Selam arkadaşlar,ben yaklaşık iki hafta boyunca gece yatmadan önce suçluluk+ego güçlendirici telkinleri önerilen biçimde gibi 7-8 saat süre ile dinledim.İlk gün kendimde müthiş bir güven artması ve rahatlık gözlemledim,tek kelimeyle inanılmazdı.Ancak ikinci günden itibaren bu hissim kademe kademe azaldı.Bir haftayı tamamladığımda ise tekrar olumlu hissetmeye başlamıştım,ancak yine bu hissimi kaybettim.Şu an ikinci haftanın içindeyim ve depresif bir haldeyim.sanki telkinler bende ters etki yaratıyor gibi bir hisse kapıldım.İyi sonuçları görene kadar devam edeceğim ancak listeme yeni telkinlerde eklemek istiyorum.Genel halim depresyona yatkın olduğundan,depresyon dünde kaldı+koruma kalkanı fayda sağlar mı,görüşlerinizi bekliyorum.
Yalnız bu dalgalanma durumu beni fazlasıyla yoruyor,sabah mutlu kalkarken gün içinde depresif haller başlıyor.Ancak değişimler de yok değil,mesela fikirsel olarak net olmaya başladım,çok rahatlıkla hayır diyebiliyorum.Kız arkadaşım bu durumumdan pek mutlu değil çünkü ona sıklıkla evet diyen adamın yerine hayır diyen ve asabi bir adam geldi