Yakaşık 1,5 yıldır haftada 4 defa her seans 45 dk olacak şekilde nefes eğzersizi yapıyorum bu kış hiç bir şekilde hastalanmadım .Yaptımığın kan tahlilerinde hiçbir anormallik rastlanmadı ,sağlıklı olmak ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için yegane ucuz ve kolay yol diyorum.Pikolojim üzerine etkisde oldu ama istediğim düzeye henüz gelemedim.Aceleciğim kısmen gitti, ama en fazla sağlığım üzerine etkisi oldu
Sitemiz bir forum sitesi olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında siteye yazabilmektedir. 5651 sayılı yasaya göre bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir. 5651 sayılı yasaya göre sitemiz mesajları kontrolle yükümlü olmayıp, yasaya aykırı yada telif hakkı içeren paylaşımlar BURADAN bize ulaşıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır. Sitemizde Bulunan Videolar YouTube, Facebook, Dailymotion, v.b. video paylaşım sitelerinden alınmaktadır. Telif hakları sorumluluğu bu sitelere aittir. Videoların hiç biri sunucularımızda bulunmamaktadır.