[Alexandra]

Merhabalar Timetoflyhigh,

EFT de bir çözüm ama sen zaten kendi kendini çözmüşsün. Tamamen kendini sevmek ve kendine güvenmekle ilgili bir sıkıntı bu. Tembelliğe kaçmadan kendi kendini kendi ellerinle (yani kendi düşüncelerinle) tedavi edebilirsin. Bluegirlx sana çok güzel bir olumlama yazmış. Ayrıca sık sık kendini sevdiğini söyle kendine. Kendine güvendiğini. Her şeyin en güzelini hakettiğini.

Başlarda garip gelebilir ama sonra aynada kendi gözlerinin içine bakıp söylediğinde, sabah yataktan kalkarken tekrarladığında işe yaradığını göreceksin. Olumlamaları ciddiye alıp, onlara inanır, onları yüreğinle benimsersen çok da hızlı çözebileceğin ufak bir soruncuk.

Bunu kendine utanç kaynağı yapma öncelikle. Bak dürüstçe gönlünü açmışsın. Kimse böyle bir şeyi kınamazi kınayamaz çünkü o kadar çok insan aynı dertten muzdarip ki... Bu hissini normal karşıla, normalleştikçe de küçülecek zaten. Sonra da olumlamalara başla.

İnsan ruhunda bulunan her türlü hissin bir sebebi olduğu gibi bir çözümü de var. Bu masum soruncuğa gülümse, kendi kafanda çöz gitsin :))