[hayatimdegisti]

Güzel paylaşımların ve sözlerin için teşekkür ediyorum Scorpy.Bu sitenin öncelikli amacı kişisel gelişim.Ancak kendine güven suçluluk duygularından kurtulma vb gibi telkinler aynı zamanda geçmişte panik atak sorunu yaşayan üyelerinde kendilerini daha iyi hissetmelerini sağlıyor.
Burada altının çizilmesi gereken konu her zaman belirttiğimiz üzere mücadeleye devam etmektir.Eğer bu konu ile ilgili doktorunuzun önerdiği ilaç vs kullaniyor yada terapi görüyorsaniz bunlara yani tedavinize devam ediniz.Bunlara ek olarak telkinlerin desteği ve kendi gayretleriniz sabrınız ile yenilmeyecek hiç bir sorun yoktur.
Ahmet bey mesela bu panik atak konusunda oldukça deneyimli.Telkinlerin yanısıra sabahları yürüyor spor yapıyor bol bol okuyor bir çok şey yapiyor.
Mert bey'in imzasında yazdığı gibi "Her şeyi başarabilirsiniz imkansızı başarmak sadece biraz daha fazla zaman alır"

Madem yenebiliyorsunuz oyleyse gevsemeden mucadeleye devam. 26 Ta ki tüm olumsuz duygular denize dokulene kadar.Su gibi akip gidene kadar.