|
Daha Olumlu Düşünme Sanatı :) DAha Olumlu Düşünme Sanatı Kişisel gelişim öğretilerinin çağımızda yaygınlaşmasıyla birlikte büyük düşünme,olumlu düşünme gibi kavramlar bizlerin hayatına girmiş durumda. İstediklerimize sahip olmak istiyor ve olumlu olumlu düşünmeye çalışıyoruz ama neden olmuyor ki?.....ve kafalarımızdaki en büyük soru işareti şu: Ama neden hayatım değişmiyor ki ?O kadarda olacağına inanıp olumlu düşünmüştüm!!!! Anlamamız gereken şu ki Olumlu düşünme bir yaşam biçimi,hayata bakış stili... Olumlu düşünüyorum ama neden olmuyor diyenler neden olmuyor? sözünün bir olumsuzlama olduğunun farkında değiller... Olumlu düşünenler nasıl diye sorarlar. Olumsuz düşünenler neden benim başıma bunlar geliyor diye sızlanırlar. Evet ama dediğinizde bilinki olumsuzluk sizin pusulanız olmuş. Çünkü ama bağlacı olumsuzluğa götüren bağlaçtır.. Olumlu düşünüyorum ama :) Sizinde belki başınıza gelen küçük bir öykü Evde bütün gün boyunca ideal otomobiline kavuşabilmek için olumlama yapmıştı ve hayal kurmuştu mert bey... Secret filmindeki o sahne gibi havaya sıçrayarak o araba benim dedi ve sonra arkadaşıyla randevusuna gitti.. ve yolun kenarında bir kafeye oturup sohbete başladılar.Hayalini kurduğu araba yolun kenarından geçti ve o sırada Mert bey arkadaşına şu arabayı çok istiyorum dedi hep onun hayalini kuruyorum...ve bu sözle farkında olmadan bilinçaltına yeni mesajı kodladı ve evde yaptığı olumlama ve hayallerin boşuna gittiğin farkına varmadan o arabayı çok istiyorum demekle ona sahip değilim mesajını verdi bilinçaltına Olumsuz düşündüğümüzün farkında değiliz aslında tüm mesele bu bir kaç olumlamayı evde tekrarlayarak olumlu düşündüğümüzü sanıyoruz Farkında ol... Düşüncelerin cidden farkında ol Onları izle kardeşim uzaktan gerçekten olumlu mu değilmi Olumlu düşünme.... 2 şekildedir birincisi sahip olduğunuzu onaylarsınız Örneğin:Honda civic sahibiyim dersiniz ki bu yolu pek tavsiye etmem... Gerçeklikten koparır çünkü...ve kendinizi buna inandıramazsınız Çünkü o arabaya sahipseniz niye geçen gece yolda arkadaşınızla evinize gidebilmek için otobüsün gelmesini bekliyordunuz krz56 Deneyimleriniz ona sahip olmadığınızı inkar eder hedef belirleyerek olumlu düşünmek ise en makul ve doğru yoldur bu yolda sahip olacağınızı onaylarsınız 1 yıl içinde ne yapıp yapıp bu otomobile sahip olacağım.. bir yolunu bulacağım...tüm herşeyi yapmaya hazırım şeklinde hedef belirlersiniz Şİmdi elinize kağıt kalemi alın ve ileriye tarih atarak(belirlediğiniz tarihi çok ileriye atmayın sizi motive edicek ve harekete geçirecek bir zaman dilimi olsun ) ideallerinizi ve buna götüren yolları yazın ve isteğinize ulaşmak için küçük bir adım atın... 1.hedefim.........şu tarihte ulaşacağım 2.hedefim..........şu tarihte ulaşacağım Ajandanıza eylem planlarınızı yazın (4 Y kuralı) Y apacaklarınızı Y azın, Y azdıklarınızı Y apın ve unutmayın söz uçar yazı kalır.... Bir defa yazmak bin defa düşünmek gibidir.. Bu çalışmaları zaten başarılı ve mutlu insanlar yapıyor inanmıyorsanız sorun :)ve başarılı insanların özgeçmişlerini okuyun sizde çok şaşıracaksınız..keyifli uygulamalar |
Ynt: Daha Olumlu Düşünme Sanatı :) Alıntı:
Şimdi bazı kitaplarda olumlamaların sonu "seçiyorum " ya da"sahibim"ile bitiyor.Ve olumlamaları yaparken "yapıcam""edicem"gibi gelicek zamanlı cümleler kurmayın deniyor. Peki senin verdiğin örnekte "ulaşıcağım" dediğimizde gelicek zaman olmuyormu?Ya da başında tarih olduğu için işin şeklimi değişiyor? Mesela diyelim ben araba istiyorum şöylemi demem lazım:ben 3 ay sonra bmw marka arabama ulaşıcağım.Ya da Ben x şirkette 1 ay sonra çalışmaya başlıyacağım gibi mi? Ayrıca aynı anda 2 yada 3 hedef belirlediğimizde enerjiyi bölmüş olmuyoruz değil mi?diyelim hem araba hem de iş aynı anda isteyebilirim?Nedersin? |
Ynt: Daha Olumlu Düşünme Sanatı :) Alıntı:
yani çekim yasası dedikleri şey..ben o yolu pek önermiyorum ama isteyen kullanabilir. hedef belirleme ile hedefe ulaşmada mutlaka net bir tarih belirtilir... örneğin öss sınavına hazırlanan bir gencin 1 yıllık günü ayı belli olan bir sınavı vardır ve sınavın yaklaşıp yaklaşmadığına bakar..çalışma hızına ve kaynaklarına bakar hedefine yaklaşıp yaklaşmadığına bakar ve ona göre içsel ve dışsal kaynaklarını kullanır... aradığın cevap olumlamayı doğru yapıp yapmadığın olmamalı olumlama ve hayallerin(imgelemenin)mantığı çok basit hayal ve olumlamaların duygu üretir duygular hedefe uygun davranışlara dönüşür davranışlar sonuç almanı sağlar hayal ve olumlamaların duygu üretmiyorsa...yıllarca hayal kursan bi işe yaramaz... olumlamalarınız boş bir kelime gibi değil size hedefinizi hatırlatan kutsal kelimeler gibi davranın...onları her söylediğinizde çoşkuyla söyleyin ayrıca olumlamaların nasıl düzgün oluşturulacağıyla ilgili bir yazım vardı sitede onuda okuyabilirsin |
Ynt: Daha Olumlu Düşünme Sanatı :) Keops çok sağol ben bu yazıyı okuyunca ne çok ama dediğimi fark ettim ve elimden geldiğince kulanmamaya karar verdim.Paylaşımların için çok sağol . smiliyface |
Ynt: Daha Olumlu Düşünme Sanatı :) tebrikler üstad keops, siz bu işi çözmüşsünüz... super |
Ynt: Daha Olumlu Düşünme Sanatı :) olumlama yaparken gelecek zmn kullanmabilirmiyiz yoksa mesela atıyorum mesela verdiğiniz araba örneğinden gidiyim; bir sene sonra honda sahibiyim gibi mi olumlama vermeli yoksa sahip olacağım gibi ifade de kullanılır mı?yani merak ettiğim gelecek zmnlı olumlama yapmak doğru mu? Alıntı:
|
Ynt: Daha Olumlu Düşünme Sanatı :) Gelecek zamanla olumlama yapmak doğru mu diye sormuş kısmen olumlama gelecek zamanda yapılmaz olumlama şimdi sahip olmuş gibi düşünülerek yapılır Diğeri telkindir... şu tarihte ....sahip olacağımdemek gerçek bir hedef sahibi olmak demektir bu telkin yöntemidir ve bir hedefe ulaşmada bu dğru bir yöntemdir Olumlamaların ise bir takım kuralları vardır mesela olumlamalar sizinle ilgili olmalı örneğin eşim beni sevecek yerine eşimi mutlu edecek yine yollar buluyorum demek sizin kontrolünüzdedir onaylamalar hedef değildir Büyük harflerle yazıyorum iyi dikkat edin bu cümle üzerine OLUMLAMALAR ŞANS DUASI DEĞİLLERDİR şatoya eve arabaya ve çok paraya sahibim emin misin bi cebini kontrol et istersen idealimdeki arabaya sahibim... içerden bi ses cevap verir:bu akşam neden yürüyerek gittin çok zenginim saatlerce olumlama yaptınız .dışardan birisi borç para istedi ve sizde dedinizki valla bi kuruş yok yanımda olsa verirdim biliyorsun bu aralar biraz sıkışkınım...hani çok zengindiniz :) X firmasında işe girdiğinizi canlandırdınız ve siz hayal ederken başka biride mülakata hazırlandı yeteneklerini geliştirdi ve sürekli eyleme geçti pozitif düşündü ben bu firmaya veya bundan daha iyisine girmek için elimden geleni yapacağım bu firmaya veya bundan daha iyisinde ideal işimi yapıyor olacağım az kaldı dedi ve bi baktınız sizin hayal ettiğiniz koltukta o oturuyor :)çünkü olumlama yapmadı hedef koydu kendine telkin verdi ve eyleme geçti olumlamalar sahip olmadığımız eşyalar,kişiler ve nesneler için kullanılması hayal kırıklığınıda beraberinde getirmesi kaçınılmazdır. ONAYLAMALAR İLE NELERİ AMAÇ EDİNEBİLİRSİNİZ kim olduğunuz nasıl davrandığınız ne yaptığınız yaşam kurallarınız inançlarınız başkalarıyla ilgili beklentileriniz.. bunlara dikkat edin.... |
Ynt: Daha Olumlu Düşünme Sanatı :) keops hocam çok çok teşekkürler 128956 .şimdi netleşti gogogo. |
Cevap: Daha Olumlu Düşünme Sanatı :) sevgili keops harekete geçmek lazım diyorsunuz içimizde harekete geçmek isteği yoksa yada harekete geçmek için ne yapacağımızı bilmiyorsak ne yapmalıyız kendimizi nasıl motive etmeliyiz.örneğin ben araba tamircisiyim işlerimin iyi olmasını istiyorum ama bunun için ne yapmam gerektiğini bilmiyorum.bu durumda ne yapmalıyım teşekkürler |
Cevap: Daha Olumlu Düşünme Sanatı :) eylül 0676 merhaba demişsin ki ''sevgili keops harekete geçmek lazım diyorsunuz içimizde harekete geçmek isteği yoksa yada harekete geçmek için ne yapacağımızı bilmiyorsak ne yapmalıyız kendimizi nasıl motive etmeliyiz.örneğin ben araba tamircisiyim işlerimin iyi olmasını istiyorum ama bunun için ne yapmam gerektiğini bilmiyorum.bu durumda ne yapmalıyım teşekkürler'' cevabım şu gerçekte ne istediğini bul işlerin iyi gitmesini istemek bi hedef değildir mümkün olduğunca kesin ol...gerçekte ne istiyorum diye defalarca sor .. bu soru çok önemli seni o motive eder. Yani ihtiyaçların seni motive eder. :))en derinden inançlarında senin birşeyi yapıp yapmayacağınıu tayin eder inanç=eylemdir |
| WEZ Format +3. Şuan Saat: 06:31 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.