[delioglan]

178 cm boya 52 kilo malesef. Özel hastane devlet hastanesi hatta tıp fakülteleri hepsine gittim. Steroid iğneleri bile kullandım. Her hastaneye gittiğimde değişik bir problemim çıktı. Onları bile tedavi edemedik, kiloya zaten sıra gelmedi. Ama farkettiğim bir şey var stres yaşadığım dönemlerde ne kadar yemek yersem yiyeyim hiç faydası olmazdı ama kafam az rahat olsun az bişeyde yesem yanaklarım toplardı. Dedim ki sorun psikolojik. Psikiyatri vs doktorlara gittim sen depresyondasın dediler:) Ben 24 yaşındayım ve kendimi bildim bileli hep ruh halim budur demek ki doğuştan depresif doğmuşum dedim:) Kilo almaktan vazgeçtim. Burda yüzlerce tavsiye verebilirim denediğim denemediğim. Belki bir kişinin işine yarar ya da yaramaz. Ama herkes için işe yarıyan tek bir yöntem vardır, o da ağırlık kaldırmak yani vücut geliştirme. Yağlanmadan kilo almak aynı zamanda hemen kaybetmeye de engel olur. İnşallah istediğiniz şekle bir an önce kavuşursunuz..