[bdbu]

bu telkinleri dinlerken ben hala ne umamız gerektiğini telkinleri bütün akşam dinleyince daha pozitif daha mutlu daha kendine güvenen bireylermi olucaz yoksa bu telkinler bizim birşeyler yapmaya başlamamız için bi araçmı tam olarak bana ne kattığını çözebilmiş değilim ben çok uzun süre dinledim suçluluk dugusu ve kendine güven telkinini , belli bir süre sonra kesinlikle etki etmedi diyebilirim .Belki 4-5 ay boyunca herakşam dinledim diyebilirim ilk zaman gerçekten bi değişim oluyo hissedilebilio baş ağrısı ,dik yürüme gibi görlebilir değişiklerle kendine daha fazla güven daha sonra herşey aynı gibi , yada ben farketmiyorum ama bilmiorum.
Beb bell bi süre sonra çok sıkılarak bıraktım şimdi gene dinliyorum ve gene bazı değişiklikler var korkunç başım ağrıdı ilk gün dinlediğimde messela
Size sormam gereken ne beklemeliyim telkinlerden ??? ve ekstra olarak ne gibi yöntemler uygulamalıyım telkinlerin dışında