[Işıldayan Safir]

birAsiAksAçlıkız Nickli Üyeden Alıntı

Benim bir sorum olucaktı:)

Şöyle ki ben suçluluk duyan kendine affetmeyen kendine güvenmeyen sürekli erteleyen insanları pek sevmeyen başkalarını düşüncelerine çok kafa takan biriydim ve daha bir sürü şey.. ilk olarak söylediğiniz üzere ego ve suçluluk ile başladım ve benim için faaliyete geçmek, ataleti yenmek, gelişimimi daha hızlandıracagı için 5. günümde ertelemeyi bırak telkinin ekledim listeme (hem diğer telkinleri destekleyici etkisi oldugu için)

ilk 11 günde toplamda 117 saat sırf ego ve suçluluk dinlemiş oldum yani 80 saatlik sınırı tamamladım ama 15günü tamamlamak ve telkin etkisinin tam anlamıyla oturması amaçlı devam ettim dinlemeye ve bugün 16. günüm 1ay sonra kpss sınavına gireceğim kendime güvenimin oturması, hayatın her alanında atacagım adımlara güvenebilmem amaçlı kendine güvenide ekledim listeme. ego-suçluluk-ertelemebırak-kendinegüven şeklinde oldu listem. ve sınava 1 yada iki hafta kalada sınav heyecanı telkinini listeme almayı düşünüyorum.

ama şunuda farkettimkii ben tam anlamıyla suçlulugumdan kurtulamadım hala günde birkaç defa olmak üzere olumsuz düşüncelere kapılıyorum sonra bu olumsuz düşünceler gerçekleşirse düşündüğüm için diyede çok korkuyorum. hala üzerimdeki ataletten kökten kurtulabilmişde değilim. şimdi kendine güvenimin gelmesi amaçlı kendine güven dinliyorum. ve mutluluk telkininide en kısa sürede listeme eklemek istiyorum olaylara daha pozitif yaklaşabilmek daha olumlu düşünebilmek amaçlı.

sizce 15günde bir listeye yeni telkin eklemek doğru mudur? ve de mutluluk telkinini ne zaman ekleyebilirim listeme, sizin öneriniz nedir acaba? kendine güvenle birlikte mi yada bir hafta sonramı? 15gün yada 3hafta sonra sınav heyecanı dinlemeye başlıcam. yada sınavı atlattıktan sonramı dinlemeliyim mutlulugu acaba? yardımcı olursanız değerli fikirlerinizle sevinirim:)

ışıkla kalın:)

Merhabalar birAsiAksAçlıkız,

Ego ve suçluluk telkinlerini yeterli olarak dinlemişsiniz. Şimdi listenizden çıkarabilirsiniz. Ara sıra dinleyebilirsiniz. Suçluluk telkininin devamlı dinlenilmesi halinde bir süre sonra bilinçaltı sürekli suçluluk duyguları aramaya başlayacaktır. Devamlı suçluluk duygusu yaşamanız bundan kaynaklanabilir. O nedenle bir süre suçluluk telkinini dinlememenizi öneririm.

Listenizi kendine güven, başkalarının düşüncelerini önemsememe, mutluluk ve sınav heyecanı telkinlerinden oluşacak şekilde yapılandırabilirsiniz.

Sevgilerimle.

[vittoria è nostra]

çok teşekkür ederim Zerynthia;) çok yardımcı oldunuz;) evrende herşeyin gönlünüzce olmasını ve her daim ışıkla kalmanızı diliyorum:)

[vittoria è nostra]

yeni gördüm:))

sanada çok teşekkür ederim Ezeli_Nur ;) mutluluk telkinini bu akşam itibari ile başlıyorum:) ayna egzersizi ve meditasyonunu birkaç zamandır deniyorum zaten biraz daha çalışırsam başarıcam:) Affetme meditasyonunu söylediğin iyi oldu hiç aklıma gelmemişti hemen bakıyorum:) herşeyin gönlünce olmasını diliyorum, ışıkla kal:)

çok teşekkür ederim cliviafcım;) evet seninde söylediği gibi olma ihtimali çok yüksek ve bunun için bende gözlerimi dört açıyorum evdekilerin hçbir olumsuzsözünü dikkate almıyorum duyunca hemen kendimi bunların başka kişilerin düşüncesi oldugunu önemsememem gerektiğini hatırlatıyorum herkesin fikrinin ve bakış açısının farklı oldugunu fikrine saygı duymam gerektiğini ama bundan etkilenmememi söylüyorum kendi kendime. ki onlarıda çok sık uyarıyorum başkaları hakkında olumsuz fikirlerini bana kabul ettirmemeleri için. zaten onlar çoğunlukla tv izler onuda ben izlemem pcde sizlerleyim genelde:) çok fazla filmde izlemem. yaşadığım son beni yıkan olaydan sonra market alışverişi dışında hiç dışarı çıkmadım. birde soğudu hava ev kuşu oldum:) telkinleri dinlemeye başlayalı başka müzik dinlemiyorum çoğunlukla. dinlesemde içeriği olumsuzsa bir arabesk gibi:) sadece 1 defa dinleme hakkı tanıyorum kendime ikincisi yasak:)) genelde olumlu sözleri olanları tercih ediyorum. ama çoğunlukla ya meditasyon ve yoga için olan müziklerden dinliyorum yada sadece telkin tercih ediyorum. bu nedenlerle kendimi hertürlü olumlu yönden geliştirmeye çalışıyorum.

sorunun bir nedeni şöyle olabilir beni ve diğer kardeşlerimhep siz bişi yapamazsınız beceremezsınız modunda yetiştirildik diğerleri hiç kulak asmadı bu sözlere ama evde en çok kalan ben oldugum için bzimkilerin bütün negatif enerjisini ben aldım sanırım :( bu nedenle uyuyan egomu uyandırmak, suçluluk hissimi yok etmek, kendime güvenmek ve başarabileceğime inanmak için çaba sarfediyorum işte. yeniden yapılandırmaya çalışıyorum kendimi.

bende Zerynthia'nın söylediği üzere kendine güven, başkalarının düşüncelerini önemsememe, mutluluk ve sınav heyecanı olarak düzenlemeyi düşünüyorum listemi ancak egoyu çıkarmakta kararsızım :(belki birkaç gün daha dinledikten sonra çıkarırım listeden.

olumlamalara başlayalı 2 gün meditasyon denemelerime başlayalıda 1 gün oldu giderek artırmayı düşünüyorum hergün hergün denicem bünyem alışıcak zamanla daha kolay yapar hale gelicem olumlama ve meditasyonlarımı.

çok teşekkür ederim değişik açılardan bakmamaı sağlıyorsunuz. herşeyin gönlünce olmasını diliyorum canım beniim;) ışıkla kal:)

[smoth17]

hoşgeldin arkadaşım telkinler ritmotrans tekniği ile gizlenmiştir. Yani dinlerken telkinleri duyamazsın ama algılarsın. Bunun için rehber bölümüne bir göz atabilirsin. Dosyaları http://www.telkinmp3.com/telkinler.html adresinden daha rahat indirebilirsin. Faydasını dinleyince göreceksin tüm arkadaşlar etkilerini bu forumda paylaşmaya devam ediyor. Öncelikler suçluluk ve ego telkinlerini bir hafta kadar dinlemen gerekiyor. Daha sonra suçluluk ego sabit kalacak şekilde listene yeni telkinler ekleyebilirsin.

[flexyy]

smoth çok tşkr ederim cevabın için, ama pcme indiremiyorum denedim bişiler ama olmadı, sadece online olarak dinliorum ama pcme indiremedim...

[smoth17]

anladım arkadaşım önce http://www.telkinmp3.com/telkinler.html adrese gir müzik listesinden istediğin telkinin üzerine tıkla. açılan sayfada indir/download yazıyor ona sol tıkla. bu sefer açılan sayfada indir/download yazan yere sağ tıkla 'farklı kaydet' yap. ben böyle indirmiştim.

[aliss]

şincikk indiriyorum mutluluk telkinimi..))))))

[Sole]

Arkadaslar ben mutluluk telkinini indiremiyorum : ( Lutfen yardimci olur musunuz?

[maxhealth]

Mutluluk telkini başlığı altında ''hediye nasıl mutlu olunur'' bölümünde Atakan bey linki vermiş.Linke tıklarsan açılıyor.

[Sole]

Tesekkur ederim indirebildim fakat herhangi bir muzik, ses duyulmuyor.. Farkli bisey bu umarim dogru olanidir..