Polifazik Uyku

Alışkanlıklar ve Bozukluklar ve Bağımlılıklar'dan Kurtulma Klubü ve Uykusuzluk Polifazik Uyku Konusunu hayatimdegisti.com Konuğumuz olarak inceliyorsunuz hayatimdegisti.com sitemizde yaşamınızı hemen degistirecek bir cok telkinli hipnoz mp3 vardir tesaduf eseri de buradaysanız mutlaka inceleyiniz üst link TelkinCD tıklayınız Alıntı: zuhreco Nickli Üyeden Alıntı merhba ben bunu uygulamayı düşünüyorum ama bana ayrıntılı bilgi yolayabilirmisin? benim bildiğim kadarıyla ram 100dk da bir uyanıyormuş zaten. ben genelde uyanacaım zamanı 100 dk sonraya ayarlıyorum. ne bilim bazn işe yarıyor. Günde 8 saat ...

ayrıca bu konularda arama yapan konuklarımız var Uykusuzluk telkin cd indir izle İstanbul Uykusuzluk nerededir kimdir Uykusuzluk çekirdek inanç temizliği İzmir bursa Uykusuzluk hipnoz Uykusuzluk olumlama seminerleri eğitimi çaresi tedavisi Uykusuzluk hakkında bilgi bilinçaltı telkin cd telkin mp3 Uykusuzluk kuantum düşünce kitap haberi

Polifazik Uyku

08-02-2008, 09:24 PM

#3 (permalink)

marvellous

Üyelik tarihi: Jan 2008

Mesajlar: 5

Tesekkür: 0

3 Mesajinıza toplam 8 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.

marvellous is an unknown quantity at this point

Ynt: Polifazik Uyku

Alıntı:

zuhreco Nickli Üyeden Alıntı

merhba ben bunu uygulamayı düşünüyorum ama bana ayrıntılı bilgi yolayabilirmisin? benim bildiğim kadarıyla ram 100dk da bir uyanıyormuş zaten. ben genelde uyanacaım zamanı 100 dk sonraya ayarlıyorum. ne bilim bazn işe yarıyor.

Günde 8 saat uyuyan bir kişi ortalama 1.5 saat REM uyumuş oluyor. Polifazik uykuda örneğin her 4 saatte 30 dk uyuyarak günde 3 saat REM uykusu çekmiş oluyorsunuz. Da Vinci'nin de 4 saatte bir 30 dk uyduğu söyleniyor...

Offline

Polifazik Uyku

Günlük Mesaj

Polifazik Uyku

Polifazik Uyku