Basit ve kısa bir teknikten bahsedeceğim. Günümüzde bazı tibet manastırlarında halen kullanılan çok eski bir meditasyondur.
Sen bu dunyadan gittiğinde, dünyanın nasıl gözüktüğüne bak. Metroda, okulda, işte aklına gelebilecek heryerde uygulayabilirsin. sadece bir kaç saniyeliğine artık yoksun. Sadece düşün, bir gün gitmiş olacaksın.; tv çalışmaya devam edecek, arabalar, insanlar, kuşlar herşey devam edecek ve sen gitmiş olacaksın, artık yoksun. Sadece düşün "Artık bir gerçekliğim yok, ben yokum" ve çevrende olan bitenleri gör. İnanılmaz muazzammbir huzurr ve sessizlik olacak. Herşey olduğu şekliyle akmaya devam edecek, sen olmadan.
Şu anda her neredeysen deneyebilirsin bunu bir anlığına sen yoksun...
Sen bu dunyadan gittiğinde, dünyanın nasıl gözüktüğüne bak. Metroda, okulda, işte aklına gelebilecek heryerde uygulayabilirsin. sadece bir kaç saniyeliğine artık yoksun. Sadece düşün, bir gün gitmiş olacaksın.; tv çalışmaya devam edecek, arabalar, insanlar, kuşlar herşey devam edecek ve sen gitmiş olacaksın, artık yoksun. Sadece düşün "Artık bir gerçekliğim yok, ben yokum" ve çevrende olan bitenleri gör. İnanılmaz muazzammbir huzurr ve sessizlik olacak. Herşey olduğu şekliyle akmaya devam edecek, sen olmadan.
Şu anda her neredeysen deneyebilirsin bunu bir anlığına sen yoksun...