[anksiyete_2004]

arkadaşlar siz sabah işe gidiyormusunuz eğer gidiyorsanız sabaha kadar dinlediğinizde kulağınız müziğe aşina olduğu için çalar saati duymama gibi bir durum oldumu?

provakatör mistik Nickli Üyeden Alıntı

Herkese Merhaba
Ben telkinleri dinlemeye başlayalı 3 ay olmuş.
Telkinleri gündüz dinlerken hissettiğim etkiler olumlu.
Ama gece bilgisayarı açık bırakıp sabaha kadar dinlediğimde gün boyunca kendimi duygusal hissediyorum. Yani eski duygularımı daha ziyadesiyle hissediyorum. Bu neden olabilir. Benim gibi olan başka kimse var mı?
TEŞEKKÜRLER...

DeLiTaY21 Nickli Üyeden Alıntı

ben gündüz hiç dinlemedim o yüzden sağlıklı bir yorum yapamam.fakat gece sürekli açıyorum ve sabaha kadar dinliyorum ve sendeki o duygusallık etkisinin aynısı bende de mevcut.içe kapanıklık,moral bozukluğu ve dilim varmıyor demeye ama aşalık kompleksi gibi bir şey var?tabi ben dinlemeye başlayalı 3 hafta oldu belki de o yüzdendir.yinede bu konu hakkında ayrıntılı açıklama yapabilecek birisi olursa mutlu oluruz.

tuuba_2883 Nickli Üyeden Alıntı

Bende telkin dinlerken gece veya gündüz dinlemenin farkı olurmu diye düşünmüştüm sonra bana gece dinlemek mantıklı geldi çünkü beynimizim %72 si alt beyinden oluşuyor.özellikle uyku sırasında üst beyin devre dışı olduğu için alt beyne etki etmesi daha kolay oluruyormuş.böylece alt beyin gibi beynimizin çoğunu oluşturan bölümünü etkilemiş ve sorunları daha kolay çözmüş oluruz.

[liberta12]

aslında burda tezat yok mu?
mesala bir başka konuda telkinlere alfa beta teta dalgaları eklemenin iyi olmadığından bahsedilmiş.
http://www.hayatimdegisti.com/forum/...i-eklemek.html

fakat burda dinlerken gece de olabilir deniyor. beyin uyku moduna girince bu dalga frekanslarına giriyor.ve sırada telkin dinleniyor. bunla frekans ekleyip dinleme arasında bir mantık farkı yok.

bu arada herkesin şahsi fikri. ben gece dinleme olayına sıcak bakmıyorum. çünkü gece beyin gün boyu öğrendiğiniz gördüğünüz bilgileri depolar gözden geçirir. siz biyolojik döngü sırasında ekstra yük bindiriyorsunuz. bırakın gündüz dinledikleriniz beyin tarafından işlensin. nefes alsın.

sabahtan akşama kadar ders çalışsanız bir yerden sonra beyin almaz. ama bunu dinleme aralıkları ile 2-3 günde yaparsaız beyin özümser.aşırıya kaçmayalım.