Sahne Heyecanı/Anksiyete

[jaimemiamor]

Herkese merhaba,
Ben bu foruma lisede girmeye baslamıştım. Bugun aklıma geldi. Ben şimdi 2.uniyi bitiriyorum. Opera okuyorum ve sahnede asırı heyecanlanıyorum. Bunun için bana hangi iyileşme yöntemini tavsiye edersiniz? Hipnoz seansı dusunuyorum işe yarar mı ve kim. U konuda işin ehlidir ya da baska tavsiyeleriniz var mı?

 

[Zares]

bu kadar heyecanlanmak kesinlikle normal, profesyonel sanatçılar bile her zaman endişeli

 

[mehmetkaya]

Heyecanını zamanla atarsın üstünden özgüvenini yüksek tut.

 

[mehmetkaya]

zaman ne hızlı geciyor vay be.