat dilim büyüyor çok zor söyleyebiliyorum fakat ben mücadele edince yavaş yavaş duruyor titreme olayı ne olabilir bilmiyorum benim yaşadığımı aynısını yaşayan varsa lütfen cevap yazsın...

[beautysea]

o durumu bilemiyorum da.ben dün gece dinlerken kulaklık açık kalmış ve saatlerce öyle uyumuşum.ay Allahım ne kabuslarrrr hep mezar ceset korku takip şiddetli kabuss hep.daha önce den biliyordum gece uyurken dinlemek bana yaramıyordu.işte unutup uyuyakalmışım.birdaha o çileyi çekemem.gündüz dinlerim dinliceksem de.ilk başladığımda gündüz dinlediğim de de kabus vardı.ama şimdi olmuyo,sadece gece açık kalırsa şiddetli kabus var.

[wishpearl]

gizem gizem Nickli Üyeden Alıntı

ya lütfen bilen varsa cevap yazabilirmi lütfen, ben ender olarak uykumdayken çok şiddetli bir şekilde titremeyle uyanıyorum böyle bir titreme şekli gerçekten yok ve o anda besmele çekmek geliyor içimden ve ardından kelime i şahadet getirmek istiyorum fakat dilim büyüyor çok zor söyleyebiliyorum fakat ben mücadele edince yavaş yavaş duruyor titreme olayı ne olabilir bilmiyorum benim yaşadığımı aynısını yaşayan varsa lütfen cevap yazsın...

Sanırım bu dediğiniz uyku felci. Yani ben araştırdım ve öyle buldum. Bana da bazen öyle oluyor. Yarı uykulu olduğum zaman (gece uykuya dalmadan önce) beynim zonk zonk zonkluyor. Bazen halüsinasyon görüyorum. Dua etme isteği doğuyor içimde. Edince rahatlıyorum. Ama alıştım artık arada bir aklıma gelince oluyor. Ayrıca bir keresinde uykuluyken böyle oldu ve ben 10'a kadar sayıp rahatlayacağım dedim ve gerçekten rahatladım. Siz de olduğu zaman bir deneyin bence. :)

[azraist_24]

Sucluluk telkininin ruyalardaki degisime sebep oldugunu biliyorum, ilk dinledigim bir kac gun icerisinde kabus niteliginde ruyalar goruyordum ama zamanla etkileri azalarak bitiyor.

[nazile]

gizem gizem Nickli Üyeden Alıntı

ya lütfen bilen varsa cevap yazabilirmi lütfen, ben ender olarak uykumdayken çok şiddetli bir şekilde titremeyle uyanıyorum böyle bir titreme şekli gerçekten yok ve o anda besmele çekmek geliyor içimden ve ardından kelime i şahadet getirmek istiyorum fakat dilim büyüyor çok zor söyleyebiliyorum fakat ben mücadele edince yavaş yavaş duruyor titreme olayı ne olabilir bilmiyorum benim yaşadığımı aynısını yaşayan varsa lütfen cevap yazsın...

Sleep Paralysis yani uyku felci. Şurdan daha iyi anlayabilirsin Bu Ne Biçim Hikaye Böyle?: Sleep Paralysis ben uzun zamandır bu dertten muzdaribim. Dualar okuyorum cart curt, yok deliriyorum korkudan. Sonra dini inançlar konusunda düşüncelerimde değişiklik oldu anlayacağın şu an herhangi bir dini inanca mensup hissetmiyorum kendimi ve o zaman kabus gördüğümde ne yapacağım konusunda çok düşünmüştüm. İnanırken bütün duaları okuyordum hem de ağlaya ağlaya, uyanayım ne olur gitsinler artık diye ama bir türlü uyanamıyordum. Neyse dua da okuyamayacağım artık ya şartladım kendimi bi kabus gördüğümde bunun kabus olduğunun farkına varacağım ve uyanmak için elimden geleni yapacağım diye bi bakıma rüyadaki ben uykudaki beni uyandıracaktı.

Kesinlikle işe yarıyor. Bunu yapmaya başladığımdan beri sadece iki defa kabus gördüm biri dün geceydi biri de çok önce.

Sevgiler
Nazile