LÜTFEN YARDIM EDİN TELKİNLERDE DEĞİŞİKLİĞE GİDİLEBİLİR Mİ?

[murat02]

Merhabalar, telkinleri indirdikten sonra 23-24 gün boyunca dinledim ve 7 gün ara verdim. Bu ilk dönemde ego güçlendirici 60 saat ve fazla, suçluluk 20-30 saat dinledim. Bu arada kendine güven,sosyal fobi,sosyallik arttırıcı ve dışa açıklık telkinlerini azda olsa düzensiz olarak dinledim. 2.dönemde ise 21 gün kuralına uygun hareket ettim ve şuan ikinci 7 günlük ara dönemindeyim. İkinci dinleme döneminde her gün, ego 5 saat ve fazla, suçluluk 1 saat, kendine güven 1-1.5 saat sosyal fobi 2 saat, sosyallik arttırıcı 1 saat kadar dinledim. Sonra bu süreleri değiştirdim ve ego 2 saat, kendine güven 3-3.5 saat, suçluluk 2 saat, sosyal fobi 2 saat ve bazen daha fazla dinledim. İlk dinleme döneminden itibaren daha dik yürümeye ve kendimi iyi hissetmeye başladım. İkinci dinleme döneminde de bu devam etti . Fakat ikinci dönemin sonuna doğru kısa süreli ve geçici heyecanlar yaşamaya başladım. Bu hisler telkinleri yanlış seçtiğim anlamına mı geliyor? Telkinlerden haberdar olmadığım önceki dönemlerdeki halimle şu anki halimin farklı olduğunu hissedebiliyorum. Kendime öncekine göre daha fazla güveniyorum fakat yeterli gelmiyor. Kendimi daha iyi hissediyorum fakat bu da pek yeterli gelmiyor. İnsanların düşüncelerini fazla önemsiyorum. Başkalarının düşüncelerini önemsememe telkinini 3. döneme eklesem olur mu? Buna bağlı olarak suçluluk + ego +kendine güven +sosyal fobi bunlardan birini çıkarmam gerekir mi? Eklemem gereken başka telkinler olabilir mi? Lütfen bir bilgi verebilir misiniz?