Olumlamaları mantra(zikir) gibi tekrar etmek

[himalayalar]

Merhaba arkadaşlar
Seçeceğimiz bir olumlamayı mantra gibi sürekli tekrar etmek sizce nasıl olur? Subliminal telkinler kadar etkili olur mu?

 

[bluegirlx]

kabullenene kadar ,içine sinene kadar tekrar etmek..ben öyle yapıyorum..

 

[atessu]

bende öyle yapıyorumm ve gerçekten bir süre sonra işe yarıyor

 

[inferius]

pek anlayamdım birkaç örnek verebilir misinz?

 

[mystical]

ego devreye girmezse sorun yok bnce süper olur subliminaller egonun devreye girmesini engelliyor süper oluyor. yutuyoruz tüm telkinleri

 

[atessu]

pek anlayamdım birkaç örnek verebilir misinz?

şöyle oluyor...diyelim ''ben sevilmeye layığım'' diye bir olumlama bir yapıyorsunuz...eğer bilinçaltınızda kendinizin sevilmeye layık olmadığınız kayıtlıysa bu cümleye ilk başlarda yadırgar hatta ''ha ha ha tabi öyleyim canım''diyerek kendi kendinize gülüp dalga geçerseniz...zaman geçip bu cümeleyi tekrar ettikçe önceleri biraz daha benimser ve alışır daha sonrada içinizden gelerek benimseyerek söylemeye başlarsınız...