iç huzur istiyorum

[umutlu83]

gereksiz çatışmalardan endişelerden kaygılardan uzak bir ben istiyorum benim huzurumu bozan yoran ne kadar olumsuz düşünce varsa hepsiyle baş edebileceğim bi kendine güven hali olsun istiorum..yaptığım şeyleri severek yapmayı ve yaptıklarıma odaklanmayı istiyorum..doyasıya yaşamak istiyorum hayatı, olumsuzluklar, negatiflikler, hüzün benim fıtratıma aykırı..şu sıralar arada sırada nükseden dibe vurmuş halini hissediyorum geçicek umudu içindeyim 128956sanırım doğru yerdeyim

 

[Elektra]

gereksiz çatışmalardan endişelerden kaygılardan uzak bir ben istiyorum benim huzurumu bozan yoran ne kadar olumsuz düşünce varsa hepsiyle baş edebileceğim bi kendine güven hali olsun istiorum..yaptığım şeyleri severek yapmayı ve yaptıklarıma odaklanmayı istiyorum..doyasıya yaşamak istiyorum hayatı, olumsuzluklar, negatiflikler, hüzün benim fıtratıma aykırı..şu sıralar arada sırada nükseden dibe vurmuş halini hissediyorum geçicek umudu içindeyim 128956sanırım doğru yerdeyim

Evet doğru yerdesin, istediklerinin hepsi birgün gerçekleşecek inşallah. Aramıza hoşgeldin. Sevgilerimle...actionsmile

 

[inferius]

o halin emin ol ki geçicek...ama seni yıpratıcak görüşlere kapını kapadığın zaman...optimist bir insan olmama rağmen çevremdeki her olay ve fikirden etkilendiğimi farkettim..olumsuza yöneliş her zaman daha kolaydır.kendi kurallarını koy kim ne derse desin vazgeçme...şuan halimi sorarsan mutluyum ve bir zmanlar beni caydırmaya çalışan boş ümitlere karşı dikkatli olmamı söyeyen arkadaşlarıma kulak asmadığım için yaradanıma şükrediyorum 956k

biri sana nasılsın diye sorduğunda "iyi"-"idare eder" yerine "bomba gibiyim"-"daha iyi olamazdım" demek (ama bunu hissederek) çok gzl şuan o haldeyim inş. sende aradığını bulursun umutlu smileydance

 

[kumsal1980]

Hoşgeldin buraya gelmenin tek sebebi hayatını değiştirmek istemen.O zaman doğru yerdesin )

 

[umutlu83]

herkese teşekkürler ben sitenin yabancısı diilim aslında 2007 yılında keşfetmiştim ve telkinleri dinlemeye başlamıştım faydalarınıda gördüm tabiki..şu sıralar bi geriye dönüş farkettim kendimde o yüzden tekrar burdayım..tekrar telkinleri dinlemeye başladım aslında arada tekrar yapmak gerek sanırım..akşam tekrar başladım dinlemeye mide bulantısı yaptı bende biraz geçicektir herhalde dinlemeye devam ..sizleri seviyorum iyiki varsınız ^-^

 

[senarist]

hoşgeldiniç huzura sahip olmamanın nasıl bir şey olduğunu fazlasıyla biliyorum.İnşAllah iç huzuru yakalarsın yakalarız.

 

[umutlu83]

^-^biri bana nasıl olduğumu sorduğumda iyiym yerine bomba gibiyim de yazmışsın..kendimce olumlu şeyler söylemye çalışsamda içimden bir ses neden hissetmediklerni söylüyosun neden kendine kandırıyosun gibi şeyler söylüyo sürekli cebelleşiyorum kendimle ..inanmak lazım birazda insan inanmadığı şyleri yapınca kandırıyo kendini gibi hissdiyo en azından ben öyle ..bu site bana iyi gelicek umarım herkese sevgilert678

 

[debiantech]

^-^biri bana nasıl olduğumu sorduğumda iyiym yerine bomba gibiyim de yazmışsın..kendimce olumlu şeyler söylemye çalışsamda içimden bir ses neden hissetmediklerni söylüyosun neden kendine kandırıyosun gibi şeyler söylüyo sürekli cebelleşiyorum kendimle ..inanmak lazım birazda insan inanmadığı şyleri yapınca kandırıyo kendini gibi hissdiyo en azından ben öyle ..bu site bana iyi gelicek umarım herkese sevgilert678

Nlp ile yüzeysel olarak ilgilendim.Bildiğim kadarıyla bilinçaltında bulunan olumsuz düşünce kalıpları olumlu düşünce kalıplarına direniyor.Yani direnç gösteriyorsun.Bu olumsuz ddüşünce kalıplarını yani o dediğin negatif iç sesini pozitif iç sesine dönüştürecek bir nlp yöntemi uygulamanın faydalı olacağını düşünüyorum.Bu forumda bir yerlerde böle bir yöntem var.Hiç kendini üzme.Hatta o negatif iç sesinin o şekilde seslenmesi onun korktuğunu gösterir Endişe etmeyi bırak öncelikle o negatif kayıtlarını istersen değiştirebilirsin.Çünkü "Zihnin istediğin şekilde kullanabileceğin bir araç veya bilgisayardır." Nasıl bilgisayardaki eski bir programı silip yerine yeni bir program yüklüyorsan aynı şekilde zihnini de bu şekilde kullanabilirsin.
1-Endişelenmeyi bırak.
2-Olumlamalara devam et.
3-Negatif iç sesini pozitif iç sese dönüştür.

http://www.hayatimdegisti.com/forum...ve-basari-icin-6-adimda-zihninizi-egitin.html Böle bir teknik var.Ayrıca nlp de çapalama tekniği de işe yarayabilir.
http://www.hayatimdegisti.com/forum/nlp/12408-nlp-ve-capalar.html

Birde lousie hayy ın düşünce gücüyle tedavi kitabında bir yöntem var.Uyguluyorum da çok güzel. (Vaktim kalmadı devam edicem...)

Her şey gönlünce olsun y789

 

[umutlu83]

teşekkür ederim verdiğin bilgiler için ..sorunum farkındayımda çözümü için erteliyorum bazen yoruluyorum bırakıyorum pozitif olmayı başarmayı çok istiyorum ..

 

[umutlu83]

verdiğiniz linkleride inceliyorum çok teşekkür ediyorum )

 

[pakguc]

Bir gün bir genç adam Socrates'e gelmiş ve
"bana başarının sırrını anlatır mısın? " demiş.
Socrates, ayakları dizlerine kadar denizde duruyormuş "yanıma gel sana başarının sırrını anlatacağım" demiş.
Genç yanına geldiğinde...
ensesinden tuttuğu gibi genc adamın başını denize sokmuş, genç adam çırpınarak nefes almaya çalışıyormuş...
ama Socrates başını bırakmamış, adam hala nefes almaya çalışıyor, çırpınıyormuş, başını denizden çıkartmış
Genç adam "sevgili Socrates sen ne yapıyorsun? ben sana başarının sırrını sordum sen bana ne yaptın böyle?" demiş
Socrates...
"Başarı mı istiyorsun?
Sen, başın denizdeyken nasıl nefes almak istiyordun, mücadele ediyordun öyle başarıyı istemelisin, başarının sırrı budur" demiş...

Şimdi...
Neyi nefes almak kadar çok istiyoruz?

 

[debiantech]

Ertelemenin insanın kendisine değer vermemesi ile ilgili olduğunu söylüyorlar.Bununda ertelemeye yol açtığı söyleniyor.Genelde kişisel gelişim kitaplarında böyle geçer.Bu sitede bir uygulama var onu tavsiye ederim.Tecrübe ettim ve çok etkili.
http://www.hayatimdegisti.com/forum/olumlamalar/12480-mucizevi-onaylamalar.html (Mucizevi onaylamalar)

Birde lousie hayy ın düşünce gücüyle tedavi kitabında bir yöntem var.

Diyelim ki bir sorunun,hastalığın var.O sorununu önce fark ediyorsun.

1.Aşama

-BU DURUMU YARATAN İÇSEL İNANÇ YA DA DÜŞÜNCE KALIBINDAN KURTULMAK İSTİYORUM.

2.Aşama

-BUNU BENİM YARATTIĞIMI ANLAMAYA BAŞLADIM.ŞİMDİ GÜCÜMÜ GERİ ALIYORUM VE ESKİ DÜŞÜNCELERİMİ BIRAKIP ÖZGÜRLEŞECEĞİM.

(BU OLUMLAMA İLE KURBAN ROLÜNÜ BIRAKIP ZİHNİNİN KONTROLUNU ELE GEÇİRİYORSUN.ÇÜNKÜ ZİHİNSEL NEDEN ( BİLİNÇALTINDAKİ DÜŞÜNCE KALIBI DIŞ DÜNYADA DENEYİM,İHTİYAÇ OLARAK ORTAYA ÇIKAR)
3.Aşama

-BU KOŞULLARI YARATAN İÇİMDEKİ DÜŞÜNCE KALIBINI BIRAKMAYA HAZIRIM.

Bir yöntem daha var.Devamını yazıcam

 

[lupita]

tatlım ben de aynı senin gibiyim yaa bazen çok iyiyim bazen ço0k ümitsiz sanırım benimde içsesim direniyor

 

[Emel..]

başarmak...? işte onu yapamıyrm.. .. iç huzur nedir ki...? ben onu bilmiyrm.. gerçekten böle bişiy var mıı...? ben yıllar önce kaybettim.. kafamdaki iç huzura dur diyemiyrm.. anlamsız,saçma sapan takıntılar yüzünden.. dur artık diye çığlık atasım geliyo bazen.. ama yine de başarılı olamıyrm.. .. beni hiç dinlemiyo.. beni esir aldı,ondan kurtulmak istiyrm ama olmuyo kurtulamıyrm.. yakında beynimi yicem diyede korkmuyo değilim hani.. ..

 

[Işıldayan Safir]

başarmak...? işte onu yapamıyrm.. .. iç huzur nedir ki...? ben onu bilmiyrm.. gerçekten böle bişiy var mıı...? ben yıllar önce kaybettim.. kafamdaki iç huzura dur diyemiyrm.. anlamsız,saçma sapan takıntılar yüzünden.. dur artık diye çığlık atasım geliyo bazen.. ama yine de başarılı olamıyrm.. .. beni hiç dinlemiyo.. beni esir aldı,ondan kurtulmak istiyrm ama olmuyo kurtulamıyrm.. yakında beynimi yicem diyede korkmuyo değilim hani.. ..

İç huzurunuzu yıllar önce kaybettiğinizi söyleyebiliyorsanız eğer geçmişte iç huzura sahip olduğunuzu aslında farkında olmasanız da kabul ediyorsunuz demektir. ttli3

O zaman yapmanız gereken şey şu: İç huzurunuzu kaybetmenize neden olan şey nedir? ona bakın. Siz ne olduğunu çok iyi biliyorsunuz. İyice düşünüp o olayı ya da deneyimi dönüştürebilirsiniz.

Bir şeyin olmasını istemiyorsanız istemediklerinize değil, istediklerinize odaklanmanız, isteklerinize enerji vermeniz daha iyi olacaktır.

Bu anlam da telkinlerden de faydalanabilirsiniz.

Sevgilerimle. actionsmile

 

[Emel..]

sölediklerinizi dikkate alıcam.. 3 numaralı paragraf gzl açıklama.. .. inş. yapabilirim.. umuudmu kaybettimde.. ..