_link_'in Günlüğü

  • Konuyu Başlatan Konuyu Başlatan _link_
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi

_link_

New member
0
HD RANK
Katılım
7 Kasım 2008
Mesajlar
30
Reaksiyon puanı
0
Puanları
0
Yaş
2025
Merhaba,
Bu günlüğümün ilk mesajı. Bakalım ne kadar devam edecek?

Günlüğüm özellikle "kilo verme" ile ilgili olacak. Tabi diğer değişimleri de aktaracağım.

Küçüklüğümü hatırlıyorum. Yemekle hiç arası olmayan bi çocuktum. Sofraya oturur tek lokma yemeden kalkardım. İhtiyacım olsa yerdim heralde bu yüzden bunun sağlıksız bir şey olduğunu sanmıyorum. Kim bile bile aç kalır ki. Hele 6, 7 yaşlarında bi çocuksanız.

Sonra 9 yaşıma bastım. Romatizma başlangıcı gibisinden bir teşhis hatırlıyorum. Yaklaşık 40 tane iğne vermişlerdi tedavisi için. Annem daha geçen sene hatırladı. Bu iğnelerin çok kilo yapacağını doktor söylemiş meğerse. Annem de heralde o kadar iştahsız ve zayıf bir çocuk için fena olmayacağını düşünmüş. Tabi iş hiç de beklenildiği gibi pespembe gelişmedi. Çok fazla kilo aldım.

14 yaşına kadar yarım dünya gibiydim. Ardından kardeşimin sünnet düğününde giyeceğim elbisenin hevesi ile tek bir yaz tatilinde 30 kilo verdim. Düğünde gerçekten çok güzeldim ama öyle kalmadım ne yazıkki.

Aslında 19'a basana kadar en fazla 10-15 ekledim çıkardım. Tabi 5 sene bir al bir ver mide harap oldu. Üniversitede ana-babadan ayrılıp strese girince ilk senemin ya tatili mide kanamasından hastaneye kaldırılmakla sonuçlandı.

Tabi yine mideyi etkileyen ilaçlarla açmıyım tokmuyum anlamamaya başladım.

Sonra kendi düğünüm için 24 yaşındayken 55 kiloya kadar düştüm. Kiloların geri gelmesi için ağustostan marta kadar geçen süre yeterli oldu.
Şu anda 5 yıllık evliyim. EŞim evliliğimizin ilk ayından sonra beni hiç ince göremedi.

Farklı farklı diyetler, spor salonları, sizi elektrik verip zayıflatacağını iddia eden güzellik merkezlerini denedim. Olmuyor du!

Arkadaşlar sürekli güzel giyinmeyi sevdiğimi ve sırf bunun için bile olsa kilo vermem gerektiğini söylüyorlardı ama benim cevabım hep "asla aç duramıyorum" oluyordu. Gerçekten böyleydi. Aç olmak ya da ağzımın boş kalması benim için dayanılmaz şeylerdi.

Eskidendi.....


Şimdi:
Çocukluğuma geri mi döndüm nedir. Yemek için acıkmayı bekliyorum. Bir türlü de acıkmıyorum. Acıktığımda doyana kadar yiyorum. Asla ve asla aç kalmıyorum.

Tartılmayı bıraktım. Her ay bir defa ancak tartılırım bundan sonra. Eskiden neydi öyle, tartı oturma odasında duruyordu inanır mısınız? Artık kaç defa tartıldığımı siz hesap edin.

Kilo verip vermediğimi giysilerimden anlıyorum. E, düğmesini daha öne dikmek zorunda kaldığım pantolonlarım artık rahat rahat olmaya başladığına göre rakamları düşünmeye gerek yok!

Çok iyiyim, inşallah tüm hayatım boyunca böyle devam eder.

Herkese, özellikle site sahibine sevgiler...
 
Ynt: _link_'in Günlüğü



Günlüğün Hayırlı Olsun _link_. super


z_defter.gif


Bu mutluluğunun daim olması temennilerimle. actionsmile

 
.

bymehmet,
Çok tatlısın , teşekkürler.
 
Ynt: _link_'in Günlüğü

happy6 merhaba:) hayırlı olsun günlüğün
 
Ynt: _link_'in Günlüğü

canım benim
sen benden iyi biliyorsun hızlı kilo vermenin zararlarını yaşamış bir insan olarak. şimdi işi metabolizmaya bırak, bilinçaltın bunu ayarlayacaktır..ve kendine zaman ver, misafirler gitsin diye gözlerinin içine baktığımız zaman evimize kök salıyorlar biliyorsun..en iyisi onlarla geçireceğimiz zamanın tadını çıkarmak..nasıl olsa gidiyorlar.. hele kilo denen misafir hiç kalmıyor, mutlaka gidiyor..tartılmak bilinçaltına "bak ben sana yalan söylüyorum, görsel olarak algıladığım şey doğru tartı doğruyu söylüyor" demek veya bu tartılma işini olumluya çevir, tartının ibresini olman gereken kiloya göre ayarla..yani kaç kilo eksilmen gerekiyorsa, eksilt tartıya çıktığında ibre sana ideal kilonu göstersin..tartının gösterdiği kiloyu kendine yüksek sesle ifade et," yaşasın .....kiloyum diyerek, bilinçaltı bunu daha güzel değerlendirecektir..kolay gelsin saygılı sevgiler..
 
.

bymehmet,
Ah şu siz erkekler yok musunuz :) Bu lafı bir bayana yazsam zannederimki bu kadar üzerine alınmazdı. y789

pisiii,
Teşekür ederim güzelim.

hayalayaz,
Senin meditasyonun ve diğer telkinler sayesinde gerçekten kolay geliyor, çok sağol.
 
Ynt: _link_'in Günlüğü




Yoo üzerime alınmadım ya niye alınayım.

Bu tatlı kanaatine nereden vardın ona güldüm.

Görmediğimiz kişiye pek tatlı demeyiz genelde.

Hayılrı olsun dedim günlüğüne, tatlılık bu mu. smiliyface

Onu sordum.
 
Ynt: _link_'in Günlüğü

vien1

Günlüğün hayırlı olsunn ..
 
Ynt: _link_'in Günlüğü

Günlüğün hayırlı olsun link,

Gelişmeleri ben de merakla bekliyorum...

Sevgiler.. actionsmile
 
Ynt: _link_'in Günlüğü

Günlüğün hayırlı olsun güzel haberlerle dolsun.Aramıza hoş geldin. kiss3
 
Ynt: _link_'in Günlüğü

Günlüğün hayırlı uğurlu ve bol bol güzel haberle dolu olsun link yanımıza hoşgeldin smiliyface
 
Ynt: _link_'in Günlüğü

sevgili link...aramıza hoşgeldin... vien1 blissy

günlüğün hayırlı uğurlu olsun...güzel haberlerle dolsun... kiss3

sevgiler.. hismiley


97365400vy1.gif
 
Ynt: _link_'in Günlüğü

bymehmet,
Kesinlikle evet. Ayrıca yinelemeden duramayacağım, bay ya da bayan olmanın farkı heralde. Biz birbirimize daha tanımadan iltifatlar yağdırabiliriz. Bunu mesajları okurken çoktan anlamış olman lazım. Tamam bymehmet sen bay mehmet olduğun için tatlı filan değilsin! art56art56

phantomm,
Teşekkürler canım.

yeni bir hayat ,
Sağolasın, inan gelişmeleri ben de senin kadar merakla bekliyorum.

Mustang ,
Hepimizin günlüğü ve günleri hayırla dolsun.

çiçeğim ,
Hoşbulduk tatlım sağol.

suzzy ,
Ooo pankartlar, öpücükler, çiçekler. Bayıldım bu mesaja. Sağol canım. Hoşbulduk.
 
Ynt: _link_'in Günlüğü

wave Bu smiley'ye bayılıyorum. Sanki "haydin hanımlar oturmaya mı geldik" der gibi. uy897

Bu günün önceki günlere benzer olduğunu görmek beni sevindirdi. Hala bariz bir iştah taşması yaşamadım. Herşeyden gıdım gıdım yemekle doyuveriyorum.

Allah'ım inşallah bu konuları konuşmaktan yakında kurtulacağım. Bilen bilir, eğer kiloluysanız bu "kilo verme" meselesi kaçınılmazdır. Hatta benim incecik arkadaşlar bile sık sık döndürüyorlar bu mevzuu. Mesela M beden bi arkadaşım var. Eğer yakında S olamazsa çıldıracak. E ben ne yapayım değil mi?

Artık bitiyor neyseki...

Planlarımı yaptım, söyle bir 50li bir şey göreyim, soluğu Roman'da, Mudo'da, İpekyol'da vs. vs. alacağım.
Ayda bir iki parça bile alsam yavaş yavaş toplanan parçalar ile çok kaliteli bir gardroba sahip olabilirim.

Moda kurbanı olmadan yıllarca giyilebilecek, iyi dikilmiş parçalar... Evet, bunun hayalini kuruyorum ben!

Bu tutkumdan başka zaman daha uzun bahsederim. Görüşmek üzere sevgili günlük...
 
Ynt: _link_'in Günlüğü

hoşgeldin aramıza link 956k
 
Ynt: _link_'in Günlüğü

Supersın gerçekten herşey beyinde bitiyor cunku..boyle gıdersen belkı sen arkadasından once s olursun degilmi:))) herşeyi inanma ve iradeyle basarabıllırsın..
 
Ynt: _link_'in Günlüğü

Merhaba _link_ .Öncelikle günlüğün hayırlı olsun.Güzel haberlerini okuruz dilerim.

Sana naçizane bir şey önerebilirim kendi denediğim.Hem de hiç zahmeti yok.Sitede gezip gördün mü bilmiyorum bu konuda geniş paylaşımlarda bulunuldu sevgi ve şükran duygularının yaydığı güzel enerji.

Eğer düşünce bir enerjiden ibaretse bunu her şeyde uygulayarak hayatımızı istediğimiz yöne çevirebiliriz.kumanda bizim elimizde ne de olsa öyle değil mi?

Benim uygulamaktan çok büyük keyif aldığım ve meyvalarını kısa zamanda topladığım yöntem şu:öncelikle su kabına (damacana,5 lt su hangisi ise artık) Teşekkür Ediyorum Ve Şükran Duyuyorum yazılı bir kağıt yapıştırdım,ve içeceğim suyu önce elime alıp; ''beni vücudumdaki toksinlerden arındırdığın için,sağlıklı bir yaşamı bana kattığın için sana teşekkür ediyorum ve şükran duyuyorum' diyorum.2 dakika o şekilde duyguyu suya katıyorum ve yavaş yavaş tadına vararak içiyorum.

Ben çok yürüyüş yapan birisi değilimdir,yiyeceklerimden de pek kıstığım söylenemez,aksine çok güzel yerim.Ama son zamanlarda arkadaşlarım incelmeye başladığımı söylüyorlar,bende buna bağlıyorum.

Çok meşakatli bir şey olmadığı için sana ve bunu okuyacak arkadaşlarıma iletmek istedim.

Tekrar hoşgeldin aramıza.

Mutlu paylaşımlar.

Sevgiler.
 
Ynt: _link_'in Günlüğü

nemesis,
Hoş bulduk canım, çok sağol.

stubborn,
Süperim çünkü siz süpersiniz. İçimi enerjiyle dolduruyorsunuz. Ah canım ağzından bal akıyor. Sağol moral desteğin için. Ben hele bi XL olayım önce. utananadam

redflowers,
Bunu mutlaka yapacağım. Zaten hergün işe 1,5 L su alıp gidiyorum. Onun üzerinde yaparım bu uygulamayı. Teşekkür ederim.
İnşallah sen de olabilecek en kısa zamanda ve sağlıklı bir biçimde verirsin kilolarını. super
 
Ynt: _link_'in Günlüğü

Bu gün de kolaylıkla geçti. Gerçekten acıkmadan yemiyorum. Üzerime sıkı gelen günlük jean pantolonum artık rahatça oluyor. Fakat insanların gözüne batmaya başlayacak kadar bir değişim yaşamadım henüz.
Yalnız eşim "bu kadar da az yemek olmaz" diye diretmeye başladı. Aslında o da benim incelmemi çok istiyor, onu mutlu etmek istiyorum.

Şimdi masayı hazırlamam lazım, yemek vakti.
Görüşmek üzere günlük..
 
Sitemiz bir forum sitesi olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında siteye yazabilmektedir. 5651 sayılı yasaya göre bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir. 5651 sayılı yasaya göre sitemiz mesajları kontrolle yükümlü olmayıp, yasaya aykırı yada telif hakkı içeren paylaşımlar BURADAN bize ulaşıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır. Sitemizde Bulunan Videolar YouTube, Facebook, Dailymotion, v.b. video paylaşım sitelerinden alınmaktadır. Telif hakları sorumluluğu bu sitelere aittir. Videoların hiç biri sunucularımızda bulunmamaktadır.
Geri
Üst