Ynt: herkese merhaba;
 

burre ciğim
yatarken ellerini başının iki yanına koy ( bu hareket senin beyninin sağ ve sol loblarını dengeleyip özellikle sol lobu sakinleştirecektir...) ellerini bir müddet bu şekilde tuttuktan sonra..bir elini göğsüne koy diğer elini midenin üzerine.kısa zamanda, uykusuzluğun ortadan kalkacaktır diye düşünüyorum...saygılı sevgiler

Ynt: herkese merhaba;
 

tavsiyeni deneyeceğim hayalaz ,teşekkürler ilgine.. kiss3

Ynt: herkese merhaba;
 

burre ciğim..kendine bir günlük açsan, bizde misafir olsak sana, hem adresin belli olsa... hem soruların olduğunda, biz sana daha kolay ulaşsak..burada hoşgeldin mesajlarının arasında koybolup gideceksin..balım benim..buradaki başlıkların hepsi aynı neredeyse.. yinede sen bilirsin..benimki iyi niyetli bir öneriydi..

Ynt: herkese merhaba;
 

Ben günlük açmayı düşündümde uygulamadım..yani sitenin neresinde olursam daha iyi ulaşılır da bilemedim..ondan da sordum ,ne yapsam diye sormadım mı yoksa..???

ya bende galiba hafıza kaybıda başladı :(

neyse günlükte görüşürüz ,şöyle salim kafayla 3-4 günü bir toparlayayaım..
sağol hayalaz..harbiden kaybolucam , hep bakıyorum bana yazan var mı diye , günlük kısmı aktif mi..

site formatına alışamadım hala ...

Ynt: herkese merhaba;
 

burre ciğim ben o yazını gördüm'de o gün kafam biraz karışıktı, atladım..bu yüzden gecikmeli olarak tavsiye ettim..ben kendi adıma tanışma bölümüne girdiğimde başlıklara bakıyorum..nicklere bakıyorum.. ben bu arkadaşımıza hoşgeldin demiştim diyerek o sayfayı açmıyorum..belki diğer arkadaşlarımızda aynı düşünceyle, buraya girmiyordur..dolayısıylada senin mesajlarına cevap yazmıyordur..ama günlük açan arkadaşlarımıza, en kısa zamanda cevap yazıyoruz. sitenin her bölümü işleyişine göre aktif..günlüklere sorunlarımız, gelişmelerimizi, sorularımızıda yazdığımız için belki diğer bölümlere göre biraz daha aktif olabilir....saygılı sevgiler.. kiss3