günde 1-2 saat dinlemenin yararı olmaz mı?

[saw111]

merhabalar ben denildiği üzere 7-8 saat dinleyemiyorum bana çok zor geliyo.yavaş yavaş arttırıyorum süreleri fakat benim merak ettiğim şey;
örn 1 saat dinledik bu bizim hiç mi işimize yaramıycak merak ettiğim nokta bu?ağla2

 

[hayatimdegisti]

Günde 1-2 saat dinleyerek de fayda görebilirsiniz.Çabuk etki etmesi için günde 8 saat öneriyoruz.Biraz daha geçde olsa en geç 10 gün içerisinde etki görebilirsiniz.
Bu kişiye göre değişen de bir şey.Bazı kişiler sadece günde 1 saat dinleyerek 8 saat dinleyen kişiden daha fazla etki de görebilir.

 

[yeni bir hayat]

Merhabalar saw111;t678

Öncelikle yanımıza hoşgeldiniz..vien1

Günde bir saat dinlemek düzenli olunduğu takdirde yavaş da olsa faydalı olabilir.Fakat etkisi çok uzun sürer diye düşünüyorum..Süreyi yavaş yavaş artıracağınızı yazmışsınız ki,bu daha etkili olur tabii...

Telkinleri dinlerken illaki bilinçli olarak dinlemek zorunda değilsiniz..Bu esnada başka müzik dinleyebilir,kitap okuyabilir,herhangi bir işinizle meşgul olabilirsiniz..

Sevgiler..actionsmile

 

[yeni bir hayat]

Aynı anda yazmışız Atakan Bey 12389

 

[saw111]

Bu esnada başka müzik dinleyebilir,kitap okuyabilir,herhangi bir işinizle meşgul olabilirsiniz.. demişsinizde ben müziği ne derece ayarlayacağımı bilmiyorum yani az açarsam bütün dinlediklerimin boşa gitmesinden korkuyorum bu ölçüyü nasıl ayarlayabilirim.
(genelde kulaklıkla dinliyorum. tv izleyip kitap okurken)

bir sorumda pc başında başka müzik açtığımda açtığım müziğin telkin müziğinin sesinden fazla olması etkiyi bozar mı?

 

[hayatimdegisti]

Sizi rahatsız etmeyecek derecede sesi açmanız kafidir.Başka müziğin sesi daha yüksek olabilir bu etkiyi azaltmayacaktır.

 

[saw111]

çok teşekkür ederim verdiğiniz bilgiler için