Kendini-takdir etme meditasyonu

YESHAPPY

New member
8
HD RANK
Katılım
16 Eylül 2008
Mesajlar
833
Reaksiyon puanı
7
Puanları
0

Kendinizi günlük hallerinizden birinde hayal edin ve (tanıdığınız ya da yabancı) birinin size büyük bir sevgi ve hayranlıkla bakarak, çok beğendiği bir özelliğinizden söz ettiğini imgeleyin. Şimdi birkaç kişi daha yerleştirin görüntüye. Bu insanlar da geliyor ve harika bir insan olduğunuz konusunda aynı görüşte olduklarını söylüyorlar. (Eğer hu sizi utandırıyorsa, sonuna dek dayanmaya çalışın.) Giderek daha çok, daha çok insan gelip gözlerinde müthiş bir sevgi ve saygıyla size bakıyor.

Kendinizi bir törende ya da bir sahnede imgeleyin sonra; hepsi de sizi seven ve takdir eden insan kalabalıkları sizi alkışlayıp tezahüratta bulunuyorlar. Alkışlarının kulaklarınızda çınladığını işitin. Ayağa kalkın, başınızı eğerek onları selâmlayın ve gösterdikleri destek ve takdir için teşekkür edin.


"Yaratıcı İmgeleme"
 
aaa bu benim en çok yaptığım şeylerden biriy789 hayal kurarken kendimi sahnede bi tiyatro oyununda yada elimde kemanla falan hayalederim böyle seyircileri selamlarken.ama ne alkış ne alkış yıkılıo salon.sevincli
 
Kendinizi günlük hallerinizden birinde hayal edin ve (tanıdığınız ya da yabancı) birinin size büyük bir sevgi ve hayranlıkla bakarak, çok beğendiği bir özelliğinizden söz ettiğini imgeleyin. Şimdi birkaç kişi daha yerleştirin görüntüye. Bu insanlar da geliyor ve harika bir insan olduğunuz konusunda aynı görüşte olduklarını söylüyorlar. (Eğer hu sizi utandırıyorsa, sonuna dek dayanmaya çalışın.) Giderek daha çok, daha çok insan gelip gözlerinde müthiş bir sevgi ve saygıyla size bakıyor.

Kendinizi bir törende ya da bir sahnede imgeleyin sonra; hepsi de sizi seven ve takdir eden insan kalabalıkları sizi alkışlayıp tezahüratta bulunuyorlar. Alkışlarının kulaklarınızda çınladığını işitin. Ayağa kalkın, başınızı eğerek onları selâmlayın ve gösterdikleri destek ve takdir için teşekkür edin.

"Yaratıcı İmgeleme"


Harikaymış bu, okurken bile çok mutlu oldum sevincli
Ben de artık sürekli olarak bunu uygulayacağım, çok teşekkürler...y789
 
Demekki hepimiz farkında olmadan yapıyormuşuz bunuy789
Bende okuduğumda çok mutlu olmuştum aa ben bunu yapmıştım diye :)
Çok hoşuma gidyor benim de s456
 
yeterin çok alkışladınız yeter
 
25889nasıl hayal amay789
 
Ben de hep bir konferans verdiğimi konferans sonucunda da insanların beni ayakta alkışladıklarını hayal ederdim:)alk78
 
Bu meditasyonu Nisan aylarında yaptım ve Kasım ayında meditasyon kendini gerçekleştirmeye başladı. Gerçekten sahnedeydim, alkışlandım ve beğenileri de duydum :) Allah'ım sana şükürler olsun. Hislerinizden vazgeçmeyin ;)956k
 
ergenlik dönemlerimde bu tür imgelemelerim vardı ... hatta birde en güzel kıyafetlerimi giyer kendimi öyle hayal ederdim ...
annem kızım yine dolabını boşaltmışsın her yer darmadağın ,niye şimdi giyiniyorsun derdi:)
 
Sağolun sağolun beni gururlandırıyorsunuz..............
 
Sitemiz bir forum sitesi olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında siteye yazabilmektedir. 5651 sayılı yasaya göre bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir. 5651 sayılı yasaya göre sitemiz mesajları kontrolle yükümlü olmayıp, yasaya aykırı yada telif hakkı içeren paylaşımlar BURADAN bize ulaşıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır. Sitemizde Bulunan Videolar YouTube, Facebook, Dailymotion, v.b. video paylaşım sitelerinden alınmaktadır. Telif hakları sorumluluğu bu sitelere aittir. Videoların hiç biri sunucularımızda bulunmamaktadır.
Geri
Üst