şüphe beynimi kemiriyor :(

[fairy]

arkadaşlar..erkek arkadaşımla ilgili şüphelerim var..Aslında mantığımı dinlediğimde şüphelerim yersiz ama duygularım feci şekilde ağır basıyor içimde şüpheden başka kaybetme korkusu da var...kurtulmak istiyorum bu duygulardan hayatımı felç ediyor çünkü.. yardımınıza ihtiyacım var

 

[Elektra]

arkadaşlar..erkek arkadaşımla ilgili şüphelerim var..Aslında mantığımı dinlediğimde şüphelerim yersiz ama duygularım feci şekilde ağır basıyor içimde şüpheden başka kaybetme korkusu da var...kurtulmak istiyorum bu duygulardan hayatımı felç ediyor çünkü.. yardımınıza ihtiyacım var

Bence mantığınızı dinleyin, şüpheler üzerinde durursanız şüphelenecek daha çok şey üretirsiniz. Birini kaybetmekten korkmayın, o sizinse zaten yanınızda kalacaktır, gitmeyi seçerse zorla elinizde tutamazsınız ki değil mi? Herşeyi akışına bırakın ve şüpheci duygularla ilişkinizin tadını kaçırmayın. Sadece güveni, mutluluğu ve birbirinize olan sevginizi düşünün. Sevgilerimle...actionsmile

 

[maviinci]

Anlık çözüm; duygularınla hareket ettiğin ve canının yanmadığı bir zamanın yoksa ya da duygularının seni götürdüğü noktalar seni daha çok yanlış patikalara sevkediyorsa o zaman duygularla hareket etmenin hiçbir anlamı yoktur. . Biliyorum, boşver demenin ne kadar saçma olduğunu ve bunu kim derse desin, senin yine de boşvermeyeceğini; ama ortada mantıklı bir sebep var: Duyguların sana zarar veriyorlar ve biz biliyoruz ki fairy kendisine zarar veren her şeyi devre dışı bırakabilecek güçte sevincli

 

[teoman_]

sadece yazdıklarına bakarak söylenebilecek şey
aldatılma korkusu yaşıyorsun. bunun sebepleri arasında
-paranoya olabilir...
-özgüven eksikliği yaşıyor olabilirsin
-geçmişte yaşadığın bir olay nedeniyle aşırı savunma moduna geçmişsindir,
hani "bir şeyi öğrenince şok olmaktansa olumsuz sona hazır olmalıyım, böylece kaçınılmaz son gerçekleşince daha az incinirim" şeklinde bir bakış açısıyla zihnin kurguladığı bir savunma yöntemidir bu.

eğer arkadaşın daha önce seni aldatmışsa veya aldatma eğilimi göstermişse bu tür duyguları yaşaman bir ölçüye kadar normal ama daha önce böyle bir deneyim olmadığı halde acaba aldatıyormu şeklinde bir düşünceye kapılıp kendine sıkıntı ediyorsan hayatında yoluna koyman gereken birşeyler olabilir...

 

[fairy]

sadece yazdıklarına bakarak söylenebilecek şey
aldatılma korkusu yaşıyorsun. bunun sebepleri arasında
-paranoya olabilir...
-özgüven eksikliği yaşıyor olabilirsin
-geçmişte yaşadığın bir olay nedeniyle aşırı savunma moduna geçmişsindir,
hani "bir şeyi öğrenince şok olmaktansa olumsuz sona hazır olmalıyım, böylece kaçınılmaz son gerçekleşince daha az incinirim" şeklinde bir bakış açısıyla zihnin kurguladığı bir savunma yöntemidir bu.

eğer arkadaşın daha önce seni aldatmışsa veya aldatma eğilimi göstermişse bu tür duyguları yaşaman bir ölçüye kadar normal ama daha önce böyle bir deneyim olmadığı halde acaba aldatıyormu şeklinde bir düşünceye kapılıp kendine sıkıntı ediyorsan hayatında yoluna koyman gereken birşeyler olabilir...

evveettt kesinlikle 12den vurdun... arkadaşım daha önce beni aldatmadı gözlemlediğim kadarıyla öyle bir eyilimi de olmadı ama.. ama ya var da ben görmüyorsam diye düşünmekten,aptal yerine konmaktan gerçekten korkuyorum..ve evet ne yazıkki özgüven eksikliğim var - ki olması için aslında bir sebep yok- ve bu da geçmişte yaşadığım bir deneyimden kaynaklanıyor

ne yapabilirim peki? arkadaşlar sizden destek görmek gerçekten güzel... evet duygularımla hareket ettiğimin farkındayım ama işte laf dinletemiyorum susturamıyorum şu beynimi o kadar çok konuşuyor ki...

 

[fairy]

Bence mantığınızı dinleyin, şüpheler üzerinde durursanız şüphelenecek daha çok şey üretirsiniz. Birini kaybetmekten korkmayın, o sizinse zaten yanınızda kalacaktır, gitmeyi seçerse zorla elinizde tutamazsınız ki değil mi? Herşeyi akışına bırakın ve şüpheci duygularla ilişkinizin tadını kaçırmayın. Sadece güveni, mutluluğu ve birbirinize olan sevginizi düşünün. Sevgilerimle...actionsmile

ve elektra ne yazıkki ilişkinin tadı kaçtı evet o benimse zaten yanımda kalacaktır..yanımda hayatımda da aslında ama... belki de ona olan güven problemimden kaynaklanıyor bu.. ona kim yaklaşmaya çalışırsa çalışsın umursamamam gerek belki ama işte sinek küçük mide bulandırır hesabı.. yalnız benimki bulantı aşamasını geçti artık nerdeyse kusmak üzereyim bad45

 

[fairy]

Anlık çözüm; duygularınla hareket ettiğin ve canının yanmadığı bir zamanın yoksa ya da duygularının seni götürdüğü noktalar seni daha çok yanlış patikalara sevkediyorsa o zaman duygularla hareket etmenin hiçbir anlamı yoktur. . Biliyorum, boşver demenin ne kadar saçma olduğunu ve bunu kim derse desin, senin yine de boşvermeyeceğini; ama ortada mantıklı bir sebep var: Duyguların sana zarar veriyorlar ve biz biliyoruz ki fairy kendisine zarar veren her şeyi devre dışı bırakabilecek güçte sevincli

belki de yanlış duygulara kapılıp istemediğim şeyleri hayatıma çekiyorum.. çekmek istemiyorum işte bu olumsuz duygulardan kurtulmak istiyorum..telkinleri dinlemeye başladım dünden beri dinliyorum..inşallah bir faydasını görürüm bakalım

 

[teoman_]

evveettt kesinlikle 12den vurdun... arkadaşım daha önce beni aldatmadı gözlemlediğim kadarıyla öyle bir eyilimi de olmadı ama.. ama ya var da ben görmüyorsam diye düşünmekten,aptal yerine konmaktan gerçekten korkuyorum..ve evet ne yazıkki özgüven eksikliğim var - ki olması için aslında bir sebep yok- ve bu da geçmişte yaşadığım bir deneyimden kaynaklanıyor

ne yapabilirim peki? arkadaşlar sizden destek görmek gerçekten güzel... evet duygularımla hareket ettiğimin farkındayım ama işte laf dinletemiyorum susturamıyorum şu beynimi o kadar çok konuşuyor ki...

yapabileceğin basit ama etkili bir yöntem var
kendine seni seviyorum demekle başla, özür dile kendinden...
ve teşekkür et...
bunu her aklına gelişinde yap. ama unutma bu yöntem, uymak zorunda olduğun bir kural değil.
ve son olarak olayları zamana bırak... bakalım hayatında neler olup bitecek..

 

[fairy]

yapabileceğin basit ama etkili bir yöntem var
kendine seni seviyorum demekle başla, özür dile kendinden...
ve teşekkür et...
bunu her aklına gelişinde yap. ama unutma bu yöntem, uymak zorunda olduğun bir kural değil.
ve son olarak olayları zamana bırak... bakalım hayatında neler olup bitecek..

sanırım bu dediğin ho'opono tekniği oluyor değil mi? ahh şu kontrol manyaklığından kurtulup olayları zamana bırakmam gerek haklısınn... ama bu manyaklıktan kurtulmam lazım öncesevincli

 

[Parlayan]

sadece yazdıklarına bakarak söylenebilecek şey
aldatılma korkusu yaşıyorsun. bunun sebepleri arasında
-paranoya olabilir...
-özgüven eksikliği yaşıyor olabilirsin
-geçmişte yaşadığın bir olay nedeniyle aşırı savunma moduna geçmişsindir,
hani "bir şeyi öğrenince şok olmaktansa olumsuz sona hazır olmalıyım, böylece kaçınılmaz son gerçekleşince daha az incinirim" şeklinde bir bakış açısıyla zihnin kurguladığı bir savunma yöntemidir bu.

eğer arkadaşın daha önce seni aldatmışsa veya aldatma eğilimi göstermişse bu tür duyguları yaşaman bir ölçüye kadar normal ama daha önce böyle bir deneyim olmadığı halde acaba aldatıyormu şeklinde bir düşünceye kapılıp kendine sıkıntı ediyorsan hayatında yoluna koyman gereken birşeyler olabilir...

Bence teoman bey çok güzel cvp vermiş.Bende bu duyguları çok yaşadım.Büyüdükçe büyüyor insanın beyninde şüphe,uyku uyutmaz huzur bırakmaz.Bence gerçekten onla alakalı olmayan bir şüpheyse biran evvel kurtulma çareleri aramalısın.Çünkü insana geri dönemeyeceği hatalar yaptırıyor.Ben eşimden önce bir nişan attım ve sebebi huzur bırakmayan şüphe sebebi etrafımdaki kötü örnekleri baz almam ve özgüven eksikliği.Eşimlede çok şiddetli kavgalar yaşadım nişanlıyken evliyken sırf şüpheden.Kendini bu olumsuz duygudan kurtarmaya bak arkadaşım.Sevgiler..ttli3

 

[fairy]

çook haklısın sümbiliii şüphe gerçekten çok çoookk kötü birşey..inşallah kurtulurum bundan br an önce...desteğin için teşekkür ederim

 

[Muallim]

Mantık ilminde bir kâidedir: "Bir delilden neş'et etmeyen ihtimalî bir fısıltının hiçbir değeri yoktur."
Selâmetle...

 

[Fatimana]

Sevgili Fairy, aldatılma konusunda duyduğun şüphe sana arkadaşının davranışlarından dolayı mı geldi? Eğer öyle değilse benim naçizane fikrim; bilinçaltın aldatılmış kadın hikayelerini çok mu dinledi de sen empati yaptın? Şimdide dünde yaşadığın ve hatta farkına bile varmadan kaptığın o düşünceler senin yaşam tarzın olma yolundalar... Naçizane önerim; ilişkide olduğun kişiyle uyum içinde olduğunuzu hissederek düşünmen ve ayrıca sevgili Teoman'a yine katılıyorum: Kendini sevmeni önerebilirim sana... Bildiğim en doğru bilgi; kendini olduğun gibi sevmek... Sevgilerimle

 

[lupita]

aynı sıkıntı bende de vardı arkadaşın eski kız arkadaşıyla(ağlaya ağlaya ayrıldığı) iksi arasında bi kız var ve kızla ii muhabbeti vardı,bu durum bana çok ters çünkü kızın kankası bu kız beni nasıl muhattap eder amacı ne die çıldırdım,ister istemez tavırları ve özel ilgisi ona,(beni takan yok), beni çok germişti en son amannn uğraşamam defolup gitsin dedim ve şimdi takmıorum,onada olmazsa olmaz biter gider bana zıt bu tavırlar uğraşamam dedim,çünkü ilşkiye gösterdiğim saygı karşılıklı olmalı herkesten soyutlamıştım (yani ilgilenen ve kayda değer olanlardan) ama artık hiç umrumda değil eski rahatlığıma dönünce kendimi kasmam bitince onunda naptığı beni ilgilendirmez oldu,şimdi kendisi dio bırakma die ben artık düşünemicem kendime zarar veriorum çünkü,bakalım şimdi gayet iyiyiz düzeldi ya sanki anladı durumu ,zaman ne gösterir göreceğiz.

 

[fairy]

anlıyorum canım..inşallah biz de düzelir.. git gide kötüleşiyor çünkü inşallah herşey düzelir

 

[fairy]

Sevgili Fairy, aldatılma konusunda duyduğun şüphe sana arkadaşının davranışlarından dolayı mı geldi? Eğer öyle değilse benim naçizane fikrim; bilinçaltın aldatılmış kadın hikayelerini çok mu dinledi de sen empati yaptın? Şimdide dünde yaşadığın ve hatta farkına bile varmadan kaptığın o düşünceler senin yaşam tarzın olma yolundalar... Naçizane önerim; ilişkide olduğun kişiyle uyum içinde olduğunuzu hissederek düşünmen ve ayrıca sevgili Teoman'a yine katılıyorum: Kendini sevmeni önerebilirim sana... Bildiğim en doğru bilgi; kendini olduğun gibi sevmek... Sevgilerimle

aslında net olarak o şekilde davrandı diyemem kendisi de kesinlikle öyle bir şey yapmayacağını söylüyor zaten ve aslında o karakterde biri de değil.. ama geçmişimde beni çok feci yaralayan bir olay yaşadım ilk sevgilim arkadaşımla evlendi.. evlendiği kız bizim ilişkimizi biliyordu.. ondan sonra hayatıma kim girse önce arkadaşlarımdan korkmaya başladım.. şimdiki durum da benzer.. kızın ilgisi var biliyorum benimkinde de bir ilgi var mı işte ondan şüpheleniyorum..aramız da limoni zaten.. bu durum da şüphelerimi daha çok artırıyor ne yazıkki beni sevdiğini söylüyor.aslında biliyorum da sevdiğini ama işte yine de..

 

[fairy]

arkadaşlar desteğiniz için gerçekten teşekkür ederim.. olumlu enerjiye ihtiyacım var gerçekten... iyi ki varsınız

 

[maviinci]

Psikologa gittin mi??

 

[fairy]

Psikologa gittin mi??

evet gittim.. ama o beni daha beter şüpheye düşürdü.. erkek arkadaşımı hiç tanımadığı için standartlara göre duruma baktı ve ve ne zaman gitsem aklımı daha çok karıştırıp yanlışa düşürdü.. bir de habire burçlardan bahsetti.. yok uyumsuzmuşuz şöyle böyle..gitmiyorum artık

 

[lupita]

canım napıoki ayrılmak mı istio kendisi ?