Seyirci koltuğundan kalkıp sahneye çıkıyorum...

[iloscuk]

Yeni bir günlüğe böyle iddialı bir başlık attım.(Eski günlüğümü kullanmak istemedim.)
Çünkü artık tembellikten bıktım.
Ayıkken bile uyuyor olmak bana karamsarlık ve mutsuzluktan başka bir şey kazandırmadı.
Bir çok konuda yapabileğimin en iyisini yapamamış olmanın verdiği öfke beni çok yıprattı.
Kendime kızdığım zamanlar çok oldu.
Bunu belki direk yapmadım ama kendime zarar vererek bunu hissettirdim bedenime,ruhuma.
Huzursuz bir ruh durumu ile uykumu kendime haram ettiğim gibi,uyurken aldığım iki büklüm (anne karnındaki cenin gibi)hal bedenimi de dinlendirmemi engelledi.
Yıllar böyle geçip giderken,hayatımın bu şekilde devam etmesini istemiyorum ben.
Bir şeylerin değişmesi gerek artık ve bunu gerçekleştirmek içinde o çok güvenli ,adeta yapışmış olduğum seyirci koltuğundan kalkıp,
sahneye çıkarak korkularımla yüzleşmem, oyunu oynarkende elimden gelenin en iyisini yaptığıma inanmak istiyorum.
Bunu kendi mutluluğum için yapmam gerek.Yoksa yüzümdeki hüzün hiç silinmeyecek.
Değişim için bugün harekete geçiyorum.Moralim iyi ve kendime güvenimde var.
Çünkü e
ğer istersem hayatta herşeyi başarabilirim bunu biliyorum.Kendimi daha fazla harcamayacağım.
Ve kendimi eksik bulduğum her konuda geliştirmek için harekete geçiyorum.Çünkü ben sıradan biri değilim.
Kendimi hafife almam doğru değil.
Bu günlüğü tutarken, zaman zaman açılış metnimi okuyabilecek olmam bana güç verecek.
Değişim sürecim şuan, şu dakikadan itibaren başladı.
30 yıllık uykudan uyandım ve ayıldım yeni bir ben için.
Günaydın hayat..

 

[fatamorgana]

İloscuk günlüğün hayırlı olsun. Harekete geçmek için kendini cesaretlendirmen çok güzell..
Ben de kısa bir süre önce senin gibi başladım değişim sürecine. Mesela benim de yüzüme yapıştığını düşündüğüm bir hüzün ifadesi vardı. Gülmek sanki eğreti gibi duruyordu yüzümde. Ama verdiğim kararları azimle uyguladım. Şuan mutluyum.
Bir de birşey sormak istiyorum. Cenin gibi yatmayı ben çok severim. Bunun böyle özel bir anlamı mı var?

 

[iloscuk]

çok teşekkür ederim fatamorgana.Bir arkadaşım bir yerde okumuş.Anne karnındaki gibi iki büklüm halde uyumak o zamanlardaki gibi huzurlu olabilmek içinmiş.Ama ben araştırmadım,duyduğumu paylaşıyorum seninle.Tebrik ederim ayrıca.

 

[pinnko]

''Değişim sürecim şuan, şu dakikadan itibaren başladı.
30 yıllık uykudan uyandım ve ayıldım yeni bir ben için.
Günaydın hayat...''

Aynı nick'le görmek güzel.

Verdiğin karardan dolayı,cesaretinden dolayı tebrik ederim.

 

[maviinci]

günlüğün hayırlı olsun, mutlu haberlerle dolsun :

 

[doris]

güzel bir günlük olacağına mutlu mutlu haberlerle dolup taşacağına eminim... takipçinim.. sevgiler...

 

[imported_Angel]

Günlüğün hayırlı olsun canım blissyblissy
mutlu haberlerle ve başarılarla dolsun happy6
yazdıklarından anladığım kadarıyla değişmek konusunda çok kararlı olduğunu anlıyorum...insan karar verdi mi herşey tamam demektir sevincli

 

[iloscuk]

Bu sabah güne tersliklerle başlamış olmama rağmen,günü kendimi iyi hissederek yaşayacağıma söz verdim.
Güzel bir gündü.Ve hala devam ediyor.Asıl bundan sonraki kendime ayıracağım ve yatana kadar geçireceğim
süre daha da önemli.Çünkü artık tembelliğe veda ettim.

 

[iloscuk]

iki gündür telkinleri dinleyemedim.Çünkü yatılı misafir vardı ve rahatsız olmamaları için açamazdım müziğin sesini.Ama bu tür durumlar arasıra yaşanılabilir.Ve sonraki günlerde dinlemeye devam ettiğim sürece sorun olmaz ,açık bir şekilde kapanır diye düşünüyorum.
Bu aralar davranışlarıma,düşünce şeklime,neler hissettiğime daha fazla dikkat eder oldum.Bazen öyle olumsuz şeyler içimden söylediğimi farkediyorum ki,sonra kendime çeki düzen veriyorum.Bunun dışında affetme meditasyonunu da dinlemeye acil ihtiyacım var.Yakında düzene sokacağım.Kişisel gelişimim için ihtiyacım olan herşeye de neredeyse sahibim.Yalnız evimize sık sık birilerinin geliyor olması(ki genelde akraba) ve benim kendim için ayırmak istediğim zamanları birilerinin engelliyor olmasına bazen sıkılıyor,üzülebiliyorum.Tabiki gelecekler ve sevdiğim insanlar onlar ama zamanımın maalesef kısıtlı olması ,yapmak istediklerimi yapamıyor olmak beni strese sokabiliyor.Geç saatte de yapamıyorum çünkü uykuya dayanamıyorum fazla.

 

[pinnko]

Ben uyumadan önce telkin listesini açık bırakıyorum.
Sabaha kadar çalıyor.

 

[iloscuk]

Bende öyle yapıyorum.Gece dinliyorum pinnko.Bu şekilde hoşuma gidiyor.

 

[iloscuk]

Yarın sabah güne saat 6 da başlamayı diliyorum.Saatleri kurdum.(cep+çalar saat).Bunu alışkanlık edinmek istiyorum.Çok hoşuma gider güne olabildiğince erken başlamak.Bunu başarabilirim biliyorum.Ama içimde istek ve heyecan olduğunda uyanmak daha kolay.Tersi durumlarda ise saati kapatıp; uyanmam birşey değiştirmeyecek psikolojisinde olabiliyorum.Yarın için herkese güzel bir gün diliyorum.Huzur içinde uyumaya gidiyorum şimdi.

 

[pinnko]

Ne güzel dilekler.
Sabah Güneşin Işıkları
İlk Önce Seni aydınlatsın.

 

[iloscuk]

Şuana kadar günüm hiç fena geçmedi.Ama yatana kadar daha yapacak çok şey var programımda.Hafif bir karamsarlık hissediyor olsamda programıma uyacağıma söz veriyorum.Bu duygu şeytanın ta kendisi.Kovuyorum onu içimden.Çünkü yıllarca bana engel oldu yapmak istediklerimde.İzin vermeyeceğim sana.Şimdi kalkıyor, harekete geçiyorum
Bu arada ben bugün kendime güvendiğimi hissettiğim gibi etrafımdaki insanlara da bu şekilde yansıdığımı düşünüyorum.Adımlarımdaki gücü hissederek yürüyordum.Bu zaten zaman zaman yaşadığım bir duyguydu.Ama benim amacım bunun sürekliliği.Telkinlere ve kendine inanmaya devam.

 

[iloscuk]

Yapmak istediklerim için bir program yaptım.Bu programın ancak bir kısmını yetiştirebiliyorum şimdilik.Yani tam istediğim kadar performans gösteremiyorum.Zamanla düzelir heralde.Daha geç yatıp erken kalkmak ve az uyku ile idare etmek istiyorum gün boyunca.

 

[iloscuk]

Evet yine güzel bir gün.İçimdeki güveni hissediyorum.Programıma başlayacağım biraz sonra.Hergün daha iyiyi gidiyorum.Ama istikrar çok önemli hemde çoook.

 

[Elektra]

Evet yine güzel bir gün.İçimdeki güveni hissediyorum.Programıma başlayacağım biraz sonra.Hergün daha iyiyi gidiyorum.Ama istikrar çok önemli hemde çoook.

Güzel haberlerin beni mutlu ediyor İloscuk.956k Devam...sevincli

 

[imported_Angel]

Yapmak istediklerim için bir program yaptım.Bu programın ancak bir kısmını yetiştirebiliyorum şimdilik.Yani tam istediğim kadar performans gösteremiyorum.Zamanla düzelir heralde.Daha geç yatıp erken kalkmak ve az uyku ile idare etmek istiyorum gün boyunca.

merhaba iloscuk actionsmile
erken kalkma fikri gerçekten de tüm sorunları düzeltme çalışmasının ilk başlangıç noktası.. birnevi yolculuğun ilk adımı yani...bunu çok güzel yakalamışsın 956k
zamanı doğru kullanıp kendimize yetirmeliyiz ki daha çok problemi daha az zamanda çözebilelim değil mi ? y789

 

[iloscuk]

Katılıyorum canım.Erken kalkmak beni müthiş mutlu ediyor ayrıca.Çünkü güne erkenden başladığımda yapmak istediklerimin çoğunu erkenden halletmiş oluyorum ve sonradan herhangi bir engel çıktığında da bu umrumda olmuyor çünkü ben zaten yapmak istediklerimi halletmişim.Sonra içimde heyecan oluyor.Kendime daha çok saygı duyuyorum çünkü uyanmak ve güne erken başlamak için kendime söz geçirebilmişim.Hedefim kaçta uyursam uyuyayım saat 6 da ayakta olmak.Bu belki abartlı bir durum olabilir ama gönlümden geçen bu.Şimdilik elimden geldiğince uymaya çalışıyorum.

 

[iloscuk]

Güzel haberlerin beni mutlu ediyor İloscuk.956k Devam...sevincli

çok teşekkür ederim sevgili maviş cadı.Birşeyleri değiştirmek için adım attım artık.Daha fazla beklemenin anlamı yok çünkü.