arayışım..

[corekotu138]

neler olduğunu şöyle bir gözden geçirecek olursak;

1-'hayır' diyebiliyorum. insanları kırmadan kendimi ortaya koyabiliyorum.
2-sorun şu ki sık sık 'hayır' demek zorunda kalıyorum. insanlar sınırlarımı hala bilmiyorlar.sanırım sert 'hayır' demem gerekiyor.
3- telkilerimi 3 gündür aksatıyorum, kendimde gözlemlediğim pozitif değişim kaçmadan yeniden dinlemeliyim.
4-24 saat kişisel gelişim düşünmemeye ve bu siteye haftada bir girmeye karar verdm. yoksa görev bilinci ile gerilim yaşıyorum..
5-enerjim çok düşük spor yapmalıyım ama başlayamıyorum.

evet tespitlerim bu yönde.. bir tutam huzur alayım lütfen kahvesmiley

 

[ceko_25]

&100 düşünce gücü diye bi kitap var senin düşünce yapını deyiştirmen lazım bence

 

[ceko_25]

zeka:bir problemi en hılzı ve dogru şekilde çözebilmemize yarar
o halde ne kadar çok şey ögrenirsen o kadar nöron bilgiyle dolar o nöronlar diger boş nöronları devreye sokar o devredeki boş nöronlar bilgiyle doldugunda başka boş nöronları devreye sokar bu sonsuza kadar devar eder örnegin Barak Obama diyelim 58 59 yşlarında IQ eminimki 140 üstünde çünki sürekli ögreniyo bu vatandaşın IQ 23 24 yaşlarında 115 120 arasıdır muhtemelen aradaki 20 30 puanlık fark çok büyük bi sayı o halde 60 yaşındayken karşılaştıgı bir sorunu 24 yaşındayken çözmesi aşırı zor bişeydir burda problemi matamatik sorusu olarak algılama ögrendikleri bilgilerle doru orantılı bir alkol sorunu oldugunu düşün mesela 60 yş da IQ son noktadayken bu sorunu oldugunu farketse bu sorunu da nasıl çözücenin çevabını çok kolay bulur
sorunlarının oldugunu tespit etmende zekanl alakalı bi durum bu sorunlarını eger çözemiyosan bilki aptalsın kusura bakma fakat farketmiş olmanda aptal olmadıgına delalet ederki o zaman daha hızlı proglem çözmek için daha çok bilgi edin yarın git bi gitar al mesela 1 yıl sonra IQ NOTUN 15 İLA 20 puan artacaktır örenmenin dışında bu tarz şeyler bularak extra bonusta toplarsın bence benim durum karşısındaki analizim budur saygılar

 

[corekotu138]

merhaba sevgili günlüğüm,

mülakatı atlattım. çalışıştım. girenlerin tavırları olumlu gibiydi. sonuç önümüzdeki ay belli olacak umarım olumlu olur..

bunun dışında iletişim kurmakta, konuşacak konu bulmakta zorlanıyorum. ne yaparım ne konuşurum diye düşünmek beni geriyor, iyice zorlaşıyor iletişim kurmak. bilgi alabileceğim pek çok insandan uzak tutuyorum kendimi. içime kapanıyorum. sanırım dışardan enerjisi düşük, endişeli görünüyorum. hayatın bana sunduklarını kaçırıyor bu tutumum. vazgeçmeliyim ama yerleşik inançları değiştirmek öyle zor ki.

bir de sesim çok ince çocuksu.. keşke ses olgunlaştıran telkin olsa

evet mülakat, hastalık derken telkinleri ihmal ettim. sınırsız güç ü okumaya başladım ama dili pek sarıcı gelmedi. daha sade olabilirdi..

evet değişim çabam devam edecek. umutsuzluğa kapılmamam gerekiyor.. haaftaya görüşmek üzere..

 

[corekotu138]

ne olursa olsun çöküntüye uğramamak bana çok yabancı.. çok güzel bir duygu. uçup gitmesin lütfen...

 

[corekotu138]

dört anlaşmayı okuyorum. çok güzel bir kitap. ilk anlaşmada eksiklerim olsa da fena sayılmam. ikinci anlaşmada çoook kötüyüm. çok şeyi kişisel alıyorum hala..tuh788

 

[corekotu138]

bu ara öyle gerginim ki.. bu iş hayatı beni bititriyor. pazarlama ruhuma ters ama pazarlamada çalışıyorum.. keşke sayısal okusaydım..keşkeler yoktu sahi..

of günlük hormonlarımdan sanırım bu gerginlik..ama resmen hayatımı sekteye uğratıyor. o kadar çok faktörden etkileniyorum ki.. tibete gidip ateşte yürümeliyim belki? o zaman daha güçlü olur muyum?

 

[corekotu138]

sırt ağrılarım beni pilatese yöneltti. dün pilates yaptım 20 dakika. resmen mucize bir kaç küçük hareket ve kaslarım gevşedi.keşfettiğim için çok mutluyum.onun dışında berna özcan demir in blogunu keşfettim.oradan enerjinizi tüketen nedenleri okudum. bana çık uyan tespitleri gördüm. örneğin onlardan biri şuydu: biri ile ilgili negatif düşününce ondaki olumsuz enerji bize akıyordu. ben de 2 gündür aklıma gelen olumsuzlukları atmaya çalıştım. düşünmemi engelledim ama gerçekten düşünmedim mi yoksa bilinçaltım düşünüyor mu bilemiyorum. onun dışında işyerinde büyük bir sorun, kayıp önemli bir belge var. nerede olabilir? nasıl bulurum? evren bana yardım et..

son olarak özgüven kitabına geri döndüm. çok kapsamlı. bu sefer tüm alıştırmaları yapacağım..

sevgiler...

 

[corekotu138]

smileydance terfi aldım smileydance

gelsin paralar...derty
blissybitsin borçlarblissy

 

[ßyKuS]

hayırlı olsun ) mesleğiniz nedir ??​

 

[corekotu138]

hayırlı olsun ) mesleğiniz nedir ??​

teşekkür ederim bykuş.. özel bir bankadayım ...

 

[corekotu138]

güzel haberler alıyorum, sıkıntılı durumlar yaşıyorum.. yeni olaylar beraberinde güzelliklerle sorunları da getiriyor. ama artık 30 yaşındayım ve biliyorum ki hayat bu. mutlak mutluluk veya mutsuzluk yok.. güzelliklerin tadını unutmadan sorunlarla başa çıkmak da hayat becerisi. bunu yapabildiğimiz oranda mutlu olacağız..

bir de geçmiş var tabii. ben bu ara iş hayatımda geçmişte yaptığım hatalarla yüzleşiyorum. o kadar dikkatsiz davranmışım ki sonuçları çoook kötü olabilirmiş.. çok şükür şimdilik zarar ziyan yok. umarım olmaz da..insanların temel kuralları olmalı ve bunları kararlılıkla uygulamalı. aksi takdirde her şeye evet der, sürekli uyumlu olursak uzun vadede nur topu gibi sorunlara neden oluyoruz. benim en çok değişmek istediğim nokta da bu...

böyle işte günlükçüüm.. yeni yıl yaklaşıyor. ve ben sabırsızlanıyorum. çok güzel geçecek bu yıl..

zaman zaman yaşamı anlayamasam da, sevdiklerimin ölüp gitmesinden korksam da dünyayı seviyorum. şanslı bir insanım, şükrediyorum. teşekkür ederim tanrım..

 

[ßyKuS]

)) ehehe nur topu gibi sorunlar ) geçmişden bağımsız olabilmek için geçmişimizden özgürleşmemiz gerekiyor. ve biliyormusun bugünlerde en çok söylemekten sıkldğım bir kelime var o da ''tamam'' dır. herşeye tamam diyorum ve sırf insanlar kırılmasın diye yüzlerine söylemeye cesaret edemediğim şeyler var..

Buda beni kızdırıyor..

Bide var ya geçenlerde birisiyle konusurken gözlerine baktım ve o konusuyodu nasıl bakıyosam artık gözlerim dolmaya başlamıştı bu arada neye düşüneceğimi bilmiyodum gözlerine odaklanmaya mı yoksa söylediği şeyleri dinlemeye mi sonuçta ne zaman gözlerine baksam gözlerim dolmaya başlayıp söylediklerine dikkatimi verememdi..

Bu lisedeykende böyleydi. öğretmen anlatır gözlerine bakarım ve göz göze geldiğimzde gözlerimi kaçırır yada göz göze geldiğimde söylediklerinden hiçbirşey anlamazdım.. ​

 

[corekotu138]

bir şeyleri değiştirmek için gereken zaman ve istikrarlı çalışma. oysa sanki benim hayatımda zaman yok. kendim için zaman yok. herşey benim dışımda çok hızlı akıyor, tutamıyorum. o kadar çok yapmam gereken şey var ki artık unutmaya başladım. en ufak bir şeyi bile unutuyorum sanki bütün anlarda hayatta kalmaya çalışıyorum. bir stres, bir stres sormayın gitsin. güzellikler geçiyor, hayat akıyor ben tutamıyorum. kişisel gelişim çalışmalarıma karar veriyor ertesi gün aldığım kararı unutuyorum. sürekli okumak pek işe yaramıyor arkadaşlar, istikrarlı uygulamalar gerekiyor. ve ekimde açmıştım sanırım bu günlüğü iki ayı gözden geçirecek olursam yukarıda yazdığım sorunlar hala benim hayatımın kontrolünü kendi elimde tutmadığımı gösteriyor.. maalesef...

2013 ten bol bol uygulama, öz saygı ve özgüven istiyorum..vkeşke sihirli değnek satsalar kredi kartına taksitle.. ömür boyu ödemeye razıyım. tek kendime hak ettiğm değeri verebileyim. ne zormuş meğer..bad45

 

[corekotu138]

ben çalışkan bir insanım. hem evde, hem işte çok çalışıyorum. planlarım var, adım adım gerçek oluyor. ne ekersem onu biçiyorum. elimdeki kötü tohumları değiştirirmeyi de bir başarırsam olacakları tahmin bile edemiyorum. ben vazgeçmeyen, umutlanmaktan vazgeçmeyen bir insanım.. etrafımdaki tüm olumsuz insanlara inat güzel bir şimdi ve güzel bir gelecek benim biliyorum.. sadece benim için değil herkes için güzelliklerle bir dolu bir dünya bu ve ben yaşadığım için çok mutlu ve şanslıyım..

 

[corekotu138]

şöyle bir düşündüm de beni mutlu edenler:

-sabahları güzel kahvaltı etmek
-yeteri kadar uyumak
-pilates yapmak
-temiz bir ev
-sadece sevdiğim insanlarla iletişim kurmak
-gün içinde mutlaka kendimle kalmak
-8 saat telkin dinlemek

ben sanırım dışa dönük bir insan değilim. sessiz ve içe dönük biriyim. o zaman mutlu olmak için kendimi böyle kabul etmem gerek. o halde neden sürekli baskı altında hissediyorum kendimi? sanki baskın bir karakterim olmalı, sürekli konuşmalı, espri yapmalı, mutlaka lider olmaıyım..

insan sakin sessiz olduğunda neden iddiasız olup dikkate alımaz? hımm sanırım bir yerlerde bir hata yapıyorum.. zaman yönetimi telkini satın alacağım sanırım. beni mutlu eden şeyleri bile düzenli yapamıyırum

 

[corekotu138]

kayınvalideme çok kızgınım. ve haklı olduğumu biliyorum. bana onu takma, onu giyme, onu yeme, onunla konuşma, anneni aradığın kadar beni ara, benimle ilgilen, senin önemin yok, herşeyi ben bilirim, benim istediğim gibi biri olmazsan allah seni cezalandıracak, hayat çok kötü siz ben olmasam elinizdekileri kaybedersiniz, her gün bana gel, benimle otur vb vb vb mesajları veriyor ve vermeye devam edecek..yanında 1 saat 24 saat gibi geçiyor. sadece yanındayken değil ondan uzakta ike bile yani şu an ona olan kızgınlığım özümü ezmeye çlışması beni yiyip bitiriyor ve bu durumdan hiç memnun değilim. ömrümün güzel saatlerini onu düşünerek geçirmek istemiyorum. onunla konuşsam vs çözüm olmayacak çünkü ruhsal sorunları var yanında kimse dayanamıyor çünkü herkese hükmetmek istiyor en ufak konuda bile..onu değiştiremem, onu eşimden dolayı hayatımdan çıkaramam, sadece o ne yaparsa yapsın bundan etkilenmemeye çalışabilirim. şimdiye kadar beceremedim çünkü dili çok zehirli imalarla yıpratıyor. şu affetme çalışması işime yarar mı ki günlük? pek mantığını anlamıyorum ama acaba o ne yaparsa yapsın bundan etkilenmemeyi başarabilir miyim*

 

[corekotu138]

sürekli çabalıyor ama temel sorunlarımı çözecek o keskin hamleyi yapamıyorum. zaman su gibi akıp geçiyor. kafamda işle, diğer insanlarla ilgili bir sürü soru. neden en ufak konuyu bile çok önemli bir iş kadar ciddiye alıp kendimi yoruyorum. biraz daha kaygısız olamaz mıyım ben? düğüm bir çözülse sanki gerisi gelecek ama çözemiyorum. ben ne zaman büyüyeceğim? dünya güvenli bir yermiş duygusuna kavuşmak istiyorum. panik atak ya da başka bir sorun istemiyorum.

şu düğümü bir an önce çözmeye niyet ediyorum. kendimi sevmeyi seçiyorum. güvendeyim. her şey tam olması gerektiği gibi. güçlü bir auraya sahibim ve yaşam enerjimi yalnız kendim kullanıyorum.

 

[corekotu138]

iki zor hafta geçirdim. elde var sırt ağrıları. pilates yardıma gel..

hala istediğim noktadan çok uzağım. kendime bu anda burada söz veriyorum "mutluluğu başkasının gözlerinde aramayacağım" artık. kimsenin onayını da beklemeyeceğim. kendimden başka..

çalışmaya devam..