Mutlumusunuz ??? Banada ögretin

[selerius]

Kalıcı mutluluk varmı ...??? kimiilerine bakıyorumda herzaman gülüyor... nasıl başırıyo... içtigi bişi filanmı var diyorum!!! yok... Mutluluk hep gelip geçici oldu ...kalıcı bi mutluluk var mı???bad45

 

[dmntry]

Kalıcı mutluluk varmı ...??? kimiilerine bakıyorumda herzaman gülüyor... nasıl başırıyo... içtigi bişi filanmı var diyorum!!! yok... Mutluluk hep gelip geçici oldu ...kalıcı bi mutluluk var mı???bad45

Mutluluk doğası itibari ile geçicidir. Bütün duygular geçicidir..Fakat mutluluk bir seçimdir. mutlu olmayı veya mutsuz olmayı sen seçiyorsun. Seçimlerinin farkına vardığında bunu daha derinden anlayabilirsin. Sevgilinle piknik yapacaksın diyelim, fakat o gün yağmur yağıyor.. ne yaparsın ? Havaya küfredip yakınır mısın yoksa başka aktiviteler mi yapmayı düşünürsün. Mutluluğu seçen insan başka aktiviteler yapmayı seçer, aynı yağmur yağması olayına bir çiftçi ne kadar seviniyordur kim bilir ? olay aynı olay. Verilen tepkiler farklı. Olay x Tepki = Sonuç bu formülü sakın unutma selerius. sen olayı değiştirecek değilsin fakat nasıl bir sonuç istiyorsun buna odaklan. Senin vereceğin tepki sonucu yaratacaktır..
Umarım yararım olmuştur (= kafana takılan sormak istediğin birşey varsa buyur..

 

[maviinci]

Ben kendim oluyorum, o yetiyor

 

[MuminOKAN]

Merhabalar arkadaşlar
Hoşgeldiniz
Mutlu paylaşımlar diliyorum
sapkal89

mutluluğu seçmeyi deneyin.

 

[confident]

bunun için öncelikle bu yönde çalışan bir beyin gerekli
olayları nasıl değerlendiriyorsun tepkilerin nasıl
gün içinde neler yapıyorsun
seni keyiflendiren şeyler varmı varsa bunları sırf keyiflenmek için sıklıkla yapmaya özen gösteriyormusun

bahanelerin hep yapacağın şeylerin önüne mi geçiyor neden bahane üretiyorsun

mutsuzluğuna ne sebep oluyor

aşk mı paramı ailemi cevremi eğitim mi iş mi ???

bunları cevaplaman gerek

ve yaşadıklarını tahlil etmelisin nerde yanlış yaptığını aramıyacaksın ama yanlış olduğunu düşündüğün şeyi nasıl değerlendirdiğini hatırla
ve yeniden değerlendir ancak bu sefer sonrasında gelişen olaylarıda işin içine kat bunu yaparken suçladığın yada sorumlu tuttuğun insanların yerine kendini koymayı (ama bunu samimiyetle yapmayı) unutma

ve kimseyi suçlama sorumluluğun sana aittir

mutluluk kesinlikle bir seçimdir

insan askari şartlarda bile mutlu yaşayabilir neden sende devamlı sakin olmaya baktığın şeylerden bi eğlence bir huzur öğesi çıkarmaya çalışmak yerine surat asmayı tercih ediyorsun

iyi olmak mutlu olmak zannetiğin kadar zor değil hatta aksine hayatı kabusa çevirmek çok daha fazla zaman ve enerji gerektirir
çünki mutlu olmayı seçtiğinde herşey inanamayacağın kadar kolay zahmetsiz ve yumuşak hale gelecektir

iste ve yap ... hepsi bu aslında