Yine Ben Bıktım

[topalsolucan1905]

Arkadaslar ben oncelıkle sunu soyleyım anlatacaklarım uzun sure bılır ve bu ılk pragrafı okuduktan sonra uzun surecegınden okumayanlar olabılır bır de sunu soylemek ısterım sınırımden klavyeye vurdugumdan(g,h,i)calısmıyor sanal klavyeyle yazıyorum yanlıslıklar olursa herkesten ozur dılerım off dedıgınızı duyar gıbıyım bende uzattım bılıyorum buraya kadar okuyunlara tesekkurler hadı baslıyalım....
Ben bu sıteyı yaklasık 1 seneden berı takıp edıyorum ılk 4 gun sureklı dınledım kendımde bır degısıklık goremedım hemen vaz gectım ıcımden bır ses boyle sacma seylere ınanma dıyordu bende vazgecıyorum ve vazgectıkten sonra bır ıkı ay sonra tekrar tekrar sıteye gırıyorum tekrar ındırıyorum ve ıcıdekı o ses tekrar cıkıyor ve hep aynı sey oluyor neyse buna bır care varmı bılmıyorum ama yoktur...
Sımdı ben neden telkınlere ıhtıyac duyuyorum onu anlatım okuyanlara..
Ben 19 yasımdayım adım FATIH ve bılgınız gıbı oss var ve ben herzaman oldugu gıbı yıne calısmadım aslında calısmak ıstedım ama yapamadım yapamamın nedenı ıse ne aılevı sorunlar yada baska bır sey tek sorun kendım herp yarın calısırım dıyorum ama olmuyor boyle boyle dıyerek geldı cattı ve sınavdan sonra evdekıler nedıyecek onları yıne uzecegım dıye canım cok sıkılıyor hatta sınava gırdıkten sonra eve donmeyı bıle dusunuyorum hatta para bırıktırmeye bıle basladım her gece planlar kuruyorum ve yatıyorum bu sorunlar sadece sorunların bır tanesı bu yazıyı yazarken uyku tutmadıgından sın pc basında bunları yazıyorum ve dertlerımı ılk defa yazıyorum baskasına anlatamam cunku bır sey derler kızacaklarından degıl ama ya telı ya arkamdan konusurlar dıye anlatamadım yada ben buyuttum bılmıyorum dıger sorunda su ben onceden amator olarak futbol oynuyorum ama uzun sureden berı oynamıyorum be artık gobeklenmeye basladım 90 kılo cıvarındayım evden nerdeyse ekmek almak dısında cıkmıyorum ekmek almaya gıderken bıle utanıyorum evde annem kılo aldın felan dıyor bende evet dıyorun sonra kapı calıyor Fatıh sen en kadar kılo almıssın dıyor dogal olarak canım sıkılıyor kosu yapım dıyorum ama herp o utanma ya benı gorenler neder dıye dusunuyorum ve yapamıyorum arkadaslarım gordugunda dalga gecerler dıye dusunuyorum ornegın carsıya cıkıyorum kırk yıkda bır aradaslarımla konusuyorum ama hıc rahat edemıyorum konusmak ıstemedıgımdne degıl bılmıyorum ama rahat olamıyorum akrabaların yanına bıle gıdemıyorum akrabalarım uzaktan oldugu ıcın 1 ayda 1 defa gıdıyoruz annem babamgıl gıdıyor ama ben uzun sureden berı gıtmıyorum neden dersenı oss kazanamadım sankı herkes bana farklı gozle bakıyor gıbı gelıyor bırde kılo almıssın yok buran suna benzemıs gını seyler duymak ıstemıyorum kılo aldıgımı bende bılıyorum ama boyle alaycı cumleler canımı sıkıyor ve evden dısarı cıkmıyorum lıse de herkse yasıyacagı bır ask mı denır artık ısmını sız koyun bır kız sevdım sevdımmı bılmıyorum begendım kızın yanına gıdecem ama ya kız benı terslerse sen kendı tıpıne bak benımmlemı arkadas olacaksınız dıye dusundugumden soylemedım bunu erkek aradaslarıma soyledım ve onlarda hemen kıza soyledı kız her yanımdan gecmemde bana bakıyor ya nasıl anlatım her ne kadar konusmasamda kalbın cok hızlı atıyordu neyse konu cook uzadı buraya kadar okuyanlar azdır ama yınede anlatım o kız benı yanına cagırdı gıttım konustum neyse ama sonra kız benı tekrar yanına cagırdı ama tekrar gıtmeye cesaretım olmadı nıye dersenız kılo gıyım gıbı konularda dalga gecılırım dıye korkudan konusmadım lıse bıtelı 3 4 sene oldu daha unutamadım
MUJDE :( Bıttı yazım anlattıklarım benı en cok uzen belkı bazılarına gore delı bazılarına gore baska bır sey oldugum ızlenımı olabılır bırde sunu eklıyeyım kılo konusunda dolayı elbıse bıle almıyom her zaman gıydıklerımı gıyıyorum bu konuda gercekten kafayı yıyecegım bu arada okuyanlar merak edebılır boy :183 kılo:9kusur:(
Yazı bıttı dedım ama yıne uzattım sıze sorum su ben yukarda anlattıgım sorunları telkınlerle cozebılırmıyım cozersem nasıl cozerım? teklınlerle cozulurse bana ne sıraya gore nasıl yapılacagını yazarsanız sevınırım ama bana lutfen kesın olarak yazın yanı 1 hafta ego... 2.ego cıkar sunu ekle gıbı yazarsanız harfıyen uygulayacagım yukardakı anlattıklarıma gore tavsıyelerı beklıyorum

OKUYAN ARADASLAR COOOK TESEKKURLER INSALLA BENDE MUTLU OLURUM...

Bunları yazarken ıcımdekı ses boyle saçma bır seye ınanma dıyor telkınlerle ugrasma onlar hep yalan dıyor ama ben mutlu olmak ıstıyorum artıka

[new_way]

merhabalar öncelikle,

aslında yaşadıklarınız hemen hemen herkesin hayatında bir dönem yaşadığı bir duygu. bence sizde bu duyguları değiştirmek için istek var. ama bu isteğinizde kararlı olmanız da lazım. telkinleri dinleyin, diğer kişisel gelişim yöntemlerini de araştırın. aklınıza yatan bir yöntemle destek verin telkinlere. ben eft ile çok çalışmadım ama faydasını görenler çok var. istediğiniz sizi yazın. bu yazıyı her gün okuyun ki hedefleriniz aklınızda olsun hep. ama okurken keşke böyle olsam diyerek okumayın, esas ben buyum, böyle olacağımdan eminim diyerek okuyun.
19 yaş çok genç bir yaş aslında. öss için geç değil. herkes üniversite okumuyor, okumadan da çok başarılı olan insanlar var. ama siz üniversiteye gitmek isityorsunuz belli ki. bence ertelemenizin nedeni yapabileceğinize inanmamanız olabilir. ama inansanız iyi olur, kendi çevremde hiç ummadığım insanlar çok iyi yerlere geldi. kararlılık ve azim bir çok şeyi halledecektir. ilk hedefiniz günde yarım saat çalışmak olsun mesela. hedeflerinizi gerçekleştirebildiğinizi gördükçe, hedeflerinizi büyütün. aynı şey kilo vermek için de geçerli olsun. koşamıyorsanız çıkıp 15 dk yürüyün ilk başta. sabırsız olmayın. önemli olan ilk adımı atabilmek ve bu konuda kararlı olmak. hedeflerinizi gerçekleştirmeye başladığınızda kendinize güveniniz artacaktır.
özellikle unutmamanız gereken bir şey var ki, biz çok başarısız olsakta, çok hata yapsakta ailelerimiz bizi sever ve bizi her zaman destekler. çoğu ailede bu şekildedir. hayallaerinizi, isteklerinizi, korkularınızı onlarla paylaşın. destekleri, güvenleri size yardımcı olacaktır bence.

[yas_min]

Canim Fatih,

öncelikle tekrar hgeldin diyeyim. Ben yasemin 30 yasindayim, 4 yasinda bir kizim var.
Hayatimda hep kilolarla mucadele ettim, o rejim benim su rejim senin , diye diye devamli sagliksiz yontemlere basvurup, super kilo verip pesinden bu giden kilolarin 2 katini aldim...

Mutlumuydum kilolarla? HAYIIIIR...Olamazdimki. Nedense aslinda bizi üzen, bizi mutsuz eden kilolarimiz degil fatih, bizi mutsuz eden ve bu tur bunalimlara sorgulara itenler aslinda disardaki insanlar...Belkide o yan bakislar ,densiz laflar olmasa, biz gayet mutlu olacagiz...Mutlu oldukçada kilo verecegiz.

Simdi telkinlerin sana olacagi faydasi bhu yonden onemlidir, biz insanlari su saatte degisemeyiz degilmi canim, öylese bakis acimizi degistirelim. Ego'muzu dengeye alip, kendimizden ve yasam tercihlerimizi secelim.

Evren o kadar guzel ki,ne varsa bizim icin var...Yeterki istemeyi bil. Yasamak istediklerini seç.Bunu gerek kendi kendine soyle, gerek yaz, gerekse sesli bir sekilde talep et.

Aynaya bak, istemesende hergun ayna egzerisi yap.

Fatih biz kilolu insanlar gerçekten güçluyüz ,herkes guclu ama bizim gucumuz bambaska ...Buna inan.

Kaç defa aynaya bakipta ,ben gucluyum ve guzel bir insanim dedin?
Kaç defa kendin için yuruyus yaptin?
Kaç defa SEN oldun?

Bunlari kendine sor, icindeki fatihi kesfet ve ona iyi davran.
Senin can'in sana emanettir. Ona zarar verme,guzel bak , ruhunu bir bebek zannet, sevgiye muhtaç bir bebek...sev doya doya kendini.

Hayat o kadar guzelki, nereye ve nasil baktigin çok önemli.

Ben birsey denedim, aramizda kalsin nutella hastasiyim , ozellikle 2 aydir kendi kendime diyorum NUTELLA KILO YAPMAZ, NUTELLA KILO YAPMIYOR...
Ya gerçektende yapmiyor:) 2 aydir sabit kilodayim ,yani son senelerde her geçen gunu kilo alirken son 2 aydir nutella yememe ragmen kilom sabit:)

Canim benim, ben inaniyorumki sen guclu bir insansin...Ask o kadar onemli degil diyorum ben, hiç bir zaman a$k kadini olamadim galiba.

Ben dun kendime söz verdim, NE OLURSA OLSUN, SAGLIKLIYIM,HUZURLUYUM VE MUTLUYUM!!!

Ve ben benimle dalga geçenler, bana yan yan bakanlar, arkamdan bak suna diyenler icin...pardon kendim için ONLARA iNAT ZAYIZLICAM....Ben bunu yapabilecek güçteyim, tipki senin bu guce sahip oldugun gibi.

Kendini kücuk ve siradan görme, SEN OLMASAYDIN EVRENDE BIR EKSIKLIK OLACAKTI...
seni seviyorum guzel kardesim, hersey gonlunce olsun...

Aynaya bakip kendimi af ediyorum , bana aci veren, beni uzen ,kalbimi kiran herkesi af ediyorum de kendine , bak bir kaç hafta icinde icin daha hos olacak.

Telkinler icinde ustalaramiza sozu birakmak isterim.

Sevgimle yoluna devam etmeni dilerim....

PAYLAŞIMLARINIZ İÇİN T.Ş.KLER

[Siyahça]

evini sakın terketme!...

yas min' in söylediği yöntem gerçekten işe yarıyor...neyi severek ve çok yiyorsan onun seni zayıflatan bir besin olduğunu düşün, kilo yapmadığına inanarak ye...gerçekten de kilo aldırmıyor o zaman...valla...