merhaba arkadaşlar ben aşırı derecede utangaç,çekingen,insanlarla iletişim kurmakta zorlanan biriyim siteyi yeni gördüm bende bu telkinleri dinlemek istiyorum sizlere bunun hakkında bir kac sorum olacak.
1.si ilk önce hangi telkinleri dinlemeliyim?
2.si kac saat dinlemem gerekiyor telkin başına?
3.sü gece yatarken filan dinlemek daha etkili sonuçlar doğurur mu?(öyle derler ya gece ders çalışırsan aklında daha etkili kalır mantığıyla soruyorum
)
4.her bir telkini kac hafta dinlemeliyim?
cevaplarınızı bekliyorum teşekkürler.
1.si ilk önce hangi telkinleri dinlemeliyim?
2.si kac saat dinlemem gerekiyor telkin başına?
3.sü gece yatarken filan dinlemek daha etkili sonuçlar doğurur mu?(öyle derler ya gece ders çalışırsan aklında daha etkili kalır mantığıyla soruyorum
)4.her bir telkini kac hafta dinlemeliyim?
cevaplarınızı bekliyorum teşekkürler.
