Cevap: Boy Uzatma Rehber
 

aynı benim durumdasın bende 91/10. ayda doğdum :)) boyda aynı şu an

Cevap: Boy Uzatma Rehber
 

eline sağlık çok güzel bir yazı tşkr ederim

Cevap: Boy Uzatma Rehber
 

rica ederim yardımcı olabıldıysek ne mutlu bıze

Cevap: Boy Uzatma Rehber
 

benali peki sen bayadır bu konuların içindesin. benden önce vardın. devamlılık gösterdin mi bu tekme de ip atlama hareketinde gereksede elma toplama hareketinde.

gelişme gösterdin mi ? ben inanıyorum uzayacağıma daha bu hareketler sayesinde..

Cevap: Boy Uzatma Rehber
 

valla dostum sen bana bakma ben biraz istikrarsızım malum yaz geldı tatıle gıttık, memlekete gittik derken yaklasık 1.5-2 aydır pek bısey yapmıyorum sadece aradabir aklıma gelıyo ama bugunden ıtıbaren tekrar baslıyorum egzersizlere.

Cevap: Boy Uzatma Rehber
 

çok teşekkürler bende yarın başlıyorum :))

Cevap: Boy Uzatma Rehber
 

başarılar dilerim

Cevap: Boy Uzatma Rehber
 

yalnız bişey sorucam, yememiz gerektiğini yazdığınız şeyleri günün herhangi bi anında ayrı ayrı yiyebilirmiyiz ? yoksa hepsini üstüstemi yememiz gerek ?

Cevap: Boy Uzatma Rehber
 

ayrı ayrı yıyebılırsın yalnız yenı bı bılgı soylemek ıstıyorum balık yağını yemekten once yersenız iştah açmayada faydası varmış

Cevap: Boy Uzatma Rehber
 

benim yaşım 22 bunları yapsam uzayabilirmiyim nolur cevap yazın