[mehtap1606]

BEN KARARI VERDİM TELKİNLER SAĞOLSUN :)

[mehtap1606]

ACİL ZAMANDA DARISI SENİN BAŞINA.. BU ARADA MAİLİNİ KONTROL ET GÖNDERDİM TELKİNİ

[serpilelif]

mehtap1606 Nickli Üyeden Alıntı

ACİL ZAMANDA DARISI SENİN BAŞINA.. BU ARADA MAİLİNİ KONTROL ET GÖNDERDİM TELKİNİ

aminnn. çok teşekkür ederim. başkalarından yardım almak, çok zorlandığım bir konu. ama senden isteyebildim, kendi adıma önemli bir adım. sayende, teşekkür ederim arkadaşım..

[mehtap1606]

rica ederim her zaman buradayım, artık mai adresimi de biliyorsun buradan ulaşamazsan oradan da yazabilirsin mucuk mucuk

[mehtap1606]

Mükemmel olmak var bence bizim bu sıkıntımızın heyecanımızn altında, bi hata yapıcaz da birisi bizi beğenmiycek veya eleştiricek diye çünkü 4 - 4 lük olmak gibi bir dürtümüz var..s-f olsaydık birçok şeyi başaramazdık, evden dahi çıkamazdık.. ikimiz de meslek sahibiyiz ve evliyiz. bu s-f ihtimalini ortadan kaldırıyor.

[seniha.]

sosyal fobinin nedeni zaten mükemmelliyetçilik. alaya alınma, sözünün dinlenmemesi, sana cevap verilmemesi korkuları var . bunlar aşıldı mı sorun çözülür. çalışan biriysen ya da evliysen sosyal ortamlara daha fazla giriyorsun, bu da sosyalliği biraz artırıyor ama içindeki kabuğu kıramıyor.

[ßyKuS]

teşekkür ederim tanyeri :) sözsel iletişimde o kadar da akıcı sayılmam.. Yazarak kendimi daha iyi ifade edebiliyorum. Önce sf'li olduğunuzu söylüyorsunuz, mesajınızın sonunda da sf'li olmadığınızı (açıklama yapmanıza gerek yok lütfenn) ve ikinizde aynı sorunu yaşasanızda hissettikleriniz aynı olucak diye birşey yok. Komiksiniz derken okuduğum şey komiğime gitti ondan dolayı söyledim :)) Hem bunda alınıcak kırılacak birşey yok birisi bana komiksiniz dese bu benim hoşuma giderdi :))

aaahhh evet evet haklısın Mehtap telkinler'i o anki korkuların için bastırmak mantıklı olmazdı dediğin gibi yüzleşmek doğru kelime...

Serpilelif burda bizimle duygularını paylaştığın için seni kimse yargılamaz yada eleştirmez. Eleştirilme korkun olduğu apaçık ortada. Birde şu açıdan düşün. Eğer kişisel gelişim konusunda kendini geliştirmek istiyorsan şöyle düşünmek senin yararına olucaktır. Kişisel gelişimim için bana yöneltilen eleştiriler eksikliklerimi fark etmemde karşıma çıkan mükemmel bir fırsat.. Tabii öncesinde bana yöneltilen eleştirilerde doğruluk payı olup olmadığını düşünmek en doğrusu..

Bende senin gibiydim kendimi çok fazla kötülerdim. Ama zaman içinde kendimi kötülememeye başladım. Neredeyse şimdi hiç kötülemiyorum. En azından şöyle söylemek daha doğru olucaktır. Kendimi kötülememek için çaba sarf ediyorum. Fark ettin mi bilmiyorum ama forumda mesajlarınızda dahi forumdaki bir arkadaşınızdan bahsettiğinizde o mesajı gördüğünde ayrı bir seviniyo dimi Serpilelif :)

doğrusu psikoloğun sana ne tür ödevler verdiğini merak ediyorum eğer anlatmak istersen özelden konuşabiliriz.. iç iletişim zor yada karışık değil basit bir yöntemi var ama şimdi burdan yazsam epey zamanımı alıcaktır.. Bir ara anlatırım sana o konuyu...

Kızlar sf olsun 4-4 olsun kendinizi başkalarına beğendirmek olsun hata yapma korkunuz olsun hepsi abes.. 4-4'lük olmanıza gerek yok kendiniz olun. Bana göre 4-4 lük olmak insanın başkası için 4-4lük olmaya çalışması değil. Kendisi için kendisi olmaktır 4-4'lük. Sizler kendinizi beğenmedikten sonra başkalarına kendinizi nasıl beğendiriceksiniz çok merak ediyorum.. Ayrıca aşık olmadığınız sürece kendinizi kimseye beğendirmeye çalışmayın kendiniz olunn.. Sevin, sevilin. Aklınızda bulunsun herkes hata yapıyor. Hatasız kul olmaz..

[buketes]

ne mutlu sıze .cok pozıtıf bır sıte cok begendım.herkesın cumlelerı olumlu ve ıyılesmeye kararlı yazlar.harıka:)