[Bluesky24]

Toplumda sık görülen rahatsızlıklardan biri olan yüksek tansiyon, yapay tuz kullanarak tedavi edilebilir mi? Hastaların birçoğu yüksek tansiyonu düşürmek için yapay tuz kullanmayı tercih etse de uzmanlar, yapay tuzun tansiyonu yükselten etkenlerden biri olduğuna dikkat çekiyor.



Erişkin insanların yaklaşık yüzde 25'inde hipertansiyon görüldüğünü belirten Ondokuz Mayıs Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Tekin Akpolat, tansiyon hastalarının kullandığı yapay tuzun yüksek tansiyon nedeni olabileceğine dikkat çekiyor.



Tansiyonu düşürmek için!

Yüksek tansiyonu düşürmek için elbette ki yalnızca tuzu kesmek yeterli değil.

Hipertansiyon tedavisinin başarılı olması için hastalara büyük sorumluluklar düşüyor. Hastanın özellikle bir takım fedakarlıklarda bulunması beslenme ve yaşam tarzında değişiklikler yapması gerekiyor. Tansiyon tedavisini başarılı olmasına etki eden unsurlar ise şöyle:





Gıdalarla alınan tuzun azaltılması

Hastanın kilo vermesi

Sigaranın bırakılması

İçkinin azaltılması

Düzenli egzersiz



Yapay tuz kullanmak çözüm değil!

Yüksek tansiyon hastalığının tedavisinin başarılı olması için en

önemli unsurlardan birinin gıdalarla alınan tuz miktarının

azaltılması olduğunu belirten Prof. Dr. Tekin Akpolat, şunları kaydetti:

"Sofra tuzunun içinde sodyumklorür vardır. Tuzun tadından

vazgeçmek istemeyen bazı hastalar, bunun için yapay tuz

kullanmaktadır. Oysa, yapay tuzların bazı sakıncaları vardır. Yapay

tuzların içinde potasyumklorür tuzu bulunabilir. Potasyumklorür

tuzunun bazı tansiyon düşürücü ilaçlarla birlikte kullanılması sakınca

yaratabilir. Tansiyon ilaçlarının bir kısmı da vücuttan potasyum

atılmasını azaltır. İşte bu ilaçlarla birlikte potasyum tuzunun

kullanılması, vücutta potasyum birikimine neden olur. Bu da tansiyonun

düşmesini engeller."

Prof. Dr. Akpolat, hastaların yapay tuz kullanmadan önce mutlaka

hekime danışması gerektiğini de sözlerine ekledi.